本文来自微信公众号：环球杂志（ID：GlobeMagazine），作者：王露（发自日内瓦），编辑：刘娟娟，题图来自：视觉中国
6岁的中国小女孩丽丽来到瑞士日内瓦还不到一年，谈到数字产品对低龄儿童健康的影响问题，她的母亲姚女士说，瑞士的小学生课业轻松，课余生活丰富多彩，学校也注重户外运动，丽丽刚入学时校医为她做例行健康检查还特意叮嘱家长，要保证孩子有充足的睡眠时间和运动时间，少接触电子设备，放学后可以看电视放松放松，但时间不能太久，甚至将孩子适宜看电视的时间精确到饭后。“孩子现在也爱看动画片，不过时间不长，总有其他好玩的活动可以替代。”
不久前的复活节，瑞士全国放假两周，丽丽早早就和爸爸商量起假期安排。丽丽的爸爸说：“可不能天天在家看动画片、看手机，学校给发了假期托管营的名单，爸爸给你找一个喜欢的兴趣班上一周，第二周我们去瑞士其他市镇玩，剩下几天约小朋友一起去博物馆或者图书馆。”
丽丽对这样的假期安排很满意。虽然她来瑞士时间不算长，刚开始因为一句法语也听不懂，在班级里没有朋友而深感孤独，但这里有丰富多彩的游戏和活动场所，而且对儿童免费开放，她很快就玩得忘记了烦恼……
瑞士孩子的童年，如同丽丽一样，投身自然、丰富多彩，但又不乏数字科技的补充和点缀。
2022 年 8 月 1 日，在瑞士日内瓦，孩子们尝试瑞士传统摔跤，庆祝瑞士国庆节 新华社/欧新
户外运动是“第一选择”
姚女士告诉《环球》杂志记者，瑞士是一个对儿童非常友好的国家，儿童教育投资充沛，提供很多安全、健康、免费、好玩、益智的玩乐设施和运动场所。例如，日内瓦的玩具屋在城市各地密集设置，数百种大小玩具、益智游戏、积木供孩子们免费玩耍并出借，是假日孩子们娱乐又安全舒适的好去处。
同时，瑞士人有着注重和爱好户外活动的传统，瑞士也有舒适宜人的气候和自然环境，户外运动可谓一年四季皆宜。两者叠加，也让瑞士儿童更多地走进了自然。
春天，孩子们可以跟着父母呼朋唤友去郊游、爬山、骑行、露营，尽享美好春光，或者在城市里随处可见的开满野花的草坪上嬉笑打闹，滑滑梯，荡秋千，攀爬绳索，聚会野餐。
夏天，清澈宽阔的日内瓦湖水系为人们提供了不逊于大海的水上乐园，大孩子跟着父母去湖上划船、玩水上滑板、游泳，小孩子在各公园免费开放的嬉水池里玩水。
温暖的秋天和春天一样悠长，秋游、采摘、野餐都可以安排起来。在冬天，滑雪则是大部分瑞士人的标准娱乐和运动项目。
有节制，不沉迷于上网
11岁的中国男孩小军来瑞士已有两年时间，对这里的生活已经相当熟悉，并且交到了不少当地好朋友。像很多10岁出头的孩子一样，玩具、公园、游乐场对小军来说已经没有太大的吸引力，电子游戏和社交网络不知不觉地走进他的生活。小军告诉记者，班里的同学课后也会上社交网络聊天或者玩游戏，不过并没有沉迷其中，他们在周末有时候会约着一起玩电子游戏，但时间不会太长。“家长们还是会管着，他们并不十分主张玩电子游戏，而且大部分同学更喜欢去踢球。”小军说。
确实，足球是瑞士人从小到大的挚爱，每个学校都会配备对应标准的球场，课后的球队训练、周末的球赛都是瑞士孩子的重要活动。
最近的一项研究显示，尽管新冠疫情期间儿童体育锻炼减少，但瑞士学龄儿童更愿意把课余时间用在运动或约见朋友，而非看电视或者上网冲浪上。
苏黎世应用科技大学近日发布了最新的MIKE（“媒体、互动、儿童和父母”德语首字母缩写）调查结果，数据显示，疫情高峰期采取的封控政策限制了儿童的部分娱乐活动，远程网课也导致数字媒体使用率上升，然而，封控并未对儿童的习惯造成长期影响。
苏黎世应用科技大学的这项调查于2021和2022年进行，共有来自瑞士三个主要语言区的1000名6岁至13岁儿童及约500位父母参与了该调查。该大学表示，与前些年结论相同，6岁至13岁学龄儿童最喜欢的消遣方式仍是踢足球、骑车等非数字类游戏和各类运动。
积极利用数字技术辅助教育
虽然瑞士孩子喜欢户外运动，不会沉迷于网络，但作为发达国家，瑞士在发展数字技术以及利用数字技术辅助教育方面并不落后。尤其是新冠疫情以来，远程教学、在线学习等数字教育手段开始得到重视和发展。如何防止儿童沉迷于电子设备，在数字教学方面扬长避短、培训教师不断掌握新的数字技能以服务教学，一直是政府和社会讨论和关注的焦点。
值得一提的是，在日内瓦生活学习的不少中国孩子还利用远程教学工具学习国内课程，比如学习绘画、中国乐器等。在日内瓦读完小学和初中的14岁男孩小郑告诉记者，进入初中之后，随着课业负担明显加重，网络技术在学习中的使用也逐渐增多，“有很多作业都需要做PPT，老师授课也会用到校园网。”
小郑表示，在保证数字资源分配方面，瑞士政府保持了一贯的细致、平等原则，新冠疫情期间，小学生停课了一段时间，初中生、高中生在家上网课，而在开始远程教学之前，学校首先做了调查，摸清同学们的网络连接状况，对于家庭经济有困难的同学，政府出资补助他们购买电脑设备。
坚守户外活动传统，同时又拥抱数字新科技，可以说，这让瑞士儿童拥有一个丰富多彩的童年。
来源：2023年6月14日出版的《环球》杂志 第12期
本文来自微信公众号：环球杂志（ID：GlobeMagazine），作者：王露（发自日内瓦），编辑：刘娟娟