本文来自微信公众号：惊蛰青年（ID：wakinglism），作者：宋爽，头图来自：虎嗅拍摄
1. 自我回溯
去公园不同于去上班和见朋友，它是一个休闲的选择。去公园之前要问问自己：最近状态如何？想要去那些时尚潮人聚集摆拍的网红公园，还是去森林公园hiking，抑或去那些不成公园的野趣之地放松心情？
2. 做出抉择
如果你学不会在城市中几十座甚至上百座各式各样的公园中做出谨慎而独特的抉择，那么这趟公园之旅可能完全无法让你有所收获。
3. 让以上第一条和第二条见鬼去吧
穿上拖鞋，推门而去。在家门口的口袋公园或小区里闲逛一圈，获得不出一公里就能得到的“廉价”乐趣。
4. 收集门票
现如今，有门票的公园越发稀少，珍惜那些有专人打孔的门票吧。多年以后，翻阅这厚厚一摞的票据就像做一次专属于你的回忆之旅。
5. 找厕所
去公园消遣一个下午，少不了要去一次五谷轮回之所。一进公园大门就要看好指示牌，别到了“情不自禁”之时狼狈不堪。
6. 远离电瓶车
好不容易来一次公园，还是用用你“年久失修”的双腿，实打实地走走路吧。
7. 能走小路别走“好路”
好的公园之旅是场探索，只要我们不违反公园的相关规定，尽量避开人流密集的大路以及那些上好的塑胶跑道，多在小径里走走。你很快就会意识到，松软的土地比什么路都“脚底友好”。
8. 接上条
那些崎岖的小径里，会有更多的小动物等待你发现，也能碰上一些同样有探险精神的“驴友”，我们没钱去珠峰大本营，但不妨碍我们的野心在人民公园里开枝散叶。
9. 忘记装备
别再被新中产生活方式的条条框框规训了，把那些昂贵的奢华帐篷、烤炉、1000多块一条的高科技野餐毯忘掉吧。模仿永远要低人一头，物我两忘才是真难得。
10. 认识植物
我们认识的动物或许不少，尤其在猫的种类上，随便找几个年轻人都能说出三五种。但真正认识植物的人却是少之又少，带上一本植物学图鉴，每次逛公园都记住几个新植物的名字，不仅陶冶情操，还能在日后酌情显摆。
11. 画画
有了植物学图鉴，我们不仅认识了新的植物，还能进一步探索它们。随便拿一个本子，照着植物细细描绘，便能更清晰地意识到它的美。从叶片的纹路、茎的曲直到花瓣的几何形态，投入其中，疗愈功效堪比正念冥想。
12. 别吃口香糖
13. 欣赏乐器表演
公园里经常有人——尤其是中老年人——热衷于携带自己的乐器，如二胡、竖笛、葫芦丝等，做现场live表演，尽管经常听众寥寥，却自成一派，悠然自得。保持一定距离欣赏，不要过于理性地指摘其中的跑调、走音、漏拍等细节，而是学习这种强大内心所带来的“心中有曲，目中无人”的淡泊之乐。
30. 才思枯竭，到此为止
本文来自微信公众号：惊蛰青年（ID：wakinglism），作者：宋爽