“美女杀人不用刀,杀人夺命全在腰 ”
当时懵懂的我还没完全get到点
直到看到下面这张图才明白其中的奥义
这丰满多肉,凹凸紧致的身材
太性感了有木有
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这位92年的妹子社交名叫ohttomom
令人窒息的腰线根本不用PS
不少网友大呼 “无福消受"
难不成是怕自己会"无法自拔"...
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来看看她的身材数据
身高169cm,体重54kg
按理说这高挑的身高和理想体重
算是纤细苗条身材了
但看看她这凹凸有致的线条
女网友们都柠檬了
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只能说老天爷赏饭吃
她这身上的肉也太会长了
傲人巨乳、婀娜小蛮腰、饱满蜜桃臀
果然葫芦型身材最性感
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我要是不说你能相信
她的娃儿都已经这么大了么?
生育后还能恢复到这种程度
真的非常少见
而她如今的状态更是比以前还要撩汉
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产后因为要哺乳
再加上带娃压力大甚至抑郁
很多女人生育后都会有一段"肥胖期"
而她在那段时间的身材也确实变形了不少
她曾发了一张图感慨自己生娃后
简直胖若两人
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不过,幸运的是
她之前有一定的健身基础
深知产后的体型并不是不可逆的
越早开始运动就越容易恢复
所以坐完月子后她就立即开始了运动
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为此,她给自己制定了
为期六个月的产后恢复训练计划
每天6点起床跑步
晚上11点前上床睡觉
这样能同时兼顾带娃和运动
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每周至少去健身房锻炼3次
在专业塑形教练的指导下
做一些必要力量训练
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女人的性感程度
和臀腿有莫大的关联
所以她特别注重腿臀的训练
在健身房里各种器械玩的6到飞起
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有时候时间不允许的情况下
只能带着孩子一起锻炼
不给自己找任何借口
也是蛮拼的
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跟孩子一起运动
如今是非常流行的亲子方式
平时她就经常带孩子去游泳
自己也能完成有氧目标
可谓一举两得
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她几乎把带孩儿以外的时间
全都用来锻炼
辣妈的身材一天天变好
孩子也一天天长大
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就是这样的自律和坚持
让ohttomom重新找回曾经的性感
当她在朋友圈晒出劲爆身材照后
所有网友都惊呆了
这身材哪有一点生育当妈的样子
分明是少女啊
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面对恢复身材的强大压力
ohttomom她并没有抱怨
而是通过日复一日的付出和坚持
换来自己想要的东西
这应该就是一个女人真正的魅力所在吧
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女人有时候就该足够自信
“老娘天下第一美,普通男人没机会”
而这份自信只能靠自律和坚持去争取
加油吧,各位美丽的小姐姐们!
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