早在1857年的3月8日,美国纽约的纺织女工就走上了街头,抗议不平等待遇。

 

如今,一百多年过去了,性别平等在今天依然是个问题。暂且不论“铁链女”这样的极端案例,仅仅是从日常生活出发,我们就能够发现存在于职场、婚姻、家庭中的男女不平等。

 

比方,刚结婚的女性不太好找工作,因为招聘方担心她很快会怀孕;比方,夫妻双方都是职场人,但家务活主要还是女方来做;比方,有些女性为了拼职场,还得被迫喝酒。

 

上述这些问题,仅仅是冰山一角,更多的女性在生活中遇见了更多的不平等。对于我们每个个体而言,想要改变大环境是很难的,但是,我们依然可以通过学习一些知识,更好地保护自己,适应环境。

 

今天是妇女节,所以,我们挑选了6本适合女性阅读的经典好书,涵盖了女性主义、平衡工作与家庭、提升女性领导力等各个方面,希望这些书能够对你的人生有所帮助。

  

1.《第二性》

 

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说起女权,波伏娃是绕不开的一个人,而她所著的《第二性》则是绕不开的一本书。在这本书中,波伏娃从生物学、精神分析学、政治经济学等多个维度出发,讲述了从原始社会到现代社会,女性的处境、社会地位、自我意识的变化,探讨了女性成为“他者”的历史原因和社会原因。在1940年代,能够写出这样的书,可以说是非常厉害的。不过,这本书有点枯燥,非深度阅读者可能读不下去。

 

2.《单身女性的时代》

 

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全世界正在迎来一个单身时代。在澳大利亚,有三分之一的成年人不婚;在德国八千万人口中,单身者和独居者接近两千万;今天,中国的单身人口也已经超过两亿……

 

这是一本有关单身的书,它讲述了30位单身女性的故事。在这本书中,作者提醒我们,现代女性命运不再是简单的“二选一”,而是有更多的选项,可以活出更出彩的人生。对于现代女性来说,需要有一种保持单身的能力——思想上自主,经济上独立。

 

3.《你经历了什么》

 

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并不是每个人都有一个幸福的童年,生活在缺爱家庭的人并不在少数。比较不幸的是,童年的痛苦不会凭空消失,那些创伤其实会被大脑和身体深深地记住,并会影响你日后的人生。

 

30多年来,奥普拉·温弗瑞和儿童精神科医师布鲁斯· D.佩里医生一直在探讨创伤、大脑、复原力以及疗愈的问题,在这本书中,他们以10次私人对话加真实案例的方式,向我们阐明了创伤背后的神经科学逻辑。

 

对于有心理创伤的读者来说,读完这本书也无法疗愈,但是,它至少给了你一个重新看待人生的视角。

 

4.《情感勒索》

 

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“你要是再不找男朋友,就别回家过年了!”

 

“我辛辛苦苦赚钱,你却不好好学习?”

 

在日常生活中,我们经常能从最亲近的人那里听到这种话术,这种话术的本质,就是情感勒索。所谓情感勒索,就是以爱的名义去控制别人。我们每个人都可能是受害者,也可能是加害者,当然也可能既是受害者又是加害者。阅读这本书,可以让你觉察到这个问题,并处理好它。

 

5.《她世界》

 

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这本书主要解决的是女性的“不自信”问题。在我们的日常生活中,无论普通女性还是精英女性,都不可避免地会被“不自信”。为什么会这样呢?这本书从历史,社会和家庭三个方面做了分析,并给出了对抗这种负面心理机制的建议。相信你读了此书后,会有所感触的。

 

6.《向前一步》

 

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作为全球最成功的女性之一,谢丽尔•桑德伯格在本书中深刻地剖析了男女不平等现象的根本原因。她认为,女性之所以没有勇气跻身领导层,不敢追求自己的梦想,更多是出于内在的恐惧与不自信。在书中,她鼓励所有的女性,要大胆地“往桌前坐”,主动参与对话与讨论,说出自己的想法。同时,她还为女性提供了一些方法论,激励女性勇于接受挑战,满怀热情地追求自己的人生目标。