商业内幕网的记者梅根·赫恩布罗斯评测了一款新式的智能戒指：Oura戒指。这枚戒指现在开始被一些企业使用，便于追踪员工的健康状况，以尽快发现新冠爆发的可能性。然而，赫恩布罗斯认为这款戒指虽然能较好地追踪某些健康数据，却太容易与日常生活中许多活动冲突，包括健身、洗澡和带孩子，因此并不适用于所有人。

各大企业正在尝试一切办法让员工回到办公室，包括为员工提供一个智能戒指设备，用来更好地检测是否发生了办公室疫情，以及何时发生。

Oura公司的首席执行官哈普雷特·辛格·拉伊说，人们对这种设备的兴趣正在激增。他的公司生产的智能戒指可以跟踪睡眠，感知体温，并记录活动。

自大流行开始以来，所有销售中约有20%是面向NBA、WNBA、NASCAR和国防部等组织的，用以更好地监测疫情感染和减轻其成员的风险。辛格·拉伊告诉本报记者，在疫情之前，各组织约占所有销售额的5%。

如果它对勒布朗·詹姆斯来说足够好用，对我们来说也该足够了。我们连续两周佩戴了Oura的一个戒指，看看它是否能成为后新冠时代工作场所的新式员工证。Oura的一位代表建议，两个星期对于尝试戒指的数据收集和建议功能来说是最理想的时段。

两周后，我并不太想继续佩戴这个智能戒指。我可以自信地说，我看到这款戒指对一组非常特殊的人有吸引力--主要是已经在家里工作的那些从事办公室工作的人。戒指的尺寸和体积对大多数体力劳动来说都是个麻烦，而且为了洗澡或换尿布等活动而不断取下它，会干扰数据收集的连续性质。

Oura为本篇报道向本报提供了一个尺寸套件和评测单元。评测单位的型号是传统银色，售价为300美元。而其他型号的产品价格可能高达1000美元。

Oura的一位代表告诉我，由于Oura的传感器会从内部突出一些，所以尺寸与传统戒指的尺寸有些不同。



首先，我收到了一套量尺寸的套件。

尺寸套件包含几个不同大小的塑料环，它们是实际戒指的粗略复制品。Oura不提供半号尺寸。

我的无名指是半号的，所以我调整了尺寸，决定把测试戒指戴在中指上。由于塑料很厚，所以不太舒服，但我按照建议戴了整整24小时，以适应一天中手指尺寸的任何变化。

我最后订购了9号，但迫不及待地想把塑料戒指从我的手指上取下来。我很难测试不同的尺寸，因为我发现，如果你觉得它太小，塑料是很难从手指上滑下来的。

一周之后，我的Oura戒指到了。

这枚戒指的重量跟五枚一分钱差不多，它从一个人的手指上跟踪其生命体征，如温度和心率。

它不被FDA视为医疗级设备，但与西弗吉尼亚大学合作的研究发现，它的心率跟踪与标准心电图大致相同。

我买了银色的，以配合我的其他饰品，它的顶部有一个小斜角。

这款戒指比大多数可穿戴设备更圆滑，与商务休闲服饰很搭。

它配备了无线充电功能，所以你所要做的就是把它放在黑色支架上进行充电。当支架亮起，表明戒指正在充电，它使用USB线接入电源。它没有附带连接的USB线和墙上插座的适配器。所以我用了伴侣闹钟上的一个USB接口来代替。

Oura的一位代表说：“我们发现不提供笨重的砖头充电器是标准做法，这也是我们减少包装浪费的举措，这反过来又减少了我们盒子的大小和我们每年的碳足迹，"  

戒指运来时就充了电，但有人建议我在开始佩戴之前，先给它充电一晚。它应该可以连续佩戴七天，但我不得不在第六天把它放回充电底座上。

需要时间适应佩戴戒指，特别是睡觉时。

我戴上戒指的第一天并不顺利。

这个银色的东西很明显是塑料的，如果我没有戴其他珠宝，它可能还不错，但放在一起就显得很不合适了。

戒指很笨重，占据了我中指指关节和第一关节之间的大约一半空间。在这两个星期里，我一直在努力适应戒指本身的厚度，它似乎更适合于比我的手大的人。作为比较，它比我戴在无名指上的两个戒指加起来还要厚。

因为它太厚了，头几晚我在睡觉时便不断调整它。Oura的戒指最出名的是它的睡眠追踪数据，但我很难习惯在入睡时戴着它。

当被要求发表评论时，Oura的一位代表说，客户更喜欢佩戴戒指而不是其他手腕式的可穿戴设备，因为手指上的脉搏信号更强，比手腕上的数据更可靠。

Oura说它优先考虑在夜间获得的测量结果。

这位代表说：“由于白天的读数更有可能反映日常压力或生活方式的变量，夜间是准确反映你整体健康状况的最佳机会，因为你的身体处于稳定的状态。

它收集的信息远超过我平时用的佳明 Instinct手表。



Oura软件的界面，来源：网页截图

我晚上的睡眠数据细目是非常具体的，而且通常与我早上的感觉很吻合。但佳明的数据就不那么详细了。我发现两个设备收集的数据大致相同，得出的结论也相同，即我需要更好的睡眠。

我很难记住去每天检查相关的应用程序，这意味着我的戒指并不总是能正确同步显示我的统计数据。我已经习惯了戴手表，它会在表面上显示你的大部分统计数据，所以每次检查时都是事后才想到的。

但我能理解这个应用程序有可能成为一个人们每天早上检查的东西，看看你前一天晚上睡得怎么样。在某种程度上，它感觉是被游戏化的，因为你每天早上同步戒指后得到的数据非常详细。不同的颜色和条形图使数据看起来很有趣，可以把多个晚上的数据进行比较，所以我理解它对喜欢这种布局的人有吸引力。

我偶尔会摘下戒指因为它影响了我的健身活动。

我倾向于在早上锻炼，我在这些活动中也戴着这枚戒指。

我一直在为即将到来的户外登山季节和明年春天的其他大型户外登山活动进行训练，所以我的锻炼计划包括长跑和力量训练。在我使用戒指的两个星期里，我平均每天跑4英里，外加10分钟的上肢或核心力量训练。

当我进行重量训练时，这枚戒指经常会碍事，而我不戴其他戒指也正是因为这个原因。塑料表面很容易被划伤，并且不断地与我手指有肉一侧的传感器发生偏移。使用这款戒指，抓握壶铃基本上是不可能的，但手握重物还是可以的，除了刮伤之外。值得一提的是，壶铃与我的Garmin手表也不搭，经常损坏屏幕。

Oura的代表说，把戒指戴在非常用的手上是避免划伤的最好方法。

一段时间后，我的手指会肿起来，戴着戒指变得非常不舒服。有几次，我把它完全摘下来以完成锻炼。我却不需要调整手表的尺寸。

在你跑步时，戒指能很好地捕捉到手部动作，并且在同步后会在应用程序中包含一个提示，以确认你刚刚完成的锻炼类型。它测量的速度、心率和卡路里消耗量与佳明的大致相同。它在举重运动方面比较吃力，自动将这些运动归类为“其他”。

虽然建议是尽量不要摘下戒指，以便更好的获得数据，但我还是经常会把戒指跟其他饰品一起摘下。

我倾向于在洗澡和使用护肤品时摘下我所有的首饰，我选择也把Oura戒指摘下。

它是防水和防汗的，但是作为一个长头发的人，在洗澡时戴着戒指的想法让我感到害怕，因为在洗头时我的头发很可能会卡在戒指上。我不可能冒这个险，所以在整两周的时间里，每次洗澡时我都把它取下来。

在涂抹乳液或护肤品时，我也把它取下来。由于戒指太厚，它妨碍了需要轻柔触摸的活动。使用荷荷巴油之类的东西时，油很容易被涂在戒指上，并滑来滑去，在抹较厚的面霜时，它刺激了我脸上的皮肤，感觉很笨重。

仅仅使用了几天，我就发现自己取下戒指的次数比建议中的要多。我很难想象，一个用手打字的员工如何能够在工作中戴好戒指并不受影响，或者一个父母如何能够在一天内多次换尿布时保持戴着戒指。

如果这类产品的想法是持续佩戴，那么我看不到任何戒指型设备可以克服这些诸多障碍。

Oura的代表说，佩戴的小间隙并不影响戒指的整体数据收集，因为它是专门设计用来连续过夜工作的。然而，该代表还说，连续佩戴是用户获得计算步数以外的日常运动积分的最佳方式。

这位代表还说：“对于那些只对监测睡眠感兴趣的人来说，只在晚上佩戴Oura戒指也是一种选项。然而，如果你选择只在晚上佩戴戒指，请注意潜在的限制。”

大约一周后，我开始习惯于手指上的尺寸和重量。我不再在锻炼时摘下它，并且能够戴着它干一些院子里的活，即使在90度的高温下也是如此。在我戴着戒指的两个星期里，我的体温保持稳定。温度一直是用于识别新冠感染的一个关键指标，戴Oura的戒指尤其如此。



结果，Oura戒指还是不适合我，说明这款戒指并不适用于所有人。

两周的试用期一结束，我就把戒指摘了下来，而且从未怀念过它。

它不允许一天中的手指尺寸有太大的变化。我最期待的是让它跟踪我的体温，但我失望地发现它没有主动提醒我的体温在一天中的变化。

但我可以理解为什么许多商务人士被这枚戒指吸引。

如果你的珠宝风格已经很简单，那么它真的不显眼，而且在商务或正式场合比一些高科技手表更不显眼。它创建了一个真正强大和详细的数据集，它的应用程序会基于这些数据，为帮助改变行为而提供良好建议。

已经从远程工作中受益的员工很可能是那些最适合每天使用这款戒指的人。对于其他人来说，我不知道在工作时间严格佩戴这枚戒指能否产生捕捉突破性感染的预期效果，因为严格围绕工作时间的数据集是不完整的。

我认为这枚戒指很难适应其他劳动类工作，特别是那些从事体力劳动行业或有孩子的人。

对于体力劳动者来说，还有安全方面的考虑，因为在手和手指上佩戴物品会带来很大的安全风险。许多职业，如工厂工人和机械师，会直接禁止这种首饰，因为受伤的风险非常高。我感觉Oura戒指在这样的行业中也会被禁。

我最担心的是，Oura已经落入了大多数硅谷创业公司的陷阱：公司制造的产品承诺对所有人都有效，但对很大一部分人来说却并不足够。加入硅质版本戒指这样的小变化可以在很大程度上使它对更多类型的工人更加友好。

Oura的代表说，公司有各种各样的客户，包括医疗工作者、专业运动员和奥林匹克运动员。

如果国家要像许多人希望的那样安全地重新开放，我们将需要一个解决方案，不仅适用于已经在家登录上工的办公室工作人员。我们将需要一个解决方案，使它在酒保在洗碗时不会滑落，让仓库工人在生产线上贴标签时也不会受到影响。

现在，Oura的戒指还做不到这些。

原文：https://www.businessinsider.com/oura-smart-ring-review-why-wont-solve-back-to-work-2021-9