前段时间，网络上一张鸡娃日程表曝光，引发了众多家长的热议。
孩子还没上小学，每天的日程表就已经安排地满满当当了。
放学一回来，体能训练和户外活动就安排上了，吃完晚饭就开始学英语、阅读、语文、数学思维、识字、拼音、美术、围棋......直到晚上九点半才结束了一天的学习时间。
有人说，孩子就得这么教，早点培养好习惯让未来受益无穷。
也有人吐槽说，孩子小小年纪，就给他安排这么多学习任务，也太辛苦了吧。
事实上，像这样望子成龙、爱鸡娃的父母并不在少数。
那些爱鸡娃的父母们除了平时放学后的时间，很多鸡娃父母连孩子寒暑假也绝不放过，每分每秒都安排得妥妥当当。
像这位家长给孩子定的寒暑假计划表，周一到周日从早上七点到晚上九点四十，都有详细的学习任务。早上7:00-7:40，朗读论语和古诗词或者新概念英语20分钟
7:40-8:40，练习钢琴
8:40-9:00，吃早饭的时候还得听美国分级读物raz的音频
9:00-11:00，写作业：新概念默写、公文数学、高思数学、学校作业
11:00-12:30，英语阅读
12:30-13:00，中饭+听妈妈读文学名著
13:00-15:00，中文阅读
15:00-17:00，运动；游泳+洗澡
17:00-18:00，西班牙语阅读
18:00-18:30，吃饭10分钟+听看历史故事
19:30-20:00，BrainPOP/IXL
20:00-21:00，Spanish、英语作业
21:00-21:40，心情日记+睡前妈妈学写作文
这才小学，就得既学语文又学英语还得学西班牙语！
而有的孩子，才刚读幼儿园，就被爸妈安排着学语文、英语、数学，除此之外，钢琴、画画、马术、芭蕾舞、民族舞通通不落下。
同样的，在北京卫视记录片《起跑线》里，出身中产的北京女孩汤笑嫣也有一个紧迫无比的24小时。
从2岁开始，汤笑嫣上过的兴趣班已经有十多个，几年间的花费也已经超过了二十万。
7点就得从被窝里爬起来，急匆匆赶去上课。
上完尤克里里弹奏课又得跑去上声乐课，下午紧接着开始上舞蹈课、西班牙课......
忙碌的一天结束后，汤笑嫣的妈妈仍旧难掩焦虑，寻思着再给女儿报个逻辑数学班。
她还说，比起汤笑嫣的同学，女儿上的兴趣班已经算少的了。
孩子都忙成陀螺了还不满足，这些爱鸡娃的父母到底是怎么想得呢？
有时候家长们不得不鸡娃
家长们的焦虑溢于言表，其实是谁也不想让自己的孩子输在起跑线。
尤其是有的地方搞减负、素质教育试点，不让学生努力学习、不能有课外辅导书、课程时长变短、教材题目简单到弱智......
现在不让努力学习，以后中高考怎么办？学校不教，课后不补，孩子的未来谁能负责？
很多家长都忍不住吐槽说，减负把孩子们都减傻了，美国那些精英学生哪个不努力？接受快乐教育的都是已经阶级固化对未来无所谓的人。
而且周围家长都给孩子报上了补习班、兴趣班，不想孩子落于人后，你又怎能不抓紧。
艾媒咨询调查数据显示，2016-2020中国K12课后辅导市场规模持续递增，2020年市场规模达已达5300亿元。
很多佛系父母本不想鸡娃，却不得不这样做。
上海社会科学院城市人口所发布的一份调查报告显示，参加补习班的学生的各科成绩都高于未参加补习班的学生的成绩。
语文成绩高出3分左右，数学成绩高出9分左右，英语成绩高出12分左右。
可见，课外班还是很有效果的嘛。
别看只有几分的差距，对于千军万马过独木桥的中高考来说，可能差1分就会与名校失之交臂了。
在社会竞争愈发激烈的今天，想要孩子有更好的成绩、在未来有更强的综合实力和竞争力，只能依靠更好的教育资源。
在学校里，孩子们接受的是同样的教育，想要得到更好的教育资源，只能靠家长课外“鸡娃”了。
优秀是一种习惯，但鸡娃也须量力而行有人说，严格制定鸡娃日程表的父母很有远见，不仅能帮孩子扎实各科学习，还能帮孩子养成规划时间的好习惯。
毕竟，优秀是一种习惯，而哪个优秀的学霸没有强大的时间管理能力呢？
就像清华大学的学霸们，凌晨1点睡觉，清晨6点起床，6点40开始学习，晚上9点到凌晨1点全都安排得满满当当。
这样一张密密麻麻的计划表折射了学霸们强大的自我管理能力。
这样学习的孩子又怎能不优秀？
鸡娃的家长们可以通过安排日程表来培养孩子的学习习惯，等到孩子大了，孩子也能学会自己安排管理自己的学习、生活。
当然，鸡娃也要量力而行，不能太急功近利，让孩子在父母的焦虑驱动下背上巨大的压力。
没必要不顾及孩子的身心接受能力给孩子安排超出能力范围的补习、或者是强迫孩子参加不喜欢的兴趣班。
很多孩子尚处于长身体的年纪，很多父母为了多报课外班甚至会压缩孩子锻炼身体的时间，这样做也很不理智。
而且孩子课后学习就非得把所有时间都排上，生怕孩子少学1分钟吗？
数据调查显示，在家学习时间长度与成绩呈现倒U型，2-2.5小时成绩最佳。
所以说，不是在家学习的时间越长学习就越好。
拿哈佛学霸John来说，他一天能睡9小时！
9小时的睡眠时间，只怕我国小学生听了都要羡慕不已。
当然，John也会科学规划自己的学习生活。
除了每天的学习，他还会留出充足的时间给自己锻炼、冥想，还有一天读50页左右的书的目标。
他还很会利用课和课之间的空余时间，比如在下节课开始之前，他利用这个时间把作业写完了还做了一部分每日目标。
午饭过后的空余时间，他又用来写论文、整理问题和准备视频。
当学霸，是需要好的时间管理能力，而不是非得挑灯夜读、学得苦不堪言的。
与其让孩子疲惫地在一个又一个补习班中奔走，让孩子的精力、兴趣都消失殆尽，得不偿失，不如科学地规划孩子的学习、生活的时间，让孩子有充足的精力去面对每天的挑战。
让鸡娃也能变得更科学、更有分寸。