不知道小伙伴们看没看过这张图:
肤白大长腿,九头身
配上绝美的脸和迎风飘扬的长发
让人看到直呼“女神”“仙女小姐姐”
远看也是,就很绝!
你有没有被这样撩人的身材和姿色
勾魂摄魄呢?
再看下一张,眼尖的网友不淡定了
咦?咦?咦!
这不是韩国那个有名的健身妹子
被称为韩国第一美臀的----李燕花吗?
没错!还就是她!
曾经,她耀眼的肌肉线条惊艳了比赛全场
最终获得
2017年MuscleMania韩国健体模特大赛冠军
称她为“韩国第一健身女神”一点都不为过
优雅颜值和力量并存
她因为比基尼比赛夺冠,而迅速走红网络
向世人显示了:
女人健身可以没有肌肉块头
可以既有肌肉线条,有兼具女人的柔和性感
李燕花在韩国名气有多大?
就是几乎健身圈子的人都认识她
不仅如此,中国的很多粉丝也都认识她
五官超正,肌肉丰满
线条性感柔滑,刚柔并济的美
长得好看的女生在韩国不稀有
但是长的好看,又有健身的肌肉性感美的妹子
就很少了
像李燕花这种,可以称作是极品身材了
MuscleMania韩国健体模特大赛的要求
和其他健身比赛不一样
要求参赛女生们既要有一定的肌肉量
还要有紧致均衡不失女性柔和的线条
为此李燕花可是付出了不少努力!
从一个默默无闻的小嫩模
成为在美女如云的韩国模特圈
占有一席之地的佼佼者
她在健身路上,花费了很多心血和汗水
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作为一名模特,平时除了会训练台步
她一周有六天都会去健身房
举铁、练拳、跑步
每次都练的汗流浃背
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还有教练的专门指导
很多妹子提到就怕的力量训练
比如深蹲——会长肌肉、会大腿变粗
李燕花一点都不介意
为了练出更完美的翘臀
她每周都要特意练习深蹲练习
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腿举重量可以达到130KG
这个数字,是不是很多男生都做不了?
但她完成的轻而易举
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一周有六天都呆在健身房
这样刻苦的姑娘
当然配得上比基尼大赛冠军的称号
日复一日,年复一年
因为有专业的教练手把手指导动作
她的体脂率变的很低,全身肌肉塑形也很均衡
像这样散步,拉筋
都是家常便饭
每个动作都力求标准,做到一丝不苟
纤瘦的背部线条和马甲线
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还有挺翘饱满的胸部
可太可了!
除了进行力量训练增肌外
为了更好看的体态
李燕花还会额外增加瑜伽和普拉提训练
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拉伸身体,修长线条
进一步提升气质
这瑜伽动作,也是标准而美丽
让人赏心悦目了
不仅注意运动,还特别注意饮食
李燕花一向也以清淡为主
蔬菜、水果、蛋白质
都是她健康饮食的必备法宝
力量训练和拉伸练习,无氧运动加有氧运动
年复一年的训练有什么效果?
大概就是这样的前凸后翘,性感撩人!
前有紧致的腹肌马甲线,浑圆挺翘的胸部
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后有诱人的蜜桃臀、纤细小蛮腰
迷人大长腿和美丽天鹅颈
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一个S型的侧面躺姿
就把人撩的把持不住!
因为超高的颜值和漂亮有型的好身材
李燕花在韩国特别受欢迎
甚至还被邀请到部队参加训练,体验部队生活
长相柔弱
却有着不输男人的毅力和力量
穿上军装的李燕花,真的又美又飒
作为公众人物到军队体验生活
她和兵哥哥们一起参加训练
换上训练服,扎起头发
她成了英姿飒爽的女兵
身材好,颜值高,性格好的妹子
当然到了哪里都受欢迎
李燕花到了部队
也受到了很多兵哥哥的帮忙和照顾
还获得了第3空降团授予的
“名誉特战队员”称号
作为健身达人的李燕花
拥有男孩子一样的性格和豪爽
体能方面也完全不输男人
这也是她很受大家欢迎的原因之一
谁说女孩子有了肌肉就不好看?
像李燕花这样
既有肌肉线条又有女性柔和美的线条
才是致命的吸引人呀!
她是赛场上夺得荣誉的比基尼大赛冠军
也是摄影师镜头下的绝美模特
这样的生图,真是太美了!
穿上婚纱就是可以小公举
可萝莉,可御姐
穿上潮服就是街拍辣妹
从不知名的小模特
努力成为韩国人心目中的健身女神
还有了自己的健身书籍
代言广告遍布首尔大街小巷
真的是很励志了
这样美丽的人鱼小腰精
你觉得可吗?