俗话说:健身是最好的冻龄“神药”你敢相信下面这张脸、这幅身材的主人已经48岁了吗?



这位美人就是《摩登家庭》里Gloria的扮演者——Sofia Vergara也是今天主页妞要说的“冻龄女神”。




1972年出生于哥伦比亚的Sofia ,17岁就已经出落得亭亭玉立了。




娇俏的面孔和出色的身材,让她在餐厅打工时被星探一眼相中。





而在拍摄百事可乐广告时,

Sofia脱去上衣,换上比基尼后的样子,

看起来既性感又不失清纯,因此在哥伦比亚爆红。




一时间Sofia名声大噪,大量走秀和约拍纷纷找上门来,但她却选择和初恋结婚生子,在家乡度过平静的日子。





然而,天不遂人愿。甜美的婚姻仅维持了两年就结束了,父亲也随后因病逝世,

Sofia为了照顾好母亲和儿子,只能选择重拾模特这份职业。




美艳的五官、修长的四肢;再加上前凸后翘的好身材;让复出后的Sofia再次一鸣惊人。





或许是天妒红颜,美人多磨难。当时的哥伦比亚黑帮盛行,Sofia的哥哥被黑帮人杀害,她也被迫逃亡到了美国,又在28岁时查出患上了甲状腺癌,一切好像乌云压顶、一手牌烂的不能再烂。




但勇敢的人会真正的面对生活。Sofia进行了甲状腺切除+放射性碘治疗,虽然手术过程顺利,但却需要一辈子吃药。“我每天早上起床第一件事就是空腹吃药,然后等上30分钟才能吃早饭。”




也许只有真正经历过病痛,才会明白健康的可贵。Sofia一改之前只要锻炼就难受的毛病,每天强迫自己坚持运动来提高免疫力。




别人是锻炼身体,但Sofia是自我拯救生命。所以不管工作有多忙,她都尽量空下时间每周健身三次以上;有氧跑步、力量器械、普拉提等,这些都在她的必做训练清单上。




同时也开始了科学饮食,放弃垃圾食品、多摄取健康食物。




Sofia用自己的努力和毅力击退了死神。而且在科学健身和健康饮食下,不仅使本就完美的身材也因为健身,而变得更加凹凸有致、翘臀饱满。


图左是47岁的Sofia,图右是她27岁的侄女

还收获了让人羡慕的容颜和肌肤。与27岁的儿子站一起,除了长得有几分相似之外,看外表就像一对情侣,毫无违和感。




也难怪很多网友质疑她是不是喝了不老神水




身体得到了恢复的Sofia,事业上更是平步青云。

因为在《摩登家庭》中的本色出演




俘获了全球亿万观众的芳心。




从此Sofia名利双收。

2019年以4410万美元(约合3.13亿元人民币)位居好莱坞收入该榜单亚军,仅次于第一名斯嘉丽·约翰逊的5600万美元(约合3.97亿元人民币)。

2012年,40岁的她被《人物》杂志评为“全球最美女性”第一名。

即便如今奔五了,也依然是“全球最美女性”排行榜上的常客。




此时上天开始回馈多磨难的Sofia,让她遇见了自己的真命天子,一比她小4岁的男星Joe Manganiello。




一个高大帅气、身材Man到爆的男人。




196cm的大高个和一身健硕结实的块状肌肉,完全让人挪不开眼。




而在Joe身材魅力的影响下,Sofia对自己的身材管理变得愈加严格,还把Joe的半裸照放在健身房里,以此来激励自己好好健身。




两人婚后充满甜蜜,不仅会在生活上互相扶持,对彼此的身材更是互相监督。




看看这两人的状态你敢相信这是都快奔50的人吗?





不管是最初为了抵抗病魔,还是后面追求更加美好的身材。健身对于Sofia来说,都是一件只要付出,就会有收获的事情。





同样的,我们每个人都有追求更好自己的权利;只要你心中抱有方向,抱有日复一日坚持的决心,就能惊艳全场!