对于健身男女来说

最欣赏的身材

莫过于有着浓烈健身味道的前凸后翘好身材了·

比如拥有纤纤细腰,绝佳腰臀比的女生

无论走到哪里

总会不自觉的吸引众人注目!

今天阿迪要带大家认识的女孩就是

国内健身圈很有名气的妹子——宋昱欣

94年出生

却因为最美“臀神芭比”的美誉坐拥百万粉丝



蜜桃臀“两瓣翘到起飞”

“中国臀神”,“国内版卡戴珊”

——是很多粉丝对她的夸耀!

卡戴珊的臀部

太欧美化可能一些人并不觉得美

但是宋昱欣的翘臀却征服了大多数的健身男女

将她的身材视为锻炼和健身的目标!



拥有清晰的马甲线,完美的黄金腰臀比

穿上性感的比基尼👙,身材曲线尽现

堪称“行走的诱惑”!

让路过的人都忍不住多看两眼



宋昱欣的身材从一开始就这么完美吗?

当然不是!

从一个默默无闻的普通小姑娘

到如今拥有百万粉丝的健身达人

她走过了将近十年的健身之路



9岁时,父母离异家庭破散

十几岁时,就学会了独立自强

17岁时,她拿着攒下的生活费

独自一人开始瑜伽学习

走上了专业健身的道路



她是背着器材

去瑜伽馆刻苦训练的小达人

也是在健身房拼命流汗的撸铁妹子





在运动中宣泄,在流汗中成长

有氧训练,力量训练,都是她的最爱

去趟游泳馆,也可以客串高难度瑜伽动作



出去散步跑步

也要来个椅子上的平板支撑



从一个有点胖胖的丑小鸭

变成现在凹凸紧致的身材曲线

穿衣显瘦

一展妖孽诱惑的翘臀和腰臀比



脱衣有肉,这样的S型

你上头了吗



不过,虽然宋昱欣的身材

受到了很多人的赞誉和羡慕

但是也收到了很多人对她的“挑剔”:

因为常年进行臀腿部位训练

比如深蹲练习,臀桥练习、跪姿后抬腿和跪姿侧抬腿等动作

宋昱欣的臀部很翘

但是大腿却比一般的女生都要粗…



很多不喜欢她的人,觉得她的腿太粗了

有点健壮,不够纤细…

但是面对质疑声

宋昱欣从来没有怀疑过自己,她说:

“只要做好自己、有自己的原则就好,

如果总是活在别人的嘴里,那该有多累。”



因为近十年的健身

宋昱欣拥有了健美的好身材

23岁时她就凭借自己的健身实力

开创了自己的健身房和瑜伽馆

年纪轻轻已经是一名CEO了

随着知名度的提升

越来越多的人,找她拍广告

可以是画报中的性感御姐



也能上演水中的性感大片



有粉丝形容她:

“不美不疯魔,不性感不能活”



身材好,事业成功,爱情也很圆满

宋昱欣在健身房,结识了自己的老公

一个曾经体重达240斤的“小胖仔”

因为下定决心健身减肥



现在已经成为一名知名的90后小鲜肉教练

这颜值、这身材,可以迷倒千万少女了



两个同样热爱健身的人

他们的爱情早已开花结果



有了老公的加持

两人的事业更加红火

日常的相处,一起健身都是狗粮满满





这样甜蜜的健身动作

你和另一半做过吗?





这样的抱腰式卷卷腹,真是太厉害了





健身有时候可能是件枯燥的事情

但是有了爱人的陪伴





流汗撸铁,也变得浪漫十足





谁说情侣健身动作都是沙雕动作?

其实两个高手在一起,真的可以做标准!





如果自己健身坚持不下去了

不妨叫上爱人一起,那样你会动力满满!





是健身房一起撸铁的好搭档

也是一起走走停停看世界的好伴侣



他们演绎了健身情侣可以拥有的

所有美好画面



一起穿潮服,变身时尚街拍的达人



一起做健身的海报模特

好身材,夺人眼球



一起瑜伽,再难得动作

两个人一起配合,都成了有爱的实力展现



如果说,情侣爱人在一起最好的样子:

是陪伴彼此变的更美更优秀

那他们做到了!



成为彼此

不可替代的、挥汗如雨的、共同进步的另一半

这样的健身爱情,你慕了吗?