回想一下 2020 年:
说好的不能再熬夜了,做到了吗?
(你说什么)
年初定下的减重目标,达成了吗?
(风太大了)
不能多喝的加糖奶茶,超标了吗?
(我听不见)
不管过去怎么样,新阶段伊始,还是要有点仪式感的——告诉自己,2021,我可以做得更好。
如果你还没想好要立什么 flag,别急,我们帮你准备了下面 101 个生活好习惯,供你参考,愿你能有一个健康愉悦的新一年。
2021 已经来了,
你做好准备了吗?
还有什么想要立的 flag
比如谈一场恋爱
带父母做一次体检每周都去 1 次健身房
考过六级
……
2020 实现不了的,2021 一定可以!
快来评论区补充吧
我们一起监督你!