此片记录的是12月初自巴黎直飞广州的真实个人经历，为想回国或必须回国的小伙伴提供详尽的有效参考信息，大家随时留意最新回国政策，及时调整。点击观看视频：回国全程注意事项都在这！
回国四部曲
一、准备阶段：
1、 护照
2、 订机票
3、 时间表
4、 双阴检测
5、 健康码
6、 行李清单
二、起飞日
1、值机
2、安检
3、登机
4、飞行过程
三、抵达国内
1、下飞机
2、海关码
3、做检测
4、前往隔离酒店
四、隔离期
1、隔离酒店
2、隔离期的防护
3、解除隔离
一、准备
1、 护照（仅适用于中国护照）
在决定了要回国那一刻起，别急着订机票，先看看你的护照有效期！
如果护照没问题的，可以直接跳到下一条。
（1）申请预约
登陆“海外申请护照在线预约”网站https://ppt.mfa.gov.cn/appo/index.html
在填好个人信息及上传照片后，记好档案号及密码。
（2）预约
详细阅读“驻法国使馆实施单向邮寄办理护照、旅行证的通知”
https://www.amb-chine.fr/chn/sgxw/t1807805.htm
注意：疫情期间，巴黎中国领事馆只接受邮寄办理。朋友的朋友告诉我的“小道消息”是周一早上10点放号，不过建议大家工作日内每天都可以尝试刷一下。
（3）邮寄
仔细检查所有信息以及照片规格（尺寸、要求），确认一切无误后把材料连同护照原件邮寄到使馆地址，注意，不要寄挂号信，寄跟踪信件即可。大家一定要算准时间，务必确保材料能在预约日前到达领事馆，疫情期间法国邮政派送效率也受影响，最好提前至少5-7天寄出。
（4）取证（一般需要1个月左右）
在线预约网站上可以随时查看办证进度，收到取证通知后，打印通知邮件，带上本人居留证及复印件，直接去领事侨务处缴费领护照（16欧元），注意：巴黎领事侨务处办公时间为周一至周四上午9:30-12:00。巴黎以外的小伙伴请查询所属地区的中国领事馆官网。
2、 订机票
不要去那种大型订票网站，建议直接在航空公司官网订票，万一航班取消、改票或退票，甚至选座都能直接操作，减少中间环节、时间及钱包的损失。所幸的是，回国直飞票价已经有所回落，经济舱价格从10月底的4千多欧回落到2千多，尽管还是平常票价的2倍，但已经很感激！
建议：条件允许的话最好提前选座，选择尽量靠前、人少的座位，不仅可以避开密集的机舱，还可以早一点下飞机。
3、 时间表
机票订好后，就正式进入倒计时阶段。
这是考验时间管理能力的时刻，不妨制作一个时间表，把代办事情都列出来：
锻炼身体，吃好睡好，不要生病，以最好的状态迎接这次旅程
预约家庭医生开核酸和血清检测处方
预约化验所（可选）
预约机场专车（可选）
了解国内目的地城市对境外人员入境的相关政策，提前登记入境信息，并通知国内居住地街区及物业管理处。
购买所需防疫用品、药品、食品
收拾行李
提前下载好“防疫健康码国际版”及“海关旅客指尖服务”小程序
在手机记事本上记好所有回国信息（护照号码、航班号/座号、国内手机号、国内住址等），这些信息会在后续经常用到。
起飞2天前做检测
起飞1天前申领健康码
4、 双阴检测
在确定了回国日期后，可以开始联系能做双阴检测的化验所。在法国卫生部门（https://sante.fr/）公布的具备资质的检测机构中，找几家离家近的或交通方便的化验所，一定要打电话去确认，他们是否能48小时内出结果。
我选的是Biogroup离我家最近的化验所，无需预约，周一至周五早上7h30-10h去排队就可以。万一遇到周二的航班，需要找周日营业的化验所（不多，但还是有的，有需要的小伙伴可以留言）。幸亏在我订票时，南航把周二的航班调到周四，成功避开雷区。
注意：IgM血清检测必须要有医生处方，小伙伴别忘了先去家庭医生那开处方。
如果起飞日期是12月3日，12月1日就必须去取样检测。1日一早我7点半就来到化验所，然而前面已经有十几个人在排队了。一条队是常规检测，另一条核酸检测。工作人员每次只放3-4个人进去。等了一个多小时后，终于轮到我，除了捅鼻子酸楚得眼泪都出来了，过程还是很快的。核酸检测是免费的，血清社保不报销，我最后交了28欧，比起其他国家已经是良心价了！这个必须给法国点个赞
。
血清结果当晚就收到邮件了，核酸结果是次日凌晨4点多收到的。
化验室门口排着很长的队
注意：法国巴黎戴高乐机场将于12月14日起在国际转机区设立检测中心，从第三国来法转机赴华乘客可在转机区进行新冠病毒核酸检测和血清特异性IgM抗体检测。（相关注意事项将附在文末）
5、 健康码
建议提前先安装好健康码的小程序，以免手忙脚乱。在微信搜索“防疫健康码国际版”小程序，安装后需要先进行实名验证，最好有国内手机卡，优先填写国内手机号，方便抵达国内后的各种手续。填写好信息后，上传双阴检测结果截图，开头总是显示失败，多试几次就成功了。几个小时后，就会收到微信通知，领取健康码。如果有问题，可以立刻电邮给领事馆，他们会尽快协助。
6、 行李清单
这是一次特殊的旅程，因此行李跟我们以往回国也大大不同。防疫用品将占据我们行李箱的一大部分。
随身行李
护照及居留证、双阴结果打印2份（办登机时收走1份，下飞机后收走1份）、消毒湿巾（1大包）、免洗洗手液（75ml），口罩+胶手套（5套，保鲜袋独立包装好），纸巾（1小包）、耳机、塑料袋（数个）、成人纸尿裤或一次性马桶垫、药物、棉签及创可贴、笔、手机充电线及充电宝、方便进食的食物（巧克力、润喉糖等），吸管（3根）、眼镜/护目镜、防护面罩或防护帽、防护服（可选）、喷鼻药或生理盐水（可选）
把免洗洗手液及其他液体物品放入一个透明小塑料袋。
准备行李
注意：关于洗手液，航空公司规定带上飞机的洗手液酒精含量不能超过70%，大家尽量选择符合规定的产品，但过安检时工作人员也没有仔细查看。
电脑及其他电子用品用塑料袋包裹。
托运行李
除了个人物品，还需要准备14天隔离期的用品：
消毒湿巾（1大包）、消毒酒精（250ml），一次性杯子（数只），浴巾（1条）、一次性拖鞋（1双）、厨房纸（2卷）、水果刀或军刀（1把）、咖啡/茶、床上用品（1套），个人卫生用品（牙刷、洗发露、沐浴露）、几套衣服、口罩（15个）、零食等。
二、起飞日
1、出发
检查所有证件及双阴结果，提前3-4小时到达机场。
2、值机
戴好口罩和手套，办理值机。会有工作人员查看健康码并收走双阴结果。在我排队排到一半时，竟然还来了个小插曲，安保人员发现一个可疑行李箱必须清场，结果耽误了1个小时。办好登机牌，托运行李后，工作人员会在护照背面贴旅客编码，登机牌上盖印。
在机场排队办理值机
3、安检
取出装液体的塑料袋，及所有包裹好的电子产品，过完安检后扔掉外层塑料袋。
4、候机
买1瓶水，用消毒湿巾擦拭消毒后装入包内。如果还有时间，可以找个人少的角落先吃饱，就可以减少在飞机上的进食时间。
登机前去洗手间，如果带了防护服，也可以换上，更换新的口罩及手套。我个人觉得没必要穿防护服，上厕所不方便，更会使体温上升。护目镜戴得久会头疼，我还是从整个旅途的舒适度考虑，所以只穿了防水上衣（雨衣）。
5、登机
登机前，工作人员会测体温。随身行李箱放好后，就不要在中途去打开。把必须用到的物品都贴身带着。用消毒湿巾擦拭所有你能触碰到的区域（小桌板、屏幕、座椅扶手、机舱窗口（靠窗的话）。乘务员会每人分发一袋干粮（包括2小瓶水、一些小蛋糕、2盒饼干、牛肉粒、坚果、一小盒橙汁、维他奶、1小包巧克力）
飞机上
6、飞行过程
乘务员会测2次体温
全程尽量不要离开座位，可考虑更换1-2次口罩和手套（避免频繁更换），每次更换时要彻底清洁双手。
口渴了用吸管伸进口罩喝水，尽量一次喝够。如果要吃东西最好戴上防护面罩或防护帽（可以自己DIY一个）。尽快吃完，更换新的口罩手套。
如果一定要上洗手间，就带上马桶垫，不要触碰洗手间里任何东西，回到座位后更换口罩及手套。
用过的消毒湿巾、口罩和手套等扔进自备的塑料袋里，封好口。
飞机到广州了
三、抵达国内
1、下飞机
飞机着陆后，等了半小时，才能下飞机。这次并没有按座位顺序分批放行，而是全部乘客都可以一起下，无论如何，座位靠前的总是能率先下飞机的，因此加钱选座位还是挺值的。
飞机着陆后，要等半小时才能下飞机
2、海关健康码
在等待下飞机时更换中国手机卡，打开“海关旅客指尖服务”小程序，填写相关信息并提交，生成健康申报码。
机场工作人员会根据你下飞机的顺序给你一个流调编号，排队进行入境登记。在其他人还在一片忙乱中下载小程序，及填写信息时，我已经凭着提前拿到的海关健康码快速的通过直接去做下一步的核酸检测。工作人员会收走第二份双阴检测结果。
机场排队
3、核酸检测
凭护照换到试管，做了1边鼻孔及深喉的检测后，就可以取回护照，出入境盖印，然后去拿行李。可能是因为早上抵达的航班，机场内很少人，每个程序都几乎不用排队。
4、拿到行李后，按指示乘坐通往隔离酒店的大巴。
广州的隔离政策是不管什么目的地，都在同一家酒店集中隔离14天。去什么地区的隔离酒店完全是当地政府统一随机安排，大家提前了解好落地城市的隔离措施。
机场排队，等待下一步安排
四、隔离期
不同地区的隔离酒店都有不同的规则、定价和服务质量，能不能订餐、收快递等取决于酒店规定，条件好的会有入住礼包或不定期送当地小吃，但这一切都是在我们控制以外的，隔离期间只需好好配合，确保健康的离开就是胜利，毕竟工作人员也很辛苦的。
1、隔离酒店
上了大巴后，工作人员会分发房卡并收走护照，1个半小时后抵达酒店，下车时工作人员会消毒行李箱。酒店位于从化温泉区，周围绿化环境不错，房间也宽敞，有阳台但出不去，卫生条件不怎么样，还见过几次蟑螂。房价320元/天，伙食费70元/天。同行人可住同一房间。
隔离餐
入住时，扫码入群，一个是医疗群，每天做查房登记及上报2次体温。另外一个是酒店服务群，可办理付费订餐等。期间会有医务人员不定期查房。
机场做的核酸检测一般48小时后会在医疗群通知结果。我们此趟航班全部阴性。
隔离酒店
2、隔离期的防护
别以为隔离酒店就绝对安全，时刻做好防护才是正道。
用消毒酒精和消毒湿巾定期清洁电话、床、床头、桌子、椅子、沙发、遥控、马桶、把手等一切会碰到的物品。
换上自己的床上用品。
可带几套淘汰的衣物，离开时可以扔掉。
每天取餐、倒垃圾或查房时必须带口罩。不能离开房间或串门。
每天坚持锻炼。
3、解除隔离
从入住日起算，加14天就是解除隔离日期。隔离结束前1天会再做一次核酸检测，确定阴性后，携解除隔离告知书离开酒店。如需前往别的城市，请提前了解当地的隔离政策。