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              我是脆皮。
     
一个人有多绝望,才会如此决绝?         

10月13日,济南,一座40米高的桥上,一名男子,将车停在了桥边。         

他下车蹲下,拿出事先准备好的绳子,将自己的双脚捆了起来。     

                    

随即犹豫了片刻,还是头朝下投入了河中。         

夜色之中,他消失在冰冷的河水里。         

两天之后,救援人员在河道内发现了男子的尸体。         

年仅33岁,没有奇迹。

新闻里寥寥数语,结束了这个男子的一生。         

我想到了之前看过的一句话:“一个真正想死的人,连救他的机会都不会给你。”         

他一定很绝望吧?         

否则不会捆住自己的双脚,一点后悔的机会都不留给自己。         

他也一定很善良吧?

自己都没了生的希望,还记得打开双闪,到死的最后一刻,还在为别人考虑。         

看下来无比心酸。         

他是一个善良的人,但可惜没能做到和自己和解。         

而在这背后,我看到了有网友在评论区里哀叹:         

“你至少还有辆车呢,有什么过不去的?”

“死都不怕了,还有什么想不开的?”         

你看,这世上喜悦或许很易共享,但崩溃却总是很难共情。         

可是你永远不知道。         

你身边那个表面看起来积极乐观的人,有多崩溃。         

那些在重压之下默不作声的人,有一颗多么千疮百孔的心。          

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                     不知为何,我又想起了李玟。         

在她自杀消息传来之前,我想没有人会将她和抑郁两个字放到一起。         

因为她看起来太“健康”了。         

不仅有健康的肤色、均匀的身材、还有永远灿烂的笑容、永远热气蓬勃的舞台。         

         

在所有人的印象里,她像太阳一样。         

热烈、耀眼。         

可是,就是这样一个永远灿烂的人。         

你不知道,在无人的角落里,她忍受着身体上极致的疼痛、经受着精神上难熬的折磨。         

在所有人眼中“突然的离世”,是她深思熟虑的结果。         

选择死亡,她一定纠结、挣扎了许久。         

但最后,她还是没能自己拯救自己。         

当她离开,有一个词再次暴露在所有人面前。         

那就是“微笑抑郁症”。         

其实生活里,又有多少人,患上了同一种病?         

现代社会,压力越来越大。         

也出现了越来越多“带着面具”的人。         

面具之上,他们有血有肉。         

会笑、会哭、能共情、懂安慰、通事理、讲礼貌。         

偶尔或许也会抱怨、时常也喊着摆烂,但是总会在第二天依旧“负重前行”。         

可在面具之下,只剩下麻木的面容。         

笑不是真的笑,哭却是真的哭。         

他们总是伪装成无坚不摧的大人,可内心早已死过千百回。         

后来才明白:越是面具戴得好的人,内里可能越是千疮百孔。         

因为他们只把阳光和热情都留给了别人,剩下的负面情绪都留给自己消化。         

不说自己的难、不谈自己的崩溃、还会被动接受他人的负面。         

他们太好了。         

但也对自己太差了。         

他们不愿给别人添麻烦,却在内耗中逐渐丧失了自己的生命力。                  

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                      在今天的新闻底下还有一条评论。         

他说:尊重他人的选择,或许之于他,死亡是一场解脱。         

是啊,如果人生很难,那就放过自己。         

有些人的放过,是选择离开。         

可我还是想说,这世上还有一种更勇敢的放过,那是和自己和解。         

我想到了一段视频。         

那是之前流传甚广的一段天津警察叔叔劝跳楼男孩的视频。         

十八岁的男孩为情所困,失恋就想跳楼。         

可在五十几岁的叔叔们眼中,失恋没什么过不去。         

你的未来还很长,会遇到更多更好的人,一切不值得。         

       

其实你会发现,烦恼,是有周期性的。         

小时候,最大的烦恼就是作业和考试。         

青春期,恋爱至上,可能觉得全世界都与你为敌。         

长大后,最怕的失业、是房贷、是生病……         

可无论哪一个,时过境迁再回头你会发现:         

当初你觉得活不下去的难熬时刻,在不知不觉间就熬过去了。         

那些你觉得不如死了就算了的时刻,扛过去后太阳照常升起。         

所有事都会有个结果,可能是好,可能是坏。         

但是无论好坏,都会过去。         

虽然当下的痛苦真的很难熬。         

我们也不能站在过来人的角度,去斥责曾经的烦恼“矫情的不值一提”。         

但是,后来才明白:         

既然每个时期有着不同的烦恼,那我们最需要学习的是和自己和解的能力。         

和自己和解,不是躺平摆烂。         

而是尽自己最大的努力,但接受世事一切无常变化。         

接受生活起伏、接受人来人往、接受生老病死、接受爱而不得、接受无能为力。         

其实很多时候,折磨着我们的烦恼都源于执念。         

因为我们从出生开始,似乎就被一直灌输着要给自己的人生输入一套标准答案。         

可是交不出满分的卷子又如何?         

即使没有按照世俗意义上的标准写答案。         

那也可以有山川、有河流、有自由、有快乐。         

谁又能去定义,哪一种人生才是最完美的人生呢?         
    

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         其实,人生这场考试,根本没有标准答案。


因为无论你过哪一种生活,都有着自己的苦与闷。         

身价上亿的富豪也会有难以承担的压力。         

光鲜亮丽的明星也有自己的身不由己。         

看透人生哲理的学者也会走不出自己那关。         

挣扎在柴米油盐中的普通人也会经常想不明白,自己为什么要这么累?         

烦恼会随着你年龄、身份的变化而变化,但永远都会客观存在。         

你躲不掉、逃不出,所以只能不停地锻造、开解自己。         

答应我,不要在情绪起伏时,做任何决定。         

答应我,不要倔强的将自己完全伪装起来。         

其实,你真的没必要那么坚强。         

或许是家人、或许是朋友、或许是爱人。         

抑或者只是花草、宠物、烧烤、火锅……         

总有一样,能在你绝望时能紧紧地将你拉回这个世界。         

让你觉得世间也有美好,也有让你留恋的地方。         

在坚持不下去的时候,请掀开自己的盔甲。         

哪怕是倾诉、怒骂;         

哪怕是痛哭、发疯。         

总有一个方式能疏散情绪。         

别让负面情绪悄无声息的长大,吞噬自己、淹没自己。         

答应我:成为自己的救赎者。         

就像罗翔老师在《法治的细节》里写过的那样:         

“请你务必,一而再,再而三,千次万次,毫不不犹豫地救自己于世间水火。”         

如果可以,活得“自私”一点吧。         

那是你的人生。         

不要事事为他人着想,不要时刻为他人而活。         

短短几十年,既然来了,就不留后悔的好好体验。         

至少做到爱我自己。         

该做的事情做好,尽自己最大的努力。         

至于结果,问心无愧就行。         

回头看,你终会发现。         

所有苦难都终将落于虚无,轻舟已过万重山。