刘锡宏(Xihong Liu，音译)于2016年2月从中国来到卡尔加里后，经历了一个严酷的寒冬，在春天的阳光取代冬雪后很长一段时间，他仍感到与社会隔绝。
图源：CTV News/THE CANADIAN PRESS/HO - Calgary Chinese Elderly Citizens' Association
一开始，因为害怕在结冰的人行道上摔倒，他就呆在家里。在这个第二故乡没有任何朋友，才是每天感到孤独的重要原因，后来，他开始冒险出门，试图与其他说普通话的老年人建立联系。
加拿大统计局周三公布的一项调查结果显示，成年后移民到加拿大的老年人，比本地出生的人更容易感到孤独。
报告称，孤独已经成为一个重要的问题，因为影响到健康，包括残疾和虚弱，以及心理健康问题。
这项对近3.9万名65岁及以上的受访者进行的调查显示，在2019年至2020年期间，有110万老年人感到孤独。
研究发现，女性和患有多种慢性疾病的人的孤独感更高。
72岁的刘先生和他的妻子从繁忙的港口城市天津搬到卡尔加里与他们的儿子和儿媳一起生活，他说，他的妻子适应加拿大的生活相对容易一些。
但他们夫妇渴望和自己年龄相仿的人在一起，所以他们最终前往卡尔加里的唐人街，却发现来回要坐一小时的公交车和火车太累了。
“我在中国大陆有很多朋友，但现在我们不能见面，”刘通过卡尔加里华人老年公民协会的翻译说。
协会的课程帮助他结交了一些朋友，他开始参加一些活动，比如跳舞和唱歌，一周四次。
但刘先生说，他的英语差是最大的障碍。他通过联邦政府资助的加拿大新移民语言教学项目(LINC)上了一些课，该项目还为符合条件的成年人提供法语课程。
他还记得，因为不会说英语，一位店员对他的歧视令他感到痛苦。
“很沮丧，我明白那个工作人员为什么会生气，因为我只会说普通话，而她听不懂我的话。”
刘先生说，无法与医生沟通他的病史，包括高血压和失眠，也给他带来了压力，他最终找到了一位会说普通话的医生。
“但是去看专科医生的时候又难了，我需要带上儿子。如果他不能陪我，我就得找个翻译。”
卡尔加里华人老年公民协会的执行董事陈女士Liza Chan说，一些来自中国大陆和香港的老年移民依赖他们在加拿大的子女。
“他们没有很多钱，而且感到孤独。我们可以安排一名志愿者去看望他们，减少他们的孤独感。他们不需要为此付费。”
她说，一些老年人变得抑郁，可能需要协会社工的帮助，社工可以把他们介绍给咨询师，或者联系一个支持小组。
陈说，协会还从家中接送老年人参加活动，特别是那些身体虚弱的人行动不便。
卑诗省移民服务协会首席运营官Chris Friesen说，在加拿大没有家人的新移民最容易感到孤独。
“他们在这个国家重建生活时，文化适应是重要一步，”他谈到政府援助的难民都是冒着在祖国受到迫害的风险来到加拿大。
他说，即使是在难民营中失去社区联系，也会让人感到孤独，因为他们要适应新的生活，高昂的生活成本和缺乏住房是许多普通人面临的大问题。
“人们在找到永久住房之前，无法扎根。他们不能让孩子上学，也不能开始找工作。他们需要一个永久的地址，这在加拿大的某些地区变得越来越艰难。”
加拿大统计局指出，加拿大很少有关于孤独感的研究是按性别和加拿大老年人的亚群体分开的，尤其是那些移民。
今年6月发表在《英国医学委员会老年病学》(BMC Geriatrics)杂志上的一项研究称，对安省968名移民和1703名在加拿大出生的成年人进行的调查显示，心理和身体健康状况不佳以及收入较低，是移民感到孤独的一些因素。
对于那些出生在加拿大的人来说，与孤独相关的问题包括独居和心理健康状况不佳。
研究称，未来对孤独的研究应该关注移民人口的多样性，他们在加拿大的生活、工作和社交方面面临着各种系统性问题。