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最近，有一个话题的出现让我们感到无比揪心。
白肺。
这两天，因为感染了新冠而患上白肺的新闻频频登上热搜。
武汉，12岁男孩周周就是其中之一。
感染后一周，周周一直高热并伴有阵发性咳嗽。
因为害怕去医院导致交叉感染，家长就坚持在家吃药治疗。
没想到，即便是已经退热，孩子的咳嗽仍没有缓解。
甚至变本加厉，出现了呕吐和胸闷的情况。
家长慌了，连忙送医，一查才发现，孩子已经发展成了白肺。
无独有偶，一位大V医生，也发出了预警。
返岗第一天，他就遇到了一个白肺患者。
据他描述，患者是一名50岁的男性。
阳了之后，他的其他症状并不明显。
不发烧、不咳嗽，身上也不疼。
他觉得，自己可以上班了。
没想到阳后第五天，却突然晕倒在了路边。
送到急诊，医生一看，肺已经千疮百孔。
血氧饱和度最低的时候，只有86%。
包括前段时间，知名媒体人樊登也发出了讣告。
他的父亲，也是因为新冠而导致的白肺而去世。
从少年，到中年，再到老年，都出现了白肺的病例。
不是说只有老年人和基础病患者才容易发展成重症吗？
怎么现在白肺这么多？父母阳了，怎么知道他是不是白肺？需不需要带去医院检查？
如果不检查，万一延误了治疗时机怎么办？
无数疑问，在大家的心头萦绕……
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首先，在恐慌之前，我们应该知道，到底什么是白肺？
正常人的肺，里面充满了空气。
所以能够透过X光，影像表现是大片的黑色。
而肺炎患者，因为炎症，肺泡就会被渗出液和炎性细胞填满。
光透不过去，影像上就会形成大面积的白色区域。
这就是我们说的白肺。
最近看到了这么多病例，那是不是意味着白肺在阳了之后很常见呢？
其实不然。
白肺在临床上，是一种比较严重的病毒性肺炎表现。
并不是说有了炎症就能被叫做白肺。
一般来说，只有当肺部双侧病变达到了75%以上，医生才会这么称呼。
也就是说，出现白肺，意味着你的病情已经到达了重症甚至是危重症。
大部分人现在阳了，还是以轻型和普通型为主。
主要症状也就是发热、咳嗽、咽痛等。
据危重症专家童朝晖医生表示，通过近期北京定点医院收治情况来看。
即便是需要到医院治疗的患者，白肺的比例也只占到了3%左右。
正常人平时免疫力健康的话，得白肺的概率是很低很低的。
不过，不怕一万，就怕万一。
出现像武汉周周那样病例的可能性并不是完全没有。
普通人怎么知道自己有没有得白肺呢？
有一个很明显的表现，就是气紧。
也就是呼吸急促，甚至是呼吸不过来，就需要赶快就医。
但真正需要重视的，还是老年人。
特别是那些有严重基础疾病，比如支气管疾病、肺癌、心衰的患者，还是要特别小心。
对老年人来说，白肺的发生往往极为凶险。
就像樊登的父亲一样，有时候，往往已经气短缺氧了。
但他们还是感觉不到，只是单纯的觉得有点犯迷糊。
就会延误最佳的治疗时机。
所以，当老年人感染后，时刻观察他们的身体状态就十分重要。
白肺虽然不能预防，但是可以预警。
一般在两三天之前就会有一些信号。
当老人发烧后，有两点需要我们特别注意：
一是观察其精神状态，是否嗜睡、食欲不振、神志淡漠、呕吐等情况。
二是血氧变化，如果下降到了93甚至90以下，也要及时送医。
还有一些症状，我放在下面，大家也可以作为参考，给家里的老年人看看。
（图源：新黄河）
值得一提的是，虽然白肺凶险，但也并非是什么不治之症。
医生表示，白肺的死亡率在40%左右。
大家不用过度害怕甚至恐惧。
早发现，早治疗，才是关键。
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但不知道大家有没有发现，现在比白肺更严重的，是白肺焦虑。
最直观的表现，就是血氧仪再次被抢购一空。
原本，只卖100左右的指尖血氧仪。
现在已经被卖出了上千元的高价。
有的商家甚至已经推出了预约制，每天定时限量抢购。
近一个月内，血氧仪百度搜索指数日均值为8956，同比增长2238倍。
血氧仪，俨然已经成了即布洛芬之后的下一个网红。
可每个人真的有购买血氧仪的必要吗？
从白肺的临床表现里，我们其实也能看出。
如果家中有严重基础病的高龄老人，备一个血氧仪是很正常的。
普通的正常的年轻人，完全没有必要去凑这个热闹。
而恰恰是这类人群，反而成了抢购血氧仪的主流。
不仅仅是血氧仪，他们甚至还要买制氧机和呼吸机。
似乎在这个阶段，只有备足了这些器械才能带来充足的安全感。
但这种行为，何尝不是给我们带来了一种医药焦虑呢？
对我们来说，新冠确实有太多的不确定性。
这种不确定性，更多的是对未知的恐惧。
你并不知道，等到自己和家人阳的那天，会出现什么情况。
恐惧是人之常情，但它不该演变成“应囤尽囤”的焦虑。
以前是退烧药，现在轮到血氧仪。
有的人觉得囤货带来了安全感，可事实上，对那些真正需要的人来说，是资源的抢占。
这两天，有一个词很火，叫白肺心肌。
白肺和心肌炎，堪称当下最火的两个名词。
以前，人们幻阳，现在，大家都幻自己得心肌炎。
上海六院心内科主任沈成兴分享了一个病例。
一位32岁的年轻小伙，已经转阴，但自称“手不能动，心跳124，少尿，出血”。
网上查了后越发自认为已是“心肌炎重症”，随时出现生命危险。
经检查，他的一切指标正常，但他拿出网上搜索的结果，坚称自己满足心肌炎的症状，要求住院。
让医生哭笑不得。
沈成兴说，国外研究显示，新冠患者中心肌炎的发病率在2‰～4‰，且绝大多数可以自愈。
我之前也给大家科普过心肌炎的判断标准。
有一点可以确认，那就是如果你患病，身体的表现是很明显的。
新冠纵然可怕，也需要被重视，但草木皆兵仍不可取。
我们能够安稳过关，不仅仅是靠药物，靠就医。
积极的心态，稳定的情绪，也是一种免疫力。
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其实，自从感染高峰来了，不少人的心态都发生了变化，包括我。
而我最大的感触就是，不要迷信任何人的话，自己的感受才是最重要的。
首先就是不要迷信权威。
今天这个专家出来说一个禁忌，明天那个专家出来说一个观点。
看得人眼花缭乱，甚至觉得自相矛盾。
对于这些信息，我们可以参考，但也不必过于看重。
进入病程之后，知道如何缓解病痛的最好专家，是你自己。
其次，就是不要迷信网上的新闻。
有时候，看到几个白肺心肌炎的新闻，就觉得害怕焦虑。
然而在社交媒体上，人们更倾向于分享“严重的事故”。
各种极端的信息主导着舆论场，人们往往忽视了这些极端案例背后的概率问题。
我们都说现在是最艰难的阶段。
这种艰难，并不单单是指身体上的疼痛。
更有一种心理上的困难。
当我们从零星几个病例到面对几十万的日增。
当我们从正常生活中走出来，甚至看到身边有人得了重症死去。
如何应对这种突然的变化，缓解焦虑，给自己释压也成为了一个很大的问题。
而我想说的是，无论别人说什么，请坚定地相信你自己。
相信你的身体，比你想象得更爱你。
就算有什么危险，它也会提前给你预警，会释放信号。
所以，千万要重视自己的感受啊。
请相信，只有当我们学会倾听，并平等和身体对话的时候，才是治愈我们生命的开始。