一位女性的使命是表明您在社交媒体上看到的照片并不像看起来那样“完美无瑕”。
Danae Mercer 经常展示网红快照背后的现实，这些快照通常没有看起来那么迷人。
对于她最近的曝光，她在家里拍了比基尼照。
这位来自美国加利福尼亚州的 34 岁穿着同样的粉色泳衣拍照，以展示操纵自己的外表是多么容易。
在一些照片中，她弓起背，遮住胸部并摆出姿势。
与此同时，其他照片展示了她放松的身体，赘肉毕现。
Danae Mercer 经常强调“伪造”完美无瑕的 Instagram 图片是多么容易 （图片：@danaemercer/Instagram）
达娜埃在帖子的标题下写道：“网红是如何拍摄那些‘家庭比基尼照片’的——天哪，你的背在尝试这个之后会受伤。
“在我开始使用这项技术之前，我只想强调一下 THIGHS？它们很流畅。
“还有皮肤？它会折叠，会卷。
“当我们坐下时，要轻柔一点。
“所以不要对自己太苛刻。记住社交并不完全真实。
“现在我是怎么做到的？”
达娜艾（Danae）将她的泳装固定并摆出一个闷热的姿势来复制网红的姿势 （图片：@danaemercer/Instagram）Danae 继续说道：“POSE ONE：这里要记住的一件大事是，网红们几乎从未真正将“蜜桃臀”放在东西上。
“这让臀部看起来很活泼，而不是所有的人都是光滑的。
“在这个姿势中，我将背部拱起，把大腿藏在小腿下面（就像把皮肤塞进更少的脂肪团里），把我的体重从鞋子上移开。
“这有点像深蹲或四边形激活器。
“在姿势二中，我是：将我的上膝盖交叉在我的下腿上，将我的重量从大腿下侧抬起，将我的臀部朝向相机并挤压一切。”
她再次放松地展示自然身体坐下的真实样子 （图片：@danaemercer/Instagram）在展示了摆姿势是多么棘手之后，Danae 敦促她的 240 万粉丝停止将自己与他们在网上看到的影响者进行比较。
她补充说：“这两个姿势都不是很舒服。但他们拍摄的很多，这也没关系。你今天呢，想不想试一下。
“但最重要的是：善待自己。摇摆和伸展等等。”
该帖子获得了 16,400 个赞和数十条正面评论——许多人认为达娜厄是因为她的诚实。
一位响应者滔滔不绝地说：“你是我的灵感！我喜欢你的自信。”
Danae 经常在社交媒体上发布“摆姿势和未摆姿势”的快照 （图片：instagram.com/danaemercer）另一个人说：“谢谢你。你让我感到更加自信。
“当我测量我的臀部或肚子的时候……你把它放在正确的角度。”
第三位评论说：“这条信息对少女来说非常重要，她们会相信所有社交媒体都是真实的，而且它们是不够的。”
第四个人补充说：“今天需要这个。谢谢你的真实。”