从出道开始，她就身兼歌手、演员、平面模特、声优等数职。
与那些什么都会却什么都不精的艺人不同，西内玛丽亚不仅获得过模特最高奖，还获得了日本唱片大奖最佳新人奖。是名副其实的优质偶像！
1993年12月24日，西内玛丽亚出生在福冈县的福冈市。从小就聪明伶俐的她运动神经也特别发达。
她五岁时就开始跟着妈妈学游泳，妈妈曾在全国田径比赛中获奖，是个运动健将。三年级时她开始打羽毛球，每天做500个仰卧起坐，跑六公里。
她的努力也得到了回报，在福冈市内大会上她获得过4次冠军。那时她的理想也是成为一名有前途的运动员。
业余时间除了打羽毛球，她还坚持学习钢琴，每年参加发表会。
2006年夏天暑假，年仅13岁的西内玛丽亚在福冈市游玩，碰巧被VISION FACTORY事务所的经纪人发现。
虽然才13岁，但粉黛未施的西内玛丽亚在人群中可以说让人惊艳，慧眼识珠的经纪人当然不会错过这么优质的一个人才，当下就毫不犹豫将她拉入行。
第二年7月，西内玛丽亚参加了少女杂志《nicola》举办的专属模特选拔大赛，并以抢眼的表现拔得了冠军头筹。
在经纪公司的安排下，同年10月，14岁的西内玛丽亚放弃了做运动员的梦想，与母亲一起离开了福冈，北上东京开始了新的人生旅途。
各方面综合素质都超硬气的西内玛莉亚在此后的2年都担任了《nicola》的部长，并6次登上杂志封面。成为《nicola》杂志封面模特的历史排名前十。
2014年，21岁，以模特身份出道了8年的西内玛莉亚开始以歌手身份出道，首张个人单曲《love evolution》就获得了日本唱片大奖最佳新人奖。
对于西内玛丽亚来说，从出道开始，无论做模特、演电视还是做歌手，荣誉和掌声都来得太快太猛，她也一直活在人们对她的期待当中。
虽然充实却不快乐。
她说她一直都用体育精神来激励自己，但她忽略了一个事实是，体育可以通过训练而达到精确的数字提高，但演艺圈的人气却是个虚拟的存在。没有人知道如何把握。
2018年3月底，西内玛莉亚从事务所独立了出来，开始主要在海外从事模特工作。今年6月她也通过Netflix的《全裸导演2》回归演艺圈，这也是她久违了四年的作品。
对于为何要选择独立出来，西内玛莉亚今年在接受采访时终于说出了内情，因为自己忽然没有了目标，身体也频频出状况，对生活和未来也感到了迷茫。
在独立后的大约四个月里，她在国外休了一个完整的假期。这是她从13岁以来，真正意义上的第一个长假。
回日本后，她继续按照自己的节奏工作，在纽约、巴黎和摩洛哥积累了一些时尚和广告工作。渐渐地，她的精神和身体都开始恢复。
也许从幼年开始她就一直持续着努力紧绷的工作和生活，在终于独立放松后，她也找到了自我并说出了自己的心声。
“我与咖啡馆的工作人员随意交谈，我做我的家务，我继续我的正常生活，这些对我来说在以前都是非日常的事。而现在的我可以决定我自己一天的日程。这种感觉如此的新鲜。通过正常的生活，我开始真正认识了自己，我喜欢什么，我想过什么样的生活？我能够从根本上审视自己，了解自己的优点和缺点。有些东西我不擅长，也有一些是我独有的优势。当我明白这一切时，我终于可以接受自己，爱自己。我觉得我可以做我自己。”
也许很多人都像西内玛莉亚一样，因为走了太远而忘记了为何出发。这时，就需要如她一样，停下脚步问问自己的内心，再整装向前。