中国有句古话说：“食色，性也。”
古人也知道男女渴望欢愉就跟追求美食一样，是天性使然。
但在思想开放的今天，中国人仍然普遍“谈性色变”，实在是令人不解。
八成国人“自己解决”
自慰比例全球最高
近日，在某避孕套品牌进行的《全球性福指数调查报告》中，我们意外地发现：
中国人对待性的态度，在全球来说都非常保守。
只有约一半的中国人，愿意表达自己的性需求。
84%的中国人有“自慰”的经历，比例之高位列全球第一。
先不说此调查是否权威，但就中国人自慰率高这一结论，我是认可的。
因为中国确实仍然处于一个“谈性色变”的状态。
性教育缺失、无法正视性需求、对性抱有成见……
2017年，北师大出版的性教育课本《珍爱生命》在家长的举报下，被迫下架。
2019年，黄磊的女儿多多因为打耳洞、染发被网友集体指责：
“影响学习”、“太早熟”、“肯定是早恋”、“父母放任的后果”……
2020年，一名小学老师趁着自己怀孕的机会，向9岁的孩子们科普怀孕的过程、解释男女有别。
被一名家长知道以后私聊大骂，声称要去“找校长投诉”。
2023年，徐娇发布了一组泳装照，被群嘲“露阴”、“低俗”、“不雅”……
这种“表面开放，内里压抑”的环境下，年轻人也不敢做什么违背主流的事情。
自慰显然就成了最佳的欲望释放出口：私密、方便、一个人就能进行。
那么自慰到底正常吗？有危害吗？
自慰是正常的生理活动
合理进行有益无害
什么是自慰呢？
字面上来看，就是自我抚慰、自我安慰。
中国医药信息平台的官方解释是：
“用自己的手或工具进行性宣泄、性满足的手段。”
它还有一个更常用的别名叫：手淫。
从这个带有负面字眼的别名可以看出，人们往往将它视为“淫乱之事”，对它的态度是抗拒的。
其实，自慰真的只是一种正常的生理活动。
不少哺乳动物、灵长类动物，如狗、马、猴等也都存在自慰行为。
人类的自慰行为，甚至还能追溯到婴幼儿，甚至是胎儿时期。
1990年，《美国妇产科学杂志》曾记录了一名32周的女性胎儿的自慰活动。
观察者发现女婴用手抚摸私处并产生肌肉痉挛等反应，整个过程用时20分钟。
2011年，我国台湾一名孕妇在做超声波检查时，发现肚子里的男胎儿在用手抚摸私处自慰。
出生后的婴孩，也在不断探索着自慰。
中国医学界有一个相关概念叫做“夹腿综合征”。
多指女婴1~6岁期间，喜欢夹腿、摩擦私处获得快感的行为。
男婴则会表现为触摸私处、拱被子等。
一些家长误以为孩子是性早熟、激素异常，带孩子四处求医。
其实那只是孩子本能的生理活动而已，不是疾病。
到了青春期，孩子生理逐渐发育成熟，与异性之间情窦初开，对性的好奇到达巅峰。
此时自慰则是一种很合理的性探索、性纾解方式。
所以，无论是未成年还是成年人自慰，无论男人还是女人自慰，都很正常。
我们应该用“饿了想吃饭”、“渴了想喝水”一样的心态去看待自慰。
当然，凡事总要有个度，过度自慰可能会带来受伤、成瘾等风险，这一点有必要注意。
性教育宜早不宜晚
三缄其口反酿悲剧
《房思琪的初恋乐园》中，思琪遭到诱奸后试探地问母亲：
“我们的家教好像什么都有，就是没有性教育。”
母亲的回答是：
“什么性教育？性教育是给那些需要性的人。”
这一幕反映了中国家长普遍的心理：
认为性是肮脏的、可耻的，孩子永远不需要了解。
可是闭口不谈，就能保证孩子的“纯洁”了吗？
人类的几乎一切活动，都与性有着千丝万缕的联系。
更何况还有“禁果效应”，家长越沉默，孩子越好奇，家长越禁止，孩子越尝试。
成人网站、成人杂志、同龄朋友、自我摸索……
尤其是网络、杂志等内容，充斥着暴力、变态、意淫、犯罪的情节。
很容易导致孩子产生扭曲的性观念，做出伤人或伤己的行为。
2008年，四川一名19岁男孩因为戒不掉自慰，产生自卑心理，几度轻生。
2019年，深圳一名小学生，在地铁上对着旁边的女性自慰，毫无羞耻之心。
死因竟然是“性窒息”导致的意外死亡。
2022年，广东一名13岁男孩，把钢珠塞入了尿道，一共塞了186颗。
直到尿不出尿来才求助父母，紧急就医取出钢珠。
一桩桩性教育不足酿成的悲剧在提醒我们：
别再装睡了，性教育这一课，家长和孩子都不能缺席！
正确看待自慰和性
科学安全地享受它
中国有句古话说：“万恶淫为首。”
这个“淫”是过度、过分的意思。
但当代却有很多人把它解读为与性相关的行为。
对待自慰，也始终有不少人将其归为“不正当的”、“邪恶的”事情。
甚至危言耸听，说自慰会导致不举、脱发、精神衰弱、前列腺炎……
在“戒色吧”里，不少青少年因为自慰，陷入了恐慌和自责，试图“戒掉自慰”。
又因为难以自制，而更加自卑、自责，甚至连生活和学习都受到了影响。
其实很多沉迷自慰、屡戒屡犯的孩子，以及上面提到的几个有自虐、自杀倾向的孩子；
并不是一般意义上“会玩”、“好色”的人，他们大都来自性观念保守的家庭，接受的教育都是“远离性”。
但本能的欲望绝不是“自制力强”就能抑制的，因此心理才出现了种种矛盾与异常。
所以根本上来说，无论孩子还是大人，都应该转变对性的陈腐观念：
性不是肮脏的，性是天然的，是本能的，是大自然赋予我们享受的。
自慰同样如此，研究表明，适度的自慰，不光不会危害健康，反而是有益的。
比如，帮助我们了解自己的身体、释放压力和欲望等等。
著名社会学家李银河曾说：
“人的性欲是人与生俱来的一种欲望、一种能力，它深深地扎根于人性之中，所有对它的否定、对它的压抑，都是没有道理的。”
对于自慰，对于性，关键在于适度，而不在于抑制。
接纳它、掌控它、享受它，这才是正确的人生之道。