去年12月18日,年仅32岁的美国运动员丽贝卡·洛奇(Rebecca Lorch)在家中自杀,让人们惊讶不已。

因为她多年来被称为“美国最强女人”,是全国大力士和举重比赛的冠军。



无论是在家人还是在粉丝眼里,洛奇都是强壮和超强意志力的象征。她不光有力气还很有才气,对生活永远充满着信心。

这样一名年轻女性,怎么会突然终结自己的生命?



虽然自杀的动机通常很难用简单的一两句话概括,但洛奇的朋友们都将罪魁祸首指向了一个人——洛奇的教练,也是她的前男友。

这个悲剧再一次告诉人们,即使是再强大的人,在亲近之人的精神控制之下,都会面临绝望的深渊。



洛奇是美国女子大力士比赛的冠军,大力士比赛大家应该在电视上看到过,与普通举重比赛不同,大力士们更加追求生理的极限,肉身拖拽卡车和飞机,徒手搬运石头和汽车,比赛让人看得心惊胆战。

选手们想要通过这些挑战,需要的不仅是超越常人的体力,还要有长期训练的毅力。

大力士比赛中需要搬运的树干

洛奇就是一个非常有毅力,特别要强的女孩。



她是个生活在得克萨斯州的90后,从小就在各方面都很优秀,参加童子军时是表现最突出的,从小到大学习成绩都是班级中做好的。

她的哥哥回忆,一次她只有一科考了B,为此没有拿到全A,她还为了这事哭了一场。



不光在学习上如此,在运动上洛奇也秉承着“只要做,就要做到最好”,她从来没有觉得身为女孩子有什么做不到的事。

在学校里她参加了一支性别混合的橄榄球队,虽然队里只有她一个姑娘。



她入队第一天,就让哥哥全力冲撞自己以适应以后比赛的强度。当哥哥把她撞飞在地,她却笑着爬起来说“再来一次”。凭借着这样的意志,她在橄榄球队中也成为了最强悍的存在。

洛奇考到了艾德菲大学,就读戏剧专业,平时在学校里还会参加剧团演出。

她的好朋友说,她就像一块钢板,生活无论怎样捶打她,她都不会破碎。她的乐观向上也感染了周围的朋友们,不断帮助她们走出困境。



就在大学毕业前夕,洛奇驾驶的摩托车发生了严重交通事故,导致腿部严重受伤。医生预计她未来无法再正常行走,甚至连弯曲膝盖都不可能了。

这对洛奇来说绝对是人生中最重大的一次打击,但她还是坚定地认为自己可以战胜一切。



她一边忍着剧痛积极地参与复健,一边自学营养学,并在养伤期间考入蒙特克莱尔州立大学的营养学专业。

在这期间她对大力士比赛产生了兴趣,她给自己定下的目标是不光要重新学会走路,还要做美国最厉害的举重运动员。



大力士比赛在外行眼里看来有时候是痛苦和难以理解的,但这样充斥着痛苦和纪律性的比赛,却吸引了很多需要“以痛止痛”的人。

洛奇的朋友解释道,大力士比赛不是主流的体育竞赛,因此也会吸引一些觉得自己是社会中的另类的人群,以及许多希望通过大力士比赛,让自己忘掉其他痛苦、变得更强大的人。



面临着不确定的未来时,洛奇利用大力士比赛来掩饰自己的脆弱。

她的朋友说,对于这样一个对自己要求很高的人来说,“允许自己变得脆弱”本身就是一件艰难的事,运动是她最大的发泄口。

2015年洛奇第一次报名参加了女壮士比赛,她不服输的精神很快派上了用场,她在健身房里不断挑战极限,不光给自己制定了严格的增肌饮食方案,还被其他选手聘为营养师。



很快,她就被美国最优秀的大力士教练之一亚历克·帕根招致麾下。

2019年和2020年,在帕根的指导下她连续两届拿到全国冠军,成为最顶尖的业余运动员,也是无数大力士运动员仰慕的目标。



然而这时,帕根却对她表现出了师徒之外的情感,她也在朝夕相处之间爱上了帕根。

教练与运动员之间的恋爱在体育圈一直备受争议,它就像老师和学生、心理医生和病人恋爱一样,是权力不对等的亲密关系。

中间的是帕根

教练拥有运动员的信任,掌握着运动员的未来。他们的日常是向运动员灌输思想以激励她们,甚至有控制她们身体的权力,这样的掌控在亲密关系中非常危险。很不幸的是帕根深谙此道。

帕根有固定的女友,却又以恋爱为由欺骗洛奇和他发生关系(后来洛奇才知道被骗的不止她一个)。有人可能要说:“他不怕这么强壮的女友生气了打他吗?”



作为教练,帕根太懂如何让坚强的女性臣服于他的方法,那就是不断打压她们,摧毁她们的自信,让她们认为自己离开了他就一文不值。

当时洛奇和帕根住在一起(房租还是女方付的),他们的室友艾比证实,帕根虽然不会打骂洛奇,但总是在贬低洛奇,甚至会在艾比和艾比男友面前对洛奇的外貌、性能力等评头论足,说洛奇的长相在他约会过的女壮士里,连前十名都排不到。



他在众人面前对洛奇说:“你只是个和我约会的女孩,和我约会的人还有很多。” 并且把他出轨的原因都归在洛奇不够有魅力上。

洛奇不光在感情上受尽帕根的控制,在生活上也被帕根左右。大力士比赛与职业举重比赛不同,可以使用提高成绩的药物,而大部分有效的药物都是严格管控的处方药,用量用法都需要谨慎。



然而许多帕根带过的运动员都表示,帕根会要求运动员使用比其他人更多的药物,利用运动员想要追求成绩的心理诱导他们多用药。

洛奇在运动生涯中使用了大量用来增肌、加速肌肉恢复的药品,大量使用这些药品会导致焦虑症、狂躁症、严重抑郁症等情绪障碍问题。



创伤专家解释,帕根和洛奇的虐待关系其实是一种很常见的模式,不怀好意的教练会一步步渗透到运动员生活的每一个角落。

“你和谁交友恋爱,你在性方面的隐私,你平时吃什么药,休息的时候干什么,都在他的掌握之中。

面对这样不对等的关系,运动员会感到恐惧和无力。”



帕根无时无刻不在用他的控制强调着自己才是这段关系中的支配者,女方的优秀和强壮,只是成为他吹嘘自己征服能力的工具。

洛奇被帕根伤害后,因为不想显示出自己的脆弱,也不知道该如何消化脆弱,就会加倍努力训练、参加比赛,试图用劳累来掩盖痛苦。



2021年7月,洛奇再次参加比赛,在帕根制定的过度的训练计划中,洛奇撕裂了肱二头肌,不得不告别比赛。

然而在她如此痛苦之时,帕根不反思自己就算了,反而在责骂她。



当时,洛奇坐在男性运动员安德鲁的车上,准备搭便车从健身房回家。安德鲁还记得,洛奇在收到帕根字字带着贬低和辱骂的短信后,在车里崩溃得嚎啕大哭的样子。

但洛奇仍然是那个不想服输的洛奇,几个小时后,她又带着笑容出现在安德鲁面前,调侃自己刚才不该那么激动。

洛奇的母亲拿着她们的合照

这件事后来让洛奇下定决定和帕根断绝联系,但那段时间她没有比赛,又不习惯和自己的亲朋诉苦,由于无法正确地发泄情绪,洛奇积累的痛苦已经超越了她钢铁意志的承受范围。



洛奇的抑郁症在2021年底变得严重 ,当年12月,她在公寓酗酒后服药自杀未遂。

她在ins上自述“我对自己没有了信心,我找不到活着的理由了,也无法承受长期以来被某人践踏产生的耻辱和自我憎恨的痛苦”。



抢救成功后,她的母亲和朋友很担心她,但她只想一个人在屋里待着。洛奇被救后试图振作起来,她还坚信自己一定会挺过去,只需要几天就能重新振作起来。

为了换个环境,洛奇养了一只可爱的小狗,并带它回到父母家生活。



她重整旗鼓,在那里找到了一份健身教练的工作,同时仍然为其他运动员担任营养师。

她一边努力工作试图忘掉帕根带来的伤害,也一边攒钱偿还帕根和她在一起时导致她欠下的债务。



她有了新的恋情,身体也在恢复,参加2023年的大力士比赛应该不是问题。去年7月,洛奇还鼓起勇气公开了帕根劈腿、在经济上利用她、精神操纵她等恶行。

一名叫做盖比的女性运动员很快声援了洛奇,并表示自己也曾受到帕根类似模式的PUA。



洛奇不求帕根用什么赔偿自己,只是希望他至少能感到愧疚,或者对她说一句对不起。

然而9月,不要脸的帕根不光毫无歉意,还倒打一耙,竟然下达律师函告洛奇诽谤,并要求得到“法律允许范围内最大金额的赔偿”。

右为帕根

虽然帕根的诉讼威胁根本没有得逞,但这对洛奇仍然造成了伤害。

想象一下,你努力成为了全国最优秀最强壮的人,却因为前男友的“几句话”崩溃,而你连一个道歉都得不到,这是洛奇这样要强的人难以接受的无力感。



在这之后洛奇的情绪就变得非常消极,几乎不再和朋友打交道,而且她也开始担心自己会受到来自帕根的身体伤害。

她为此买了手枪,上射击课学习防身,在课程上完之前,她根本不敢出去自己租房住。(她妈妈家有枪,让她觉得安全一些)

洛奇和哥哥的关系一直很亲近

在生命的最后一周,她强打精神与父母共进晚餐,照常去健身房举铁。

周五,她发了举重的照片,并表示健身房永远让她感到快乐。这成为了她最后一则帖子。





12月18日,犹太教光明节的第一个夜晚,一家人约好一起去她的哥哥家庆祝节日。她在父母先出门后,发短信告诉妈妈自己不想去了。母亲打电话发短信给她都没有消息。

等母亲赶回家时,打开厕所的门,看到的是已经死去的女儿。

洛奇的妈妈和哥哥

从小到大,洛奇为了让自己变得足够强大不断努力着,她成为了美国最强壮的女性,却仍然会成为精神控制的受害者,她不喜欢这样的自己又无可奈何。

这也许是第一次她允许自己彻底变得脆弱,很不幸,也是最后一次。



洛奇的经历应该引起我们的警惕。虐待不光只有身体上的,精神上的虐待无形且可怕。

真正爱你的人不应该不断贬低你的价值,而在寻找对的人的同时,也不要忘了爱自己啊...