拉维·哈林德·韦赖亚·雅克
拉维·哈林德·韦赖亚·雅克（Ravi Harinder Veriah Jacques）来自英国，曾就读于斯坦福大学。随后，他被选为中国顶尖大学清华大学的苏世民学者（Schwarzman Scholar）。2021年3月他正在完成为期一年的全资金全球事务硕士课程（fully-funded Master of Global Affairs）。但是，确诊新冠后，一切都发生了改变。
1. 斯坦福学霸毕业生确诊新冠
在过去的一年里，雅克的身体一直被新冠吞噬。没有确诊前，他过去经常骑自行车20多公里，喜欢踢足球。
在斯坦福大学读书的时候，他获得了院长学术成就奖（Deans’ Award for Academic Achievement）和J E华莱士·斯特林学术成就奖（J E Wallace Sterling Award）。他还是个小提琴手，是“Chineke! ”乐队成员之一，这是欧洲第一支由非裔和少数民族音乐家组成的管弦乐队。然而，现在，他每天不得不在床上躺16个小时，几乎任何工作都很难完成。
6月12日，他在推特上写道：“今天，我要去加州参加斯坦福大学的毕业典礼。然而，我病得太厉害了，不能去。我今年只有23岁，已经身患重病15个月了。我每天要在床上度过16个小时以上的时间，完全失去了以前的生活。”
由于新冠疫情，斯坦福2020届毕业生的毕业典礼被推迟到了2022年6月。雅克正是受到影响的2020届毕业生。
雅克也在推特回复里面提到了他感染新冠的整个过程。
雅克的推文截图。
“我是怎么走到这一步的？我于2020年毕业于斯坦福大学，GPA为4.1，获得了多个学术奖项。我曾有过我热爱的生活——好朋友、好前程。2021年3月，我病倒了。我以为我会很快好起来——我是一个健康、活跃的22岁年轻人。”
“但几个月过去了，我的病情并没有好转。我的主要症状是极度的疲劳，使我几乎成了自己身体的囚犯。我还出现了各种其他典型的长新冠症状，例如我的嗅觉和味觉都不存在。”
“我躺在床上看着我的朋友们继续他们的生活。他们开始了新的恋情、大学毕业后的第一份工作。我拼命地想加入他们——像以前那样再活一次。但长新冠是一个善变的生物，无法控制。”
“2021年底，我在英国顶级诊所之一的UCLH Long新冠诊所看到了我。他们正式诊断我患有长新冠（long Covid），又称为新冠后遗症，还给我开了一些抗组胺药，并给了我一些如何控制症状的建议。这两种方法都没能缓解我的症状。” “事实是，英国没有哪家诊所能够为新冠后遗症提供有效的治疗。这是一种令人难以置信的沮丧和绝望的困境，被一种可怕的疾病差点儿夺去了生命，却得不到治疗。”
雅克的推文截图。
“我们没有广泛可用的治疗新冠后遗症的方法，因为对病毒后疾病的研究几十年来一直资金不足，延续这一趋势，新冠后遗症的研究也被政府严重忽视。(我写的一篇文章)”
“现在我该怎么办？15个月过去了，我好转了大约15%，但这种‘恢复’从11月开始就停滞了（我最近遇到了挫折）。如果不接受治疗，我不能保证能康复——尽管我仍然相信我能恢复我以前的生活。”
“这是一段难以想象的艰难时期。不只是为了我，也是为了我的家人。父母最不想看到的就是他们23岁的儿子得了重病，看不到尽头。还有很多人跟我一样。英国有80万人长时间感染新冠超过一年。”
“我不顾一切地想赶上因疫情而推迟的斯坦福毕业典礼，但我没有能参加。有一天，当我身体好转很多的时候，我会回去，有自己的小仪式。”
雅克这一段自述，在推特上受到广泛的关注，新冠长期后遗症变成了讨论的热点。
英国国家医疗服务体系表示，大多数新冠患者在几天内就会感觉好些，并在12周内完全康复。然而，也有数百万人没有这么幸运。研究发现，10%至30%的新冠感染者可能会出现长期症状。他们继续感到精疲力竭，并表现出其他使人衰弱的症状，如炎症和大脑中低氧水平导致认知问题。
现在，雅克渴望做一个23岁的普通人。他对确诊了新冠后遗症的学生提出了一些建议。
他建议把健康置于一切之上，避免过度锻炼。新冠后遗症是一个巨大的危险，过度疲劳可能会严重加剧症状。因此，尽可能多地休息。此外，向大学请求任何住宿或延期，这将帮助在不危及健康的情况下完成学业。如果需要休假，不要害怕，就像他做的那样。
另一方面，新冠后遗症在心理上可能会非常困难。雅克和一个亲密的朋友为长期感染新冠或ME/CFS的年轻人（18岁至30岁出头）创建了一个Facebook在线支持小组。
而到底什么是“新冠后遗症”？2022年6月17日，美国疫病控制中心更新了对“新冠后遗症”的介绍。
文章表示，一些感染了新冠的人可能会经历感染的长期影响，被称为“长新冠”或“新冠后遗症（PCC）”。
“新冠后遗症”的一些特点
-“新冠后遗症”包括一系列持续的健康问题，这些状况可以持续数周、数月或数年。
-“新冠后遗症”经常出现在患有严重新冠疾病的人身上，但任何感染了新冠病毒的人都可能出现新冠后遗症，甚至是那些患有轻微疾病或没有新冠症状的人。
-未接种新冠疫苗并被感染的人与接种疫苗并有突破性感染的人相比，也可能有更高的风险出现“新冠后遗症”。
-目前还没有针对“新冠后遗症”的单一测试。虽然大多数患有“长新冠”的人都有感染新冠疾病的证据，但在某些情况下，患有“长新冠”的人可能没有检测出病毒阳性或不知道自己被感染。
-患有“新冠后遗症”的人可能会出现或继续出现难以解释的症状。常规血液检查、胸部X光片和心电图的临床评估和结果可能正常。这些症状与ME/CFS（肌痛性脑脊髓炎/慢性疲劳综合征）患者以及其他感染后可能发生的其他知之甚少的慢性疾病患者报告的症状相似。有这些无法解释的症状的人可能会被他们的医疗保健提供者误解，这可能导致他们需要很长时间才能得到诊断并接受适当的护理或治疗。
“新冠后遗症”症状：
-一般症状
干扰日常生活的疲倦或疲劳
体力或脑力劳动后症状加重（也称为“劳累后不适”）
发烧
-呼吸和心脏症状
呼吸困难或气短
咳嗽
胸痛
快速跳动的心脏（也称为心悸）
-神经系统症状
难以思考或集中注意力（有时称为“脑雾”）
头痛
睡眠问题
站立时头晕（头晕）
针刺感
气味或味道的变化
抑郁或焦虑
-消化系统症状
腹泻
肚子痛
-其他症状
关节或肌肉疼痛
皮疹
月经周期的变化
CDC表示，正在努力了解更多关于谁会出现“新冠后遗症”及其原因，包括受“新冠后遗症”影响过大的群体是否有更高的风险。