1984年11月3日晚上，17岁的丽莎·麦克维（Lisa McVey）在结束了兼职工作后准备骑车回家。
和以往不同，这一天对于丽莎来说意义非凡，她花了一天时间与朋友和同事告别，然后留下一封遗书，准备实施自杀计划。
然而，命运却用一种可怕的方式改变了她的决定，也让她有了活下去的动力。
在回家路上，丽莎被连环杀手鲍比·乔·布朗（Bobby Joe Long）绑架，并被关押在一间公寓26个小时，在这期间，她被鲍比蒙住双眼反复性侵。
为了活下去，丽莎沉着冷静地应对亡命徒，在被囚禁时想尽办法留下线索，记住歹徒面貌和环境特征，最终凭借一己之力成功逃脱。
也正是因为这场磨难，让丽莎立志成为一名警察，致力于保护儿童和打击性犯罪，甚至多年后，已经成为副警长的她亲手执行了鲍比的死刑。
她的故事也在2021年被网飞改编成电影《Believe Me》，上线后火爆外网，毕竟，比复仇电影更吸引人们讨论的，是“根据真人真事改编”。
电影剧照丽莎的童年可以用悲惨来形容，母亲酗酒又吸毒，她只能投靠奶奶。
13岁那年，丽莎的奶奶交往了新男友，这个人的到来也让丽莎陷入新的地狱。
奶奶的男友将黑手伸向了丽莎，只要丽莎敢反抗，他就会拿枪威胁她，起初，丽莎也向奶奶求救过，但得到的回答却让她无比心寒：
“奶奶说，她默认了她男友对我做的事，有时我被侵犯时，她甚至会在旁边看着，什么都不做。”
就这样一直到17岁，丽莎已经不知道自己被性侵了多少次，终于有一天，她决定结束这一切。
凌晨两点，丽莎从甜甜圈店下班骑车回家，按照原计划，她打算到家后就吞枪自杀。
当丽莎经过一座教堂时，有个人悄悄从后面一路小跑跟上她，将她从自行车上拽了下来。
丽莎下意识地发出尖叫，突然，攻击她的人用枪指着丽莎的头说：“闭嘴，否则我一枪崩了你！”
类似这样的威胁，丽莎在过去几年听过无数次，也正是这句话，让原本还想自杀的她清楚意识到，自己不想死了。
为了活命，丽莎对着袭击自己的人说：“你想干什么都行，只要你不杀我。”
当时，丽莎拼命让自己冷静下来，以前看过的很多犯罪节目开始在她脑中回放，如果逃不掉，就尽可能记下每处细节，将来有机会活下来，这些都可以提供给警察。
黑暗中，男人沉默地将丽莎绑起来，蒙住眼睛，扔进了一旁的车里。
透过眼罩的缝隙，她看到自己被塞进一辆红色的道奇车，里面是白色的座椅和深红色的地毯，仪表盘上还写着“Magnum”一词。
之后，男人带着丽莎向北开去，透过车窗吹来的风，丽莎感知到他们正行驶在高速路上，大约20分钟后（也可能更久），车停了下来，丽莎从眼罩下看到了大片树叶。
男人拽着丽莎的胳膊走下车，进入一栋大楼，在这里，丽莎努力记下了更多细节。
“我可以看到地毯是绿色的，掺杂着黄色红色的斑点，上楼一共走了19级台阶，然后往左转，紧接着又右转，我意识到这是一间公寓。”
丽莎能感觉到，这间屋子很整洁，新涂的油漆，房间里也十分空旷。
殊不知，接下来迎接她的将是26个小时地狱般的折磨。除了中间她去洗澡，男人谨慎到自始至终都没让丽莎摘下眼罩。
男人将丽莎绑在一张水床上，对她反复侵犯，不光如此，还扇她耳光，用拳头殴打她的脸。
为了让男人放松警惕，丽莎忍受着侮辱全程百分百配合：
“他让我给他kj，我照做；他问我叫什么，我编了个别的名字；他问我多大，我撒谎说19岁……我想，反正我已经被侵犯那么多年了，如果这次我能活下来，我就再也不会让任何人这样对我。”
直到两人都筋疲力尽，男人才放过丽莎，命令她去睡觉。醒来后，男人又将丽莎带到另一个房间，给了她一些食物和水，还打开收音机让她听。
就在这时，收音机被一条紧急新闻打断，播报说：一名叫丽莎的17岁女生失踪……
听到这条消息，丽莎开始不由自主地哭泣和尖叫，闻讯赶来的男子再次将枪口对准了丽莎，大声吼道：“别逼我杀了你！”
电影剧照正是这句话，让丽莎看到了生的希望，从男人的语气中，她隐隐感到这个人或许不想杀她。
紧接着，愤怒的男人又将丽莎带回卧室，开始了第二轮性侵。过程中，丽莎将手轻轻放在男人的脸上，她摸到这个人留着胡子，脸上还有痘痘，是个高鼻梁，有些胖，但不是特别胖……
结束后，男人把丽莎扔到了浴室，命令她洗澡，趁着摘眼罩的瞬间，她匆匆瞥到这个男人留着一头棕色的短发。
在浴室里，丽莎突然想到自己得留下更多证据，她开始在墙壁上乱摸，尽可能地留下自己的指纹和唾液。
出来后，丽莎心里已经有了大致对策。
和奶奶的男友生活的那几年，丽莎知道对付这种易怒的人要顺着他们说话，并且话里话外都要透出讨好的意思。
她问男人为什么要绑架她？男人说，他被甩了，所以要报复到女人身上。
常年被性侵的丽莎知道，想活下来，就要让男人看出自己是个富有同情心的人，让他意识到自己对他的遭遇十分心疼。
于是，丽莎趁热打铁说：“我们的遭遇差不多，我特别理解你，我可以做你女朋友照顾你，我不会告诉别人我们是怎么认识的，你放心。”
一番推心置腹的交谈后，男人的语气也缓和了不少，紧接着，丽莎又编了一些自己的家庭情况，说父亲病重，自己是唯一能照顾他的人。
一阵沉默后，男人突然扔给丽莎一件女式衬衫，让她穿好衣服，还问她家住在哪里，说要带她回家。
丽莎不敢相信自己成功了，她一度以为自己会死在这里。
男人再次蒙住丽莎的双眼，将她带到车上，虽然一路戴着眼罩，但丽莎还是看到他穿着白色T恤，牛仔裤和白色运动鞋。
不知道开了多久，男人将她在某个路口放了下来，并对着丽莎的耳旁说道：“告诉你父亲，他就是你能活下来的原因，五分钟后你就能摘眼罩了。”
听完男人的话，丽莎努力克制住内心的激动，心里默念完300秒后，她终于脱下了眼罩。
映入她眼帘的，是一棵美丽的橡树，丽莎知道，自己活下来了。
她开始拼命奔跑，朝家的方向跑去，每当中间有车经过，她都紧张到屏住呼吸，生怕是男人反悔跑过来抓她。
终于，在凌晨4点30分，丽莎敲响了奶奶家的门。
开门的是奶奶的男友，见到丽莎回来，他不由分说抓住她的头发，将丽莎扔到地上，对她一边殴打一边审问。
不管丽莎如何解释自己被绑架、性侵，他们都不相信，打了5个小时后，奶奶才开口说话。
让丽莎没想到的是，奶奶并没有带她去报警，反而拿起电话，打给了警察说，失踪的孙女回家了，是自己跑出去的，还“谎称”被绑架了。
好在，警察并没有相信家属的一面之词，第二天，他们将丽莎传唤到警局。
电影剧照在那里，丽莎向一位警察讲述了自己的遭遇，将自己看到的车辆信息、案发现场、嫌疑人特征等等细节一五一十向警方描述出来，全程平静的样子一度让警察认为她在说谎。
看着对面警察一脸难以置信的表情，丽莎放弃了，对着他说：“找个更聪明的人来问我吧。”
终于，另一位警员拉里站出来对丽莎说：我相信你。然后转头报告给了联邦调查局。
几天后，丽莎看到电视上正在播放一起新的谋杀案，这已经是这片地区自打春天以来死的第八个女性了。
看到主持人的播报，丽莎吓得汗毛都竖了起来，直觉告诉她，绑架自己的人，就是一直以来让大家陷入恐惧之中的连环杀手，而她则是唯一活下来的幸存者。
于是，丽莎赶忙给警察拉里打了电话，将自己的想法告诉对方。
法律规定，未成年人协助警方破案需要获得监护人同意，就在拉里上门询问丽莎奶奶的意见时，奶奶的男友却跳了出来拒绝了这一要求，没有任何理由。
看着奶奶男友的态度，丽莎不由得哭了起来，感到不对劲的拉里连忙询问丽莎发生了什么。
电影剧照最终，丽莎将自己这些年被他性侵的遭遇和盘托出，警方也随之逮捕了这位人渣。
人生最大的噩梦随之解决，丽莎全身心投入到帮助警方抓捕连环杀手的案件中。
看着警方提供的嫌疑人照片，丽莎指着其中一张，笃定这就是他们一直在找的人，“我有110%的把握。”
而此人的名下也有一辆红色的道奇车，在车辆登记中心，警方找到了他的名字Bobby Joe Long.
12天后，警方在一家电影院外逮捕了鲍比，并在他身上找到了和其他受害者一样的地毯纤维。
顺藤摸瓜找到鲍比的住处，警方在里面检测出丽莎当初留下的指纹和DNA。
经过调查，鲍比在8个月的时间里，总共谋杀了十名女性，性侵了50多人。
受害人绝大部分都是性工作者、工厂女工及学生等底层女性，每次杀完人，鲍比都会将尸体拖入树林或田地之间，等到被发现，时间往往过了很久，那时尸体基本都已高度腐烂，也给办案造成重重困难……多亏了丽莎，这个连环杀人魔才被绳之以法。
1985年，鲍比对自己的所犯罪行供认不讳，判处死刑。
噩梦结束，丽莎的人生也迎来了新的转变。
参与过丽莎案件的警方都被她的冷静、沉着所折服，纷纷劝她报考警校。
终于，在2004年，丽莎不负众望考上了警校，毕业后一路稳扎稳打，进入了当初解救她并抓住连环杀手的希尔斯伯勒县警局，还凭借过硬的胆识和业务手段，升任为副警长。
2019年5月23日，鲍比终于被执行死刑。
当天，身为副警长的丽莎穿着专门定制的T恤来到监狱，上面写着“Long… Overdue姗姗来迟”，坐在第一排见证鲍比执行死刑，她说：
“我要成为他第一个见到的人。”
现如今，每当她遇到陷入绝境的女性，都会把自己的故事告诉她们。
“我不避讳告诉她们我被性侵的事，一个女孩被家人抛弃，还被绑架性侵，你觉得她会就此沉沦吗？不，她成为了一名警察，就站在你面前。”