本文来自微信公众号:APPSO(ID:appsolution),作者:陆新宇,原文标题:《等了 3 年,国行版 Apple Watch 心电图功能终于来了!》,头图来自:unsplash


号外号外,国行 Apple Watch 可以使用心电图(ECG)功能啦!


在今天凌晨苹果系统 RC 版(正式版的前一个版本)的更新中,国行用户期待已久、久到几乎忘记的心电图功能,就像一个回家太晚不想被爸妈发现的孩子一样,偷咪咪的摸进了 Apple Watch 的家门。


心电图功能的国行版正式名称为:移动心电图房颤提示软件



注意,不是所有 Apple Watch 都能画心电图


在 Apple Watch Series 4(以下简称 Apple Watch S4,系列其他产品同理)的发布会上,苹果首次引入了心电图绘测功能,但因为各种原因,一直没有在国内上线。



不过,这只是软件层面的封锁,为以后(也就是今天)开启这项功能留下了可能,如果你想体验 Apple Watch 检测绘测心电图的功能,需要满足以下几个条件:


1. 你的 Apple Watch 必须是 Apple Watch S4 或之后发布的版本(Apple Watch SE 除外)


2. iPhone 系统必须升级到 iOS 15.2 Beta 4 或更新版本;


3. Apple Watch 系统必须升级到 watchOS 8.3(19S55)


注意!这两个系统均为测试版系统,可能会有不明风险,升级需谨慎。按照惯例,RC 版更新后,很快就会推送正式版系统,大家完全可以之后再更新,并不会落后太久。


满足这三个条件,就可以使用心电图功能了。今天所有测试均基于 iPhone 13 Pro(iOS 15.2 RC)以及 Apple Watch S7(watchOS 8.3),不同设备体验可能会略有差异。


▲左为 iPhone 系统版本,右为 Apple Watch 系统版本.
▲左为 iPhone 系统版本,右为 Apple Watch 系统版本.


更新完成,就可以在 iPhone 的 Watch app 中,“心脏”的设置项里看到设置移动心电图房颤提醒软件的选项。



平静呼吸 30 秒,心电图就画好了


设置心电图功能非常简单,首先要进入《健康》app,选择“心脏>心电图(ECG)”,来到心电图(ECG)的设置界面。



在设置开始时需要输入自己的出生年龄,用来确认你是否能使用《移动心电图房颤提示软件》,如果你的年龄小于 22 岁,心电图功能是无法使用的。


另外,如果你像我一样不小心卸载了 Apple Watch 上的《移动心电图房颤提醒软件》,输入信息后会提醒你在 Apple Watch 上下载安装对应 app。


▲足够老的我无所畏惧.
▲足够老的我无所畏惧.


设置完成,在 Apple Watch 上找到《移动心电图房颤提示软件》,打开它,将佩戴 Apple Watch 的手臂放在桌面或者大腿上,再用另一只手的手指放在数码表冠上就可以进行测试了。



整个测试过程通常需要 30 秒左右,在这期间,你要做的就是保持不动并平稳呼吸。测试结束后,Apple Watch 上就会显示你的测试结果。



同时,iPhone 上也会收到一条“有心电图记录可用”的通知,点击就会跳转到《健康》app 中,你可以在其中查看,也可以将它转成 PDF 格式以供医生参考。



经过测试,我们发现不止是手指,手背、手腕等任何可以与 Apple Watch 形成回路的身体部位实现测量。



相信看到这里的你和我一样有了一个大胆的想法:我戴着手表,由另一个同事按住数码表冠,会得到一个什么样的结果呢?测试结束后,我看到了有生以来最离谱的心电图。



当然,Apple Watch 也知道这个心电图有问题,给出了“不确定”的结论。我们正常使用自然不会出现如同股市 K 线一般的图案,而且,Apple Watch 测量心电图时对稳定性要求很高,移动、说话、停止手指接触,都可能需要重新再来。


▲按下表冠也会停止记录.
▲按下表冠也会停止记录.


Apple Watch 画的心电图,有用么?


有用,但作用很局限。


在心电图功能的设置引导中,清楚的写明了 Apple Watch 绘测心电图的工作原理:此 app 会检查心脏跳动的电脉冲,以获取心率并了解心脏的上下腔室跳动节奏是否规则。如不规则,则表明出现房颤。


Apple Watch 可以测量出三种结果:


1. 正常:即窦性心律,心脏以规律的模式跳动;


2. 房颤:即心脏以不规则模式跳动,是严重心律失常最常见的形式;


3. 不确定:无法分类,可能是因为高心律(高于 120 次)或低心率(低于 50 次)导致,也可能是手臂未放平、表带太松等其他原因导致(比如用同事的手测试)


简单来说,Apple Watch 可以测量的结果只有正常或不正常,任何与具体心脏疾病相关的结果,都无法从测量中得到。


《健康》app 也说明了 4 个注意事项:


1. 无法检测心脏病发作,如果你认为是心脏病,请立即呼叫紧急服务;

2. 无法检测血液凝块或中风;

3. 无法检测其他心脏相关的状况,包括高血压、高胆固醇或其他心律不齐症状;

4. 如果感觉不适,请咨询医生。


所以,用 Apple Watch 的心电图与诊室正规的 12 导联心电图进行对比并没有太大意义。如果你要进行诊断,还是去正规医疗机构做常规心电图或者 24 小时心电图吧。


▲动态心电图又称 Holter 监测,监测仪通过肩带被固定到被检查者的身体上。通过贴在胸壁上的电极,监测仪可持续记录被检查者心脏的电活动.
▲动态心电图又称 Holter 监测,监测仪通过肩带被固定到被检查者的身体上。通过贴在胸壁上的电极,监测仪可持续记录被检查者心脏的电活动.


不过,对于一些特殊突发疾病,Apple Watch 便携、简单的测量方式,会比专业设备更容易捕捉到发作时的心电图。知乎上一名网友,就是配合 Apple Watch 的心电图以及他的描述,才让医生诊断出室上性心动过速的症状结论。


Apple Watch 上的心电图功能,可以在能做到的范围内发挥它应有的参考价值。



既然 Apple Watch 可以画出心电图,那么我可以去学习下心电图的读法,自行从心电图里阅读诊断吗?


抛开准确性不谈,当我想要学习心电图读法时,在网站上找到了一个 18 节总时长超过 10 小时的课程,至少作为一个非医学生,这个难度也太高了点。



总结:多知道点,终归是好事


实际体验下来,今天的心电图功能与和 Apple Watch S4 一起上线的心电图功能在展现方式和功能上,几乎没有变化。它只是将那扇紧锁的门打开了,并没有多加装修。



不过,作为一个对心脏疾病没有什么了解的人,直到今天我才知道“窦性心律”并不是一种疾病,是正常状态。而多发于 65 岁以上的老年人群体的房颤,在青壮年人群中也有分布,离我们也没有那么遥远。


▲房颤主要分布在高龄群体.图片来自:Silver Book
▲房颤主要分布在高龄群体.图片来自:Silver Book


虽然心电图功能与多年前并无差别,但苹果在健康领域已经走的足够远:从 watchOS 7 开始,我们可以为不使用 iPhone 的家人设置 Apple Watch;从 iOS 15 开始,我们可以与使用 iPhone 的家人共享健康数据——对于青壮年用处不大的心电图,对中老年人来说可就不一样了。


▲为家人设置 Apple Watch.
▲为家人设置 Apple Watch.


Apple Watch 心电图功能的检测结果可能并不会被医疗机构认可,也不如医疗器械精度那么高,更无法检测出足够明确的心脏疾病症状,但这依然是我们在个人健康管理上走出的一步。


多知道点,终归是好事。


*心电图功能尚在测试中,建议等待正式推送,测试有风险,升级需谨慎。


本文来自微信公众号:APPSO(ID:appsolution),作者:陆新宇