本届奥运会前，侯志慧握有该级别的抓举以及总成绩世界纪录，成绩分别是96公斤以及213公斤，而最大竞争对手印度的米拉拜握有挺举世界纪录，成绩是119公斤。
抓举比赛前，侯志慧选择了91公斤的开把重量，是所有选手中最高的，领先印度选手米拉拜7公斤。印度选手米拉拜开把84公斤一次成功，随后第二把举起了创个人最好成绩纪录的87公斤。随后侯志慧将开把重量调整到88公斤，最终侯志慧一气呵成翻站到位，力压米拉拜1公斤。米拉拜抓举第3次要了89公斤，这次没能成功，抓举成绩定格在87公斤上。
侯志慧抓举第二把要了92公斤，结果她再次稳稳举起，创造新的奥运纪录。第三把，侯志慧要94公斤，结果举重若轻，再次刷新奥运纪录。抓举比赛中，侯志慧领先米拉拜7公斤。
挺举比赛中，侯志慧和米拉拜的开把重量都是110公斤。随着比赛的深入，侯志慧将开把重量降至109公斤。印尼选手艾萨第二把举起了自己个人成绩最好的108公斤。侯志慧出场后依然是举重若轻，轻松举起109公斤，总成绩达到203公斤，创造总成绩奥运纪录。
米拉拜开把举起110公斤，总成绩197公斤。印尼的艾萨第三把举起110公斤，总成绩194公斤。侯志慧第二把要了114公斤，一气呵成再次举起创造奥运纪录，总成绩208公斤继续刷新奥运纪录。米拉拜第二把举起了115公斤，总成绩202公斤。
侯志慧最后一把要了116公斤，结果再次稳稳举起，总成绩210公斤。米拉拜最后117公斤失败，总成绩定格在202公斤上。
最终，侯志慧以210公斤的总成绩公斤获得金牌，印度选手米拉拜202公斤获得银牌，印尼选手艾萨以194公斤获得铜牌。
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绝对统治力!侯志慧奥运夺金还顺手创3项奥运纪录
里约奥运会后，侯志慧不断的提升自己，最直接的体现就是不断的获得冠军。2018年的举重世锦赛女子49公斤级争夺中，，侯志慧获得挺举93公斤、抓举115公斤和总成绩208公斤三项亚军。当然，后来我们都知道了，获得挺举和总成绩冠军的泰国选手普拉蒙科霍以及获得抓举冠军的2016年里约奥运会女子48公斤级选手塔娜桑，后来因兴奋剂药检呈阳性，最终无缘参加东京奥运会，这也为侯志慧接下来统治女子49公斤级比赛做了一个铺垫。
2019年举重世界杯赛暨东京奥运会资格赛在福州市马尾体育馆开幕，在女子49公斤级比赛中，侯志慧以抓举94公斤、挺举116公斤、总成绩210公斤夺得三项冠军，并打破该级别的抓举、总成绩两项世界纪录。同年9月份在泰国芭堤雅举行的2019年举重世界锦标赛女子49公斤级争夺中，侯志慧以94公斤获得抓举冠军，以117公斤获得挺举亚军，以总成绩211公斤获得亚军，而另外两项冠军是她的队友蒋慧花。
2019年的举重世界杯以及亚锦赛上，侯志慧都是包揽了抓举、挺举以及总成绩的金牌，其中举重世界杯上的抓举94公斤以及总成绩210公斤均创造了新的世界纪录。赛后，侯志慧给自己的表现打99分，差的1分是怕自己骄傲。
今年4月进行的举重亚锦赛上，侯志慧则是更进一步，女子49公斤级比赛，侯志慧以213公斤获得总成绩冠军并创造新的世界纪录，同时还以抓举96公斤打破世界纪录并获得冠军。可以说，在女子49公斤级的比赛中，侯志慧就是当今第一人。
今天下午的比赛，侯志慧抓举第二把要了92公斤，结果她稳稳举起，创造新的奥运纪录。第三把，侯志慧要94公斤，结果举重若轻，再次刷新奥运纪录。挺举比赛中，侯志慧第二把要了114公斤，一气呵成再次举起创造奥运纪录，总成绩208公斤继续刷新奥运纪录。侯志慧最后一把要了116公斤，结果再次稳稳举起，总成绩210公斤。
刷新了抓举、挺举以及总成绩的三项奥运纪录，侯志慧无愧第一人。
侯志慧5年前抵达里约后被临阵换下 如今东京圆梦
北京时间7月24日13点50分，东京奥运会女子举重49公斤级A组比赛中，中国选手侯志慧拿到金牌。5年前的她被抛弃，5年后则是在东京夺魁。
侯志慧成名很早，早在2011年的全国少年男女举重分龄赛上，侯志慧一举夺得女子14岁组41公斤级抓举、挺举、总成绩三项第一（抓举68公斤、挺举80公斤、总成绩148公斤）。2015年的世界青年举重锦标赛上，侯志慧获得女子48公斤级1金2银（挺举第一，抓举、总成绩第二）。2016年4月，在全国女子举重锦标赛暨里约奥运会选拔赛中，侯志慧一举夺得48公斤级抓举、挺举和总成绩三项冠军，成为该级别里约奥运的第一候选人。
7月18日，中国举重队18日公布里约奥运会参赛名单，侯志慧名列其中。接下来，已经19岁的侯志慧已经随队抵达中国代表团在圣保罗训练营。里约奥运会开幕时间是8月5日，但在8月1日中国队临时决定将女子48公斤级的参赛级别更换成女子75公斤以上级，运动员人选也从侯志慧换成了孟苏平，后者从国内火速飞往巴西。至于原因，一则是因为俄罗斯举重队当时被禁赛，导致女子举重的大级别项目竞争力下降，中国举重队相应对参赛项目进行了调整。另外一点，就是侯志慧当时有伤，她的伤病恢复情况也不是很理想。
根据赛程，如果没有被换下，侯志慧很可能夺得中国代表团在里约奥运会的首金。最终，孟苏平如愿获得了女子75公斤以上级金牌。不过，侯志慧没有自暴自弃，而是继续努力，2019年的举重世界杯赛暨东京奥运会资格赛，侯志慧在女子49公斤级比赛中，以抓举94公斤、挺举116公斤，总成绩210公斤夺冠，打破了抓举和总成绩的两项世界纪录。接下来她一步步往前走，今年的举重亚锦赛女子49公斤级的比赛中，侯志慧以213公斤获得总成绩冠军并创造新的世界纪录，同时还以抓举96公斤打破世界纪录并获得冠军。
今天下午，侯志慧稳稳夺冠，终于实现了自己的冠军梦。5年前，侯志慧被里约抛弃，但这过去的5年里，侯志慧没有放弃，她在东京卷土重来，这一次她没有再留下遗憾。