当年《乌龙院》里的呆萌小和尚，如今已经33岁了。
最近，《中国医生》全国上映，影片真实还原了武汉疫情时的场景，堪称一部催泪弹，但凡走进电影院的观众，几乎都是哭着出来的。
一部电影能引发观众的共情，演员也功不可没，从张涵予到袁泉，他们都凭借扎实的演技，将人物塑造得淋漓尽致。
除了主演外，影片中还有许多戏份并不多的客串演员，而在所有客串演员中，让观众最惊讶的当属释小龙。
惊讶的原因并不是因为他的演技，而是因为他的戏份。
原来，在这部总片长124分钟的电影中，释小龙出镜时间只有10秒，台词只有一句，简直就是群众演员的标准。
许多观众看后，都说：“释小龙应该是客串演员中最惨的一位了，要不注意看都不能被人发现。”
虽然现在的释小龙，在这种国民度超高的大片中，只能博得一个小小的露脸机会，但早在多年前，他可是红透大江南北的童星，甚至一度被传为是李连杰的接班人。
遗憾的是，成年后的释小龙并没有延续曾经的传奇，甚至一度销声匿迹，命运之转变让人唏嘘不已。
那么，从当红童星到现在的三四线，释小龙到底经历了什么呢？
释小龙原名为陈小龙，1988年出生于河南郑州的一个武术世家，家族成员在他之前往上数三代都是习武出身。
这样的家庭背景，也预示着释小龙的一生将和武术结下不解之缘。
幼年时的释小龙，圆圆的脑袋，胖胖的脸，非常的可爱，父母对他也是宠爱至极。只可惜这份宠爱只持续了短短两年的时间。
父亲陈同山对释小龙寄予厚望，在他刚满2岁时，就将他带到了自家的武术学校。从此，释小龙犹如噩梦般的童年拉开了序幕。
陈同山对儿子的要求可以用“苛刻、残酷”来形容，每天五点要准时起床，随后就开始了一天的拉练，从跑步、压腿到下腰，哪一样都要重复做N遍。
年幼的释小龙，常常因为压腿等高难度动作而疼得痛哭不止，但他的眼泪非但没有换来父亲的宽松，反而为了磨炼他的意志，父亲下手更狠了。
腿压不下去时，那就直接掰，一阵钻心的疼痛瞬间传遍释小龙全身，随即他嗷嗷大哭。但父亲并不罢休，依然对他“百般折磨”，因为在他眼里“只有吃不了的苦，没有成不了的材。”
没多久后，陈同山决定将释小龙送到少林寺，为了表示尊师重道，将“陈小龙”的名字正式改为“释小龙”。
进入少林寺后的释小龙，在师傅的传授下很快就学会了醉拳、醉剑、少林棍等传统武术。因为基本功扎实又能吃苦，他的武打动作干净利落，一气呵成，犹如行云流水一般。
也因此，释小龙成为了当地有名的“武术天才”。
1993年，年仅五岁的释小龙就得到了跟随少林寺去台湾参观的机会，也是这次台湾之行，将释小龙推到了演艺圈。
这年，朱延平准备拍摄《旋风小子》，正在为选角发愁的他，一眼就看中了可爱、憨厚又有功夫的释小龙。
就这样释小龙进入了《旋风小子》的剧组，因为父亲全程都在片场，所以整个拍摄过程对于释小龙而言简直是痛苦不堪。
那会他每天四件事“拍戏、练武、吃饭、睡觉”，父亲不允许他有丝毫的松懈，如此高标准的要求让导演朱延平都心疼了。
还有一次拍摄一个吊威亚的戏，年幼的释小龙因为恐高吓得大哭不止，陈同山非但不安慰，还喝令他不许哭。
如此“狼爸式”的教育，让释小龙的童年少了很多乐趣，但凡事都有两面性，也正因为父亲的苛刻，释小龙才拥有了一身好功夫。
《旋风小子》播出后，迅速风靡两岸三地，释小龙也在圈内小有名气。
陈同山抓住机会，开始疯狂为释小龙接戏，当同龄人还躲在父母温暖的怀抱里享受美好童年时，释小龙已经像成年人一般，开始高强度的工作了。
那几年，释小龙的生活枯燥、单调，他一年四季就是跟着剧组到处漂泊，相继拍摄了《新乌龙院》《少年黄飞鸿》《少年包青天》等剧，一跃成为内地炙手可热的童星之一，也成为“少年英雄”的代名词。
名气剧增的同时，释小龙的商业价值也一路飙升。
陈同山是个很精明的生意人，他抓住机遇开始用“释小龙”三个字疯狂赚钱，家里的公司、武术学校等等全都挂上了儿子的名字，短短几年内就成为了身价过亿的富豪。
在外人看来，释小龙年少成名，一路走来顺风顺水，这是多少人可望而不可求的人生啊，但其实释小龙的内心却很痛苦。
过早成名让他失去了无忧无虑的童年，也让他失去了在学校里安静读书的机会，被名利裹挟前行的他有种被撕裂的感觉。
某一天，释小龙听到了校园里传来郎朗的读书声，他突然心生羡慕，对这样再简单不过的学生生活充满了向往，再加上他也想停下脚步，充实下自己的内在。
于是，在2003年，他不顾父亲的反对做出了一个惊人的决定，就是暂时息影，远赴美国去学习深造。
这年，释小龙15岁，他终于脱离了父亲的管控，远离了公众视线，过上了自由自在的生活。
释小龙在美国一待就是3年，他也从那个可爱的小光头变成了风度翩翩的少年。
2006年，学有所成的释小龙带着满满的信心回到了国内，他原本以为自己的归来会引发不小的骚动，还可以趁着以往的热度大干一场。
殊不知，等待他的只有“尴尬”两个字。
原来，在美国这3年，因为缺乏自律，生活随意而懒散，释小龙身材严重走样，整个人都是圆乎乎的感觉，完全没有了昔日的轻灵感。
而且当时已经是“小鲜肉”纵横娱乐圈的时代，颜值和身材都不占优势的释小龙，很难让观众买账。
但犹如溺水人一般，尽管没了往日的风光，释小龙并没有选择放弃和转行，他先是录制了《康熙来了》，而后又参演了甄子丹主演的《叶问》。
只可惜这一番动作下来，释小龙没有激起任何浪花，还成了观众嘲讽的对象，胖、油腻、过气等词，统统贴到了他的身上。
在喜新厌旧的名利场，释小龙终于体会到了什么是人性薄凉。
之后虽然有剧组向他抛来橄榄枝，只可惜都是一些无关紧要的小角色。有几次，记者探班剧组，镜头下的释小龙简直就是透明人，他没有助理，没有狂热的粉丝，有的只是难以言说的落寞。
刚刚回归那几年，释小龙唯一引发观众兴趣的事情，就是和何洁的恋情，当时两个人经常同进同出，一度被传出会结婚的新闻。
可没想到这段恋情来得快，去得也快，没几个月何洁单方面宣布单身，当媒体问起这段感情时，何洁只说：“对他没什么兴趣，不想提，自己希望找一个孝顺、有责任心的男人”。
前任的一句话，让事业本就暗淡的释小龙，更是跌落谷底，无端地背上了“渣男”的称号，但相比何洁的冷嘲热讽，释小龙的态度却很正向。
几年后，在《超级访问》中，面对李静的采访，释小龙微笑着说：“她是一个很好的女孩，笑起来很可爱，眼睛像月亮。”
都说分手见人品，可见学武术出身的释小龙，并没有外界传言的那么不堪。
事业不顺，恋情告吹，那是释小龙人生最低迷的一段时光。
有人在低谷沉沦，有人选择奋起直追，最终释小龙选择了后者。
他先是开始积极健身，虽然整个过程很痛苦，但汗水终究没有白流，经过一段时间的残酷锻炼后，他终于甩掉了一身赘肉，脸部也变得菱角分明，慢慢地迎来了颜值巅峰。
在看脸的时代，释小龙这一招确实管用，不但引起了观众的注意，也接到了几个不错的剧本，先手出演了《包三姑外传》《十二生肖传奇》《盖世英雄方世玉》等影视剧。
只可惜日落西山容易，东山再起太难。
这几部剧都没有引起太大的反响，释小龙再次陷入了迷茫期，未来到底该何去何从？成了萦绕在他心间的难题。
恰好那几年综艺开始流行，许多过气艺人都搭上了这艘船有了重新起航的机会，释小龙决定试一试。于是，他参加了《中国星跳跃》节目。
只是没想到，这次综艺首秀不但没有让释小龙翻红，还让他摊上事儿了。原来在录制节目期间，一名年仅18岁的随行助理不幸溺水身亡。
一时间“艺人为了赚钱不顾工作人员死活”的帽子牢牢地扣在了释小龙的头上，原本就名气不佳的他沦为众矢之的。
可他的背运远没有停止，之后又传出其父亲所办的武术学校中，有一名7岁的女童死亡的消息，虽然此事跟释小龙没有直接关系，但他还是被痛骂的了一番。
释小龙怎么也没有想到，童年顺遂的他，成年后会经历这么多波折，尽管他努力地往上攀爬，却始终停留在山脚下，而年少时的巅峰，也成了他再也翻不过的高山。
今年的释小龙，已经年满33岁，他比别人更早地体会到了人生的苦辣酸甜，所以他也显得格外的稳重和成熟。
在新人辈出的娱乐圈，释小龙也在努力寻找一席之地。
这两年随着颜值和演技的提升，他慢慢地得到了观众的认可，虽然和那些大红大紫的艺人没法比，但起码一切都朝着更好的方向走。
有些人说，释小龙的成年后的生活充满了“悲剧”色彩，但他本人并不悲观，他直言：“脚踏实地就好，该来的总会来。”
值得一提的是，虽然事业发展得不顺遂，但释小龙并可没有落魄，他名下有几家公司，还跟着林志颖一起玩赛车，妥妥的隐形富豪。
享受过盛名时的掌声，也经历过事业上的大起大落，现在的释小龙虽然不是焦点人物，但对未来依旧满怀信心。
人生一世，没有谁会一路高歌，重要的是在低谷时不要放弃，只要披荆斩棘地往前走，也许等待释小龙的会是一个锦绣前程。