据中国统计局公布，2011年至2020年这十年，大陆新增7,205万人。其中各省区人口增加最多的前五位是广东、浙江、江苏、山东、河南，分别增加2,171万人、1,014万人、609万人、573万人、534万人。广东、浙江的人口增长可谓一骑绝尘，凸显其吸纳人口的强大经济实力。
此次人口普查显示，中国东南沿海地区人口大增，东北地区人口大降。
与2019年的各省常住人口统计数据相比，在大陆31个省区中有15个常住人口下降。其中下降幅度最大的是东北的黑龙江、吉林和华北的天津。2019年黑龙江、吉林、天津的常住人口数据分别是3,751万人、2,691万人和1,562万人，而2020年三地的普查常住人口数只有3,185万人、2,407万人、1,387万人，比上年数据减少566万人、284万人和175万人，人口下降率高达15.1%、10.6%、11.2%，都超过10%，人口减少、外流十分严重。
当然，黑龙江、吉林、天津的人口不是2020年一年减少的，广东、浙江的人口也不是2020年一年增加的，而是过去十年持续流动累积的结果，只是2020年的人口普查将过去十年间的人口流动，比较真实地反映了出来。
与以上人口数据变动比较一致的是，五省区的经济数据也有同样的反映。自2019年大陆31个省区的地区生产总值（GDP）由中国国家统计局统计后，黑龙江、吉林、天津三地的GDP数据大跌，黑龙江2020年的GDP1.37万亿人民币，还不及2012年的1.43万亿，吉林、天津2020年的GDP1.23万亿、1.41万亿，还不及2013年的1.29万亿、1.44万亿。与2018年的高峰数据相比，三地的GDP都暴跌20%以上，在31个省区中跌势最明显。
人口增长比较快的广东、浙江、江苏、福建则实现了快速发展，2013年四省的GDP分别为6.22万亿、3.76万亿、5.92万亿和2.18万亿，到2020年分别增长到11.08万亿、6.46万亿、10.27万亿和4.39万亿，增长率达78%、72%、73%、101%。显然，经济的发展会带来人口的吸附效应，人口的聚集又反过来推动经济的发展，这是一种良性循环。相反，人口流失将阻碍经济成长，经济衰落又加速人口流失，这是一种恶性循环。
从中国大陆的整体数据看，北方各省辽宁、内蒙、河北、山西、甘肃、青海，加上面提到的黑龙江、吉林、天津等省市都面临人员外流、人口减少的情况，与此相对应的是，这些省份的经济状况都不太乐观，甚至有的十分糟糕。而仍有人口增长的山东、陕西、河南、北京、新疆等省区，其经济状态相对还比较良好。
大量外来人口进入广东，支撑起广东经济一枝独秀的繁荣发展。（新华社）
应该说，南方大多数省份的人口都处在持续增长状态（人口外流大省安徽、江西、湖南、湖北、四川除外），或许正因此，中国南方的经济十分具有活力，他们的发展速度普遍高于中国北方各省。北方人口流失，南方人口增加，这与前一段时间中国媒体关注的“北方衰落，南方崛起”，形成了某种呼应的关系。
近几年经济发展比较突出的安徽、四川都出现了人口回流的现象，但由于过去十年两省的人口外流十分严重，近几年的人口回流无法中和过去严重的人口外流，所以2020年人口普查两省人口都低于2019年的数据。不过，随着经济增长两省人口持续回流，未来再做人口普查两省人口或有望实现正增长。如随着成都的迅速崛起，四川的人口吸引力大增，其2020年人口普查数据只比2019年减少8万人。
与2019年数据相比，安徽、江西、湖南、湖北四省的人口都减少100万以上。为什么地处中国中部的四省人口大减，最主要的原因还是四省靠近经济发达的江浙、广东，很多人到广东、浙江、江苏打工、定居，四省经济无法与长三角、珠三角竞争，其人口自然会大量流失。广东、浙江、江苏人口增加数百万、上千万，其中很大部分即来源于安徽、江西、湖南、湖北四省。
虽然安徽、江西、湖南、湖北四省的经济，没有像黑龙江、吉林、天津一样出现经济的大倒退，但整体来看仍然可以说，经济衰落一定导致人口流失，人口大量流失一定伴随经济衰落。任何省份的人口像黑、吉、津一样大减10%以上，其经济恐怕都难逃衰落的命运。同理，没有大量人口涌向广东、浙江、江苏，三省的经济恐怕也无法实现今天的繁荣、发达。
由上可知，人口增加最多的省份是中国经济最发达的地区，人口减少最多的省份是中国经济衰落最明显的地区；与北方经济衰落相对应的是北方人口的普遍减少，与南方经济崛起相呼应的是南方人口的普遍增加。2020年中国大陆各省人口普查数据再次证明，人口是各地经济发展的基层。人口持续减少的日本二三十年来其经济原地踏步，与此是同样的道理。
比较令人担忧的是，2020年中国大陆出生人口只有约1,200万人，相信照此趋势下去，几年后中国将迎来人口负增长。60后、70后、80后每年出生人口都是2,000多万，而未来每年出生人口只有1,000多万，以此来计算这意味着，到某一时间点中国人口将以每年1,000多万的数量级减少，十年将减少1个多亿，人口大跌约10%，与过去十年的黑龙江、吉林、天津相当。到时，中国经济会不会像现在的黑、吉、津一样迎来大衰退？