本文来自微信公众号：刘润（ID：runliu-pub），作者：刘润，题图来自：视觉中国
经常有读者问我：怎样拥有一个高质量的人生？
很重要的一点是，具有独立思考的能力。不随波逐流，不人云亦云，不被诱导操纵。
思考的质量，决定人生的质量。
但是，这很难。
因为我们常常陷入这样的困境：信息泛滥，声音杂乱，观点矛盾，立场摇摆。很难真正独立思考。
做不到独立思考，会对我们人生产生很大的负面影响，甚至危害。
有什么危害？应该怎么办？
我先讲个故事给你听。
一
前段时间，有一家护肤品品牌的线下店倒闭了。
倒闭，是事实。
但是，你对“倒闭”这件事实的观点和情绪，却取决于新闻如何进行报道。
不同表述，会有截然不同的感受和结论。
1. xx品牌被店租压垮。
1. xx品牌被新消费品牌暴击，付不出租金。
3. 疫情导致大量线下企业破产，连xx品牌也没能幸免。
4. 为了保护公司资产和员工利益，xx品牌不惜申请破产倒闭。
那么，你愿意相信哪一个？
你是愿意相信：
这么好的一个品牌，竟然都不减免租金，还把它压垮了！房东太坏了！
还是愿意相信：这么好的一个品牌，也落后了，老朽了，迟缓了。不思进取，果然被淘汰了。
还是愿意相信：这么好的一个品牌，也对大环境的变化无能为力。疫情的影响实在太剧烈了。
还是愿意相信：这么好的一个品牌，还有这么好的责任感。为了公司股东和员工利益申请破产清算。
很多时候，不是你愿意相信哪一个，而是你看到了哪一个。
想让你拥有什么样的观点和情绪，就让你看到哪一个。
这让我想起了另一个段子。
有个官员去出差，下了飞机后，有名记者问他：你怎么看这个地方的“三陪女”问题？
这名官员回答：啊？这个地方有“三陪女”吗？
结果，第二天新闻头版头条是：
xx政要下飞机后，第一句话就是，这个地方有“三陪女”吗？
后来，这名官员又去出差，下了飞机后，记者还是问他：你怎么看这个地方的“三陪女”问题？
这次，官员学聪明了。一句话都不说。
结果，第二天新闻头版头条是：
关于“三陪女”问题，记者再三追问，xx政要避而不答。
你会发现，如何表述事实，如何表达观点，如何传递情绪，完全掌握在那个说话写字的人身上。
选择性地表达事实，精心排列组合之后，会变成“给你想要的观点和情绪”。或者是，“我想要你有的观点和情绪”。
然后，观众会随着被设计好的路径，义愤填膺，或者热泪盈眶。
这样的事情，阻碍了我们认识事物的全貌，更加阻止了我们的独立思考。
但显然，很多人还没有意识到。
这就是为什么，我们常常随大流，成为一名“乌合之众”。没有办法真正独立思考。
这对我们的危害，难道不够大吗？
二
刚刚提到的，会影响我们对事物的看法。
但还有一种情况，甚至会影响改变我们的行为。在我看来更加可怕。
我把这种情况，叫做：危险的注射器。
把一种观点“注射”进我们的大脑，然后改变我们的行为。
这支注射器长什么样子？
“为什么+观点”。
比如：
为什么胖的人相对比较懒？
为什么科学家都很木讷？
为什么书上说的激励手段都没用？
“为什么”，这三个字的强大之处，就是强行把你的注意力，摁在为这个观点找原因上。
当你开始找原因时，这个观点就悄悄“注射”进你的大脑。
是啊，为什么呢？因为胖子动起来太耗能量吗？因为科学家们不爱和人打交道吗？
你不会质疑：这是真的吗？谁说胖子懒的？谁说科学家木讷的？
所以，狡猾的人，用这个句式坑害别人。愚蠢的人，用这个句式麻痹自己。
什么叫狡猾的人，用这个句式坑害别人？
在茶水间，老王对小张说：
小张，为什么最近老板总是故意针对你啊？
小张心里一沉，天啊，我竟然没发现。是老板要重用那个新人，开始做铺垫了吗？是老板准备要干掉我，开始找借口了吗？
你看，小张会不自觉地回答这个“为什么”。
然后，他也许会和老板去理论，争辩，对抗。
但是，他可能从来不会去独立思考，这是真的吗？
在职场，在商场，都会有你的竞争对手，或者唯恐天下不乱之人，用这样的句式把观点注射到别人脑中。
那么，什么叫愚蠢的人，用这个句式麻痹自己？
我的产品是业内最好的，为什么用户就是不买呢？
这句话有一个隐藏的前提，一个他觉得不需要讨论的观点：我的产品是业内最好的。
但是，这是真的吗？
这是一种心理暗示。暗示问题出在外部。暗示这完全不是我的问题。
但用户不买的原因，恰恰可能是因为，你的产品根本就不够好。至少，不是你以为的最好。
所以，你现在知道，原来有这么多的陷阱，随时随地在影响着我们的独立思考。
这对我们的危害，难道不够大吗？
那么，怎么办？
三
如何能更好地独立思考，和你分享几个建议。
第一个建议：一定要有自己的知识框架，心中要有一颗“认知之树”。
随波逐流，人云亦云，很大程度是因为自己不懂。觉得这个说得对，那个有道理，然后就全部相信，再然后就把自己都搞蒙圈了。
当你有自己的知识框架，说明你对事情有“体系化”、“连续化”的认知。而不是割裂的，点状的看法。
有了认知之树，你就知道哪些观点可以挂在这棵树的枝干上，用来提升自己。哪些看法只是哗众取宠，可以抛弃。
比如，最近比特币特别火。
但是，有多少人真的懂比特币，真的明白区块链呢？
我之前写过几篇关于比特币和区块链的文章，其中有一篇《大家好，我就是区块链本人……》阅读量超过50W+。
我的本职工作是商业顾问，一开始也对区块链不全然了解。
我上网找到和区块链的相关畅销书籍，然后又去看买了畅销书的人还买了哪些相关书，最后挑了10本左右像《区块链原理》这样的书籍。
看自序，翻目录，梳理框架，慢慢搞懂区块链的原理。
所以现在读到很多比特币和区块链的新闻，我也能判断哪些是有价值的，哪些只是噪音。
因此，你也可以这样做。
通过书籍，课程，向高手请教等等方式搭建自己的认知之树，不停学习，慢慢丰富自己对各行各业的知识框架。
这样，你才能看得清，听得懂大家在讨论什么，才能有自己的独立思考。
第二个建议：只看事实，不看情绪。
你现在知道，情绪是可以引导的，甚至是可以被操纵的。所以，当你浏览信息，阅读文章时，把情绪剥离掉。
只看有没有表达足够的事实。只看观点论证是不是充分。只看结论是不是让你信服。
别人看情绪，你要看逻辑。
罗振宇在有一期的《启发俱乐部》中，也提到自己的判断方法。我觉得很好，一并分享给你：
1. 常识。常识是我们的认知底座。越大、越多越好。
2. 和常识不一样的，看证据。证据越权威越好。
3. 新证据和老证据不一样的，看证据的力度。越来自于科学共同体的越好。
4. 没有什么终极的相信。相信什么，都只是一种临时性的状态。随时做好准备，等待新证据和新结论的到来。
第三个建议：少关心“关注圈”，多关心“影响圈”。
你关心的，但你无法改变的事情，叫“关注圈”。
你关心的，但你可以改变的事情，叫“影响圈”。
少关心那些你无能为力的事情。多关心那些你力所能及的事情。
乌合之众，过一时之瘾，逞一时之快，喜欢关心远在天边的事情。通过这样的行为，确认自己的存在感，找到自己的掌控感。
理性的人，通过自己的独立思考，知道什么是可以影响的，切实改变自己生活的处境。
明星代孕，真坏。没有伦理，没有道德。除了骂两句，还能做什么？
这些我们影响不了，改变不了。
那怎么办？
多陪陪自己的孩子。不要关心完别人的家庭，却忘了自己的孩子。
他在股市又打新成功了。他又买房了。他买比特币又赚钱了。除了羡慕或者发牢骚，还能做什么？
这些我们影响不了，改变不了。
那怎么办？
好好学习。好好努力。如果自己也有本事，这些收益也会是你的。
把每一个关注，变成实实在在的影响。
你可能会发现，对于绝大多数人来说，每天看到的，99%的信息也许都是噪音，对实际生活可能没有意义。
能明白这一点，就已经是独立思考很重要的进步了。
最后的话
所以，如何独立思考，不做随大流的“乌合之众”，并拥有一个高质量的人生？
有自己的知识框架，有剥离情绪看清事实的能力，有改变自己“影响圈”的决心。
在现实中，我们可能在5分钟内，听到1000个观点。
这1000个观点，又是如此矛盾。
然后，我们就生活在这样的矛盾中。
但是，如果能够独立思考，我们也许就能在5分钟内，找到最适合自己的1个观点，并做出行动。
你到底是前者，还是后者？
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