香港电影一代枭雄张彻导演曾说过：“挽救中国电影应以阳刚破阴柔。”这句话当初适用于邵氏电影公司，如今也非常符合当下的影视圈。
看多了韩国的“花美男”，内地娱乐圈也曾打造过不同类型的“花式美男子”，但花开一时，不能盛一世，中国观众骨子里欣赏的，依旧是阳刚有力的男演员。
香港动作片为什么风靡一时？就是因为抓住了动作片的精髓，健硕有力的身材，货真价实的功夫，每一个对战动作都抓住了观众的眼球。
说起动作巨星，李小龙、成龙、李连杰、甄子丹等名字脱口而出，但除了这些光彩夺目的主角，还有我们不能忽视的配角，他们也给香港动作片增添了浓墨重彩的一笔。
今天我们就来介绍香港影坛比较“冷门”的十位肌肉男，每一位都堪称“肌霸”，还有3位是“健美先生”。
01、黄家达
早在1972年，拳坛就有黄家达的名号了。1984年更是在世界泰拳大赛上拿到了金腰带。
有了名气，自然有电影公司抛来橄榄枝，70年代加盟嘉禾电影公司，只可惜未能和李小龙在大银幕上一较高下。
黄家达早期和导演黄枫合作过多次，在《合气道》《跆拳震九州》《中泰拳坛生死战》中都有出色的表现，后来徐增宏合作了《十八罗汉阵》《火烧少林寺》《少林寺十八铜人》等诸多“少林题材”的影片。
80年代，随着洪金宝和成龙的辉煌，黄家达开始转战好莱坞，参与了《功夫宗师》《妖魔大闹唐人街》《第一滴血3》等影片，而史泰龙也因为《第一滴血3》的合作，拜他为师，学习功夫。
除了影坛成就，黄家达还开宗立派，桃李满天下，是享誉世界的一代宗师。
02、郑雷
1963年，邵氏为电影《虎侠歼仇》招聘演员，健美先生出身的郑雷幸运儿之一，被张彻选中，得以进入演艺圈发展。
之后和王羽、午马、罗烈成为张彻第一代弟子，并和王羽、罗烈、张翼和解元并称邵氏五虎。
郑雷虽有一身肌肉，但身高是一大硬伤，所以在张彻的电影中多为配角，但是他从来不抱怨，而是认真地演好每一个角色。
70年代中期，郑雷转战电视剧领域，在佳艺、丽的（亚视前身）、TVB都待过，也塑造过不少经典角色，比如《霍元甲》中的赵星显、《马永贞》中的谭四。
当然许多人可能更熟悉的是他在无线的角色，比如95版《神雕侠侣》的慈恩、97版《天龙八部》的乌老大等。
1998年演完陈浩民主演的《天地争霸美猴王》之后，就退出了演艺圈。
03、杨斯
杨斯从小习武，后来对健美产生兴趣，凭借健硕的体格，曾蝉联香港健美先生达10年之久。
众所周知，张彻喜欢肌肉男，杨斯在他的推荐下加盟邵氏电影公司，参与了姜大卫主演的《游侠儿》《十三太保》等影片，无一例外都是壮男这一类角色。
再加上面相有点凶恶，所以经常出演反派，最被大家所熟悉的角色应该是《龙争虎斗》中石坚的手下，虽然影片中杨斯的戏份不多，但他的表现却极为出色，给观众留下了深刻的印象。
到了80年代，又以客串的形式出演了《空心大少爷》《福星高照》《富贵列车》等影片。
80年代末期，转战好莱坞发展，在《拳霸天下》中和尚格云顿的对打非常精彩，拳拳到肉的对决让观众大饱眼福。之后又出演了《绝地双尊》《霹雳争霸战》《铁胆雄心》等影片，都有精彩的表现。
如今杨斯已经淡出影坛，但依旧热爱健美。
04、陈星
陈星是张彻第二代弟子，在姜大卫和狄龙的光芒之下，很难有发展机会，只能给他俩跨刀，出演配角。
想要寻求发展的陈星，之后脱离张彻，并被吴思远看中，邀请他出演《荡寇滩》《猛虎下山》《饿虎狂龙》等影片，成为红极一时的武打明星。
辉煌过后，80年代之后陈星又开始了配角生涯，在许冠文的《摩登保镖》，新艺城的《最佳拍档》中都有出演。
不过有时也有当主角的机会，比如cult片《山狗》中，他出演一位复仇的父亲，备受好评，至今被奉为经典。
90年代之后，陈星就淡出了演艺圈，等到再次听到他消息的时候，他已经不在了，于2019年9月4日去世。
05、罗莽
罗莽，江湖人称罗师傅，又是一位张彻弟子，和郭追、韦白、孙建、江生属于第四代，是张家班“新五虎”之一。
第四代弟子的代表作是《五毒》和《残缺》，并被誉为张彻的两大邪片，罗莽在张彻电影中也树立了硬汉的形象。
张彻势微后，罗莽在电影圈发展平平，于90年代加盟电视圈，在TVB留下了不少经典角色，比如陈小春版《鹿鼎记》中的归辛树、《洗冤录》中重情重义的查小灿，以及《陀枪师姐》《醉打金枝》中都有精彩的演出。
近些年又凭借《叶问》系列中搞笑的罗师傅，圈了一波粉，如今依旧在演艺圈打拼。
06、李元霸
李元霸的演艺之路可以说是一波三折，80年代吴思远和袁和平，想要打造出第二个“成龙”，选中了李元霸出演《龙之忍者》，并一举成名。
也许是成名太容易，他不知道珍惜，得罪了吴思远，之后被封杀。
直到80年代末期，才有机会参与新艺城的《老虎出更》和《新最佳拍档》，搭配对象是周润发、许冠杰这样的大咖，可以说是前途是一片光明。
然而正值事业上升期的李元霸，却得知自己的母亲身患重病，时日不多，伤心过后李元霸做出了退出演艺圈的决定，令人惋惜。
后来在美国出演了《致命武器4》《微笑》等影片，反响平平，前几年高调宣布复出，并参与了麦浚龙的《风林火山》，只可惜这部电影鸽了好多年，时也命也。
07、周文健
周文健起点不低，第一部电影就和许冠文合作，在《神探朱古力》出演一个警察，和许冠文相互比拼破案速度。
他身材健硕，但却塑造了不少反差较大的角色，这和周星星同学离不开，比如《逃学威龙2》中俩人抱在一起，难免让人误会。
另外在《八星报喜》《九星报喜》《风尘三侠》《伦文叙老点柳先开》等影片也有不俗的表现。
当然了，一身肌肉也不能浪费，曾主演过《孟波》，和成龙的《城市猎人》各具特色，值得一提的是，他还自编自演了一部向李小龙致敬的电影《老鼠龙之猛龙过港》。
前几年息影多年的周文健复出拍戏，和梁朝伟郭富城合作《风再起时》，只可惜这部和《风林火山》一样，上映之日遥遥无期。
08、陈治良
入行前曾是马来西亚健美先生，在香港电影中大多出演猛男这类角色。
令人印象最深刻的一个角色应该就是《力王》中的北仓天王阿海了，是一个比较善良的角色，也是力王第一个挑战的有实力的对手，和樊少皇对阵，场面热血、暴力。
同时在《蝎子战士》中的表演也令人印象深刻，和韩国演员元振的对决令人血脉偾张。除此之外，他还参演过《再起风云》《跛豪》《小飞侠》《驱魔警察》等影片。
2006年演完《黑白道》之后他就逐渐淡出影坛了，前不久晒出自己的健身照，身材依然那么健硕，看来平常没少练。
09、陈荣宗
相比陈治良，陈荣宗可能更加陌生，但他出演的角色大家一定不陌生：《跛豪》里面的大虾，《断刀客》里面的和尚，这些角色都是标准的肌肉型男。
尤其是在《跛豪》里面，他和陈治良两个肌肉猛男站在一起，妥妥的视觉冲击。
另外陈荣宗还在影片《志在出位》中出演了反派匪首，这算是他出道以来戏份最重的角色了。只可惜陈荣宗出道以来并没有火起来，几乎全都是角色单一的配角，在影片《阿虎》中客串之后就逐渐淡出影坛了。
10、仇云波
仇云波从小习武，曾经还参加过全国武术大赛，并一举夺得冠军。
80年代后期在香港影坛发展，虽然有颜值有功夫，但没有人力捧，只能出演一些小角色。
个人第一次认识他是在《洗黑钱》中，典型的人狠话不多，动作迅速，身手凌厉，一点也不输甄子丹。
仇云波在香港影坛打拼多年，拍了多部动作片，但一直不温不火，90年代中后期转战好莱坞发展，并凭借《格斗之王》扬名海外，还被很多外国人夸赞，身上有李小龙的影子。
后续又参演了《比佛利武士》《死亡飞车》《街头霸王: 春丽传奇》等影片，值得一提的是，他还自导自演了一部《红裤子：香港特技打仔的生活》，向龙虎武师致敬之余，也感慨自己曾在香港影坛打拼的岁月。
如今，这十位曾经的肌肉型男已经老去，有的甚至与世长辞，但他们曾经为香港动作片做出的贡献不可抹去，他们的经典影片将被流传，激励着一代又一代的中国电影人。