在《甄嬛传》中，甄嬛因“纯元故衣”事件被迫离宫入住甘露寺，势力也大不如前。再加上皇后的授意，甄嬛在甘露寺过得十分辛苦。若不是芳若隔三岔五来探望，给甄嬛带来各种帮助，并且以太后的名义来压制甘露寺内各种“势力”，甄嬛的日子恐怕更加难熬。
总所周知，芳若嬷嬷帮助甄嬛，其实也就是太后帮助甄嬛。太后为何要三番两次地让芳若去关照一个被废的嫔妃呢？难道太后念及旧情？答案当然是否定的。
沈眉庄背后助力
沈眉庄的温文尔雅、与世无争的性格让太后很是喜欢，太后平时也是对沈眉庄百般照顾。叶答应的事发生以后，沈眉庄心事不宁，于是太后就过问原因，其实不用沈眉庄说，太后也能猜到大概。
其实，太后前期关照甄嬛，很大一部分原因是沈眉庄的说情。沈眉庄在太后心里的地位非同寻常。当她在太后耳边吹耳边风时，太后自然少不了要关照甄嬛。
另外，叶澜依事件发生时，太后震怒，她对沈眉庄如此说：“眼下就有人敢在哀家眼皮子底下胡作非为了，哀家一旦离世，就再也庇佑不了你们了。”
这里太后用的是你们，而不是你。从这里也能看出，太后想要保护的人，是沈眉庄这样的人，而要防的不是别人，正是皇后宜修。
制衡皇后宜修
在后宫中，太后深居简出，很少管后宫之事，但皇后宜修的所作所为却让她非常不满。太后是很喜欢孙子辈的，无论是谁怀孕，太后都由衷的开心。但皇后屡次下手让太后非常不满，因为太后并不希望看到皇帝断子绝孙，她仍然希望尽她所能保护皇孙。
太后对皇后的所作所为心如明镜，而皇后也不拐弯抹角，每次收到责备就把家族因素抛出来，让太后无法责怪他。
“你算是敢作敢当，连同欣贵人和富察贵人两次小产，你造的孽也不少了，难道还不肯罢手吗？”
此时的太后已经知道皇后在不停地残害皇子，两人同为叶赫那拉氏，虽然知道这些事，但为了家族，太后也选择睁一只眼闭一只眼。
“叶赫那拉氏不算家世显赫，皇额娘千辛万苦才成为太后，又保全臣妾成为皇后延续荣耀，臣妾战战兢兢，所作所为都是为保家族权势，臣妾并没有错。”
皇后绝不认错的态度让太后十分头疼。皇后用家族荣耀来警示太后不可干涉她做的事儿。太后对宜修已经无可奈何，她深知宜修的狠辣，连自己的亲姐姐都能够下手，更何况宫里的嫔妃呢？
于是，她只能嘱咐皇后做人做事都要留有余地，赶尽杀绝会自断后路。
太后知道，宜修虽掌握大权，但做的都是见不得人的事，一旦东窗事发，便是不可饶恕的死罪，家族的荣耀也有可能会就此毁灭，所以太后担心不已。而太后所想到的计策就是制衡局势，借助他人之手平衡后宫局势。
保证大清朝长远发展
后宫不断有皇子夭折，连四阿哥也因饮用绿豆汤中毒，太后想要接回甄嬛的心就更加坚定了，除了制衡皇后，她还要考虑大清的国运。宜修一心要保三阿哥继承大统，而四阿哥则是登顶皇帝宝座路上最大的阻力，所以不惜背后毒杀四阿哥，以保三阿哥顺利拿下皇位。皇后屡教不改，一举一动都想让皇帝断子绝孙，太后知道真相十分生气，她不想皇帝绝后，更不想百年江山交与三阿哥这样不靠谱的人。
当皇帝在梦中喊甄嬛名字的时候，太后便知皇帝情深。于是太后给了甄嬛最关键的帮助，要求皇帝接甄嬛回宫，此时皇上才名正言顺的把甄嬛接回宫，甄嬛从此才开始了她的“腹黑”之路。