一个地地道道的北京人，却能在香港电影中让人记住他，确实不容易，也曾扬言过谁再拍戏谁就是孙子，却在演艺道路上越走越远，还被人称为“亚洲史泰龙”，提到武打不单单只有“功夫皇帝”李连杰，其实还有一位被低估的于荣光，于荣光是个北京人，父亲是京剧表演艺术家于鸣魁，从小受父亲的影响，于荣光对京剧很感兴趣。
于荣光从小就开始学习京剧基本功，1969年的时候，于荣光11岁，就考进北京风雷京剧团担任武生演员，还获得了很多奖，你是否知道学习京剧是非常困难的，要花费很多心血，初上台于荣光就是天生武生的模样，仅仅20岁就成了北京城里的名角，有很多影迷都是冲着于荣光的名声去的。
1982年，李连杰的《少林寺》上映，在那个票价1毛钱的年代，卖出了高达1亿的票房，于荣光看到这部影片后，被李连杰的功夫迷住了，也产生了拍武打片的愿望，因为他的梦想不仅仅局限戏曲舞台，他很想登上更大的平台展示自己的武术，要把武术发扬光大。
于荣光要去考北京电影学院演员培训班，可是他落选了，可是他的机会还是来了，导演徐小明拍摄一部《木棉袈裟》，选中了于荣光。
初次拍电影的于荣光与自己想象的不一样，不仅生活无规律还要抗冻，他还说出再也不拍戏了，谁再拍戏谁就是孙子，可是《木棉袈裟》取得了很好的成绩，大家对他也很期待，于是于荣光就把说过的话抛在了脑后，一心要把电影演好。
随后于荣光又拍摄了《血泪情仇》、《联手警探》、《古今大战秦俑情》等等，90年代初香港功夫片盛行，尤其是李连杰的影片，于荣光决定去往香港。
现实又何谈容易，人生地不熟的于荣光到处寻找出境的机会，功夫不负有心人，1992年他迎来了张鑫导演的邀请，主演了《东瀛游侠》，虽然票房不太好，但是他的名气是有了，紧接着于荣光又与林青霞、王祖贤，合作，主演了《东方不败之风云再起》，刚到香港就与林青霞、王祖贤合作，可见于荣光的实力，已经被观众认可，于荣光在香港拍了50多部影片，最大影响力是与李连杰出演的，《给爸爸的一封信》。
在这部影片中，于荣光饰演了大反派，一招一式干净利索，和李连杰对打丝毫不占下风，随后他好像打开了反派角色的大门，还和刘青云合作《冲锋队怒火街头》，还和任达华合作《旺角的天空之反转旺角》，还和杨紫琼、成龙合作的《超级计划》，观众很喜欢他的影片，觉得看他演的武打电影就是一种享受。
1997年于荣光自己当导演，拍摄了一部《平安事物所》，准备回到内地发展，开始演艺道路，国内他是多长演电视连续剧，2001年还凭借《钱王》获得了中国剧金鹰奖，2006年的《狼毒花》更是让他大火起来，2009年的《三国》关云长备受好评，于荣光在内地确实比拍电影要火很多。
于荣光为人低调，从没有出现绯闻，他和妻子也是早早结婚生子，对家人也是尽职尽责，如今于荣光62岁了，我们依然很期待他的作品越来越好。