今年的《浪姐3》，二婚六年的张歆艺，和袁弘又撒了波狗粮。


张歆艺初舞台穿的高跟鞋竟然是婚鞋，还是袁弘在家翻箱倒柜找出来的，就为了能让媳妇儿找到“再回首”的feel。


袁弘张歆艺，这对不被看好的情侣，一个有过两段感情，一个却是彼时的当红小生，圈粉无数。


这样的两个人当时选择走在一起，势必经历流言蜚语。


但她们的恋情走过了全网嘲，最后到全网酸，更有网友惊呼，张歆艺，在哪找的绝世好老公？


关于这个问题的答案，张歆艺全写在了今年生日的微博里了，她说道：


“2016年以后的每个5月都是开心的，因为遇到了一个最好的玩伴。”




玩伴式的婚姻，到底有什么魔力？




她在闹，他在笑


张歆艺曾说，他们两个人特别像小孩。


而袁弘也和她一拍即合，他说：不要太一本正经，想永远活在童年的世界里。


袁弘喜欢收集妻子的各类“丑照”PO在微博里。


别人送老婆衣服都是“美少女战士”，他偏偏送老婆“美少女壮士”。


即使是在婚礼上，两个人的的“斗嘴”也好似一档搞笑节目。


张歆艺：如果在古代，你会不会娶很多老婆？


袁弘：父母之命媒妁之言还是要听的。


袁弘：你觉得我在什么时候最帅？


张歆艺：你遛狗时最帅。


张歆艺：你觉得我在什么时候最美？


袁弘：你给我做红烧肉的时候最美。


张歆艺：你到底有没有爱过胡歌？


袁弘：爱……过吗？


两个人一来一回，表面上是互黑，实则满满的宠溺和打趣。



袁弘不仅有层出不穷的点子为她们的婚姻生活加码，更懂得给予她尊重和空间。


张歆艺婚后不想做全职太太，提出希望和老公轮流出去工作带孩子。


袁弘在节目中力挺歆艺的决定，表示也想让她重新开始工作，自己在家带娃。


在好的婚姻里，真正爱你的人，会有边界地爱你，不会干涉你实现自我的价值。


而张歆艺对袁弘也做到了足够的接纳和支持。


袁弘喜欢摩托车，张歆艺直言，她觉得这项运动很危险，但是还是送了他一顶头盔。


李诞问，不喜欢他骑车为什么还要给他买头盔？


她说：因为他喜欢啊，所以哪怕我不喜欢，还是想让他开心。


她没有强迫袁弘改变自己的爱好，而是尊重他的选择。


两个人既是伴侣，但更是自己。


他们的生活处处诠释着：朋友式的玩伴，到底有多舒服。



曾被称为真人版“美女与野兽”的陈意涵和许富翔，他们的婚姻也是朋友模式。


在外界看来，一个是元气女神，一个长得像路人甲，八竿子打不着。


但婚后，许富翔把陈意涵宠成了公主，而陈意涵则进退有度，会念着他的好，也会和他笑着打闹。


陈意涵喜欢观察蚂蚁，许富翔就陪她一起。


其实他心里未必真的那么感兴趣，但他选择尊重对方的习惯，也保护了她的好奇与自我。



相应地，陈意涵也给了他平等的爱的回馈，会陪他一起在天台上放空，哪怕什么都不说，陈意涵懂得许富翔的寡言。


陈意涵在节目中提到：


自己和老公两个人不是那种时刻都腻在一起的人，可以一起疯，也可以彼此独立，互相理解。


工作的时候，两个人都很忙，白天很少有时间联系。


但即便不联系，陈意涵也从未觉得不安，许富翔也从未忽略她。


因为她们有个共同的约定：


忙的时候可以一整天不联系，但每天会至少打一通电话。


关系如斯，爱与被爱都在婚姻的琐碎里得到了检验，让各自灵魂自由的同时，舒服地享受着对方给予的爱。


走到最后，彼此依然是心中那个嬉闹无邪，亲密有间的玩伴。




为何会陷入“无趣”？


温馨有趣，彼此尊重，你来我往地欢笑打闹，这样的状态令人艳羡。


可是现实生活中，往往婚姻的琐碎总会冲淡对彼此的探索，把本该两个人的共舞，熬成了一个人的独角戏。


常常在咨询工作中听到来访者对伴侣的抱怨：


回家后他只知道打游戏，他看他的球赛，我看我的电视剧。


工作一天回到家，不被理解，无法放松，更无法一起小打小闹……


德芬空间曾接待过一位女性来访者莉莉，和老公谈恋爱那会，经常一起去爬个山，三五天小长假来个旅行，一起健身，一起窝在沙发上看剧。


也时常互开玩笑，不会因为对方的一句话很生气，两个人像孩子一样单纯无邪，即便吵架也会彼此谦让。


但是结婚不到半年，莉莉怀孕，丈夫因为工作调动变得越来越忙，回家的时间也变得越来越晚。


因为怀孕，莉莉性情大变，情绪也有了很大的波动，再加上丈夫工作压力大，变得很少主动关心自己，莉莉动不动就发脾气。


她立下了很多规矩，晚上老公要9点前回家，出差要定时汇报，周末要陪她一起带娃，家务活两个人轮流负责。


他们生活在同个屋檐下，在柴米油盐的琐碎里，让他们开始为了一点点小事就可以吵个不停。


为什么恋爱时百看不厌，你侬我侬，温柔相待,一结婚就变成这样？


这是因为两个人恋爱时，是“你的自我”和“他的自我”谈恋爱，两个自我更像是一对朋友。


想象一下，你和好朋友是怎么相处的？


是不是会尊重彼此，给对方空间，无所不谈……


可以自嘲，可以互黑，可以放松地互怼。


而结婚后，两个自我承担的功能发生了很大的变化。


一个变成了妻子，一个变成了丈夫；你们从恋人变成夫妻，变成孩子他妈和孩子他爸。


用创巴仁波切的话说：


“结婚后的两个人，关系已成为义务性和责任性的。他们不再把对方当成朋友。


相反地，他们如此称谓：‘我的丈夫’，或‘我的妻子’。他们失去了曾经有过的玩伴特质。”


结婚后两个人对对方有各种要求，关系里有了很多的强势和顺从，相处像极了考试。


一旦生活里多了各类规矩，婚姻生活的仪式感和兴趣就会逐渐消磨。


而如果两个人又总是不愿踏足彼此的心灵世界，婚姻注定成为一场灾难。


热播剧《三十而已》里钟晓芹和陈屿的婚姻就让人觉得特别压抑。


婚后的他们在餐桌边面对面地坐着，早餐各吃各的，两个人各玩各的手机，无话可说；


聊天更是无法聊到一起，晓芹喜欢追剧、喜欢猫，陈屿喜欢养鱼、喜欢看球，两人之间没什么共同话题。


平时下了班，一个趴在沙发上看剧，一个围着鱼缸喂鱼；就连他们的衣服也是各洗各的。


如果在家什么都不做，气氛就会安静得可怕，甚至透着满满的尴尬。



有一次，钟晓芹看着陈屿，一脸无奈地说：


咱俩各自玩的时候都挺有劲的，怎么凑一块儿，一个小时都消磨不了。


一句话，就赤裸裸地道出了现今很多婚姻最不堪的一面——从熟悉到陌生。


在他眼里，你是个“无趣”且矫情的人，在你眼里，他也一样的无趣。


两个人之间缺乏情感流动性，没有办法走进对方的世界。


等情绪体验消磨光了，婚姻自然走到了尽头。




各自有趣，玩起来吧！


伴侣能像朋友一样相处，同时又能在彼此的世界里懂得，那么在关系里就能够感受到高品质的体验：


尊重又合一，有彼此的空间又深深的连接……


所以，亲爱的，在婚姻里有时候需要建立“刻意的友情”，带上他一起去做几件朋友会做的事吧。


试着体验一下，当你把对方放在老公的位置，和放在朋友的位置的不同感受。


一个可能带来的是无尽的要求，和情绪价值包括爱的过度索要，而面对朋友，能更加地感同身受和感恩对方给予的一切。


朋友的角色定位会让你积累更多来自对方给予的爱的种子，在你的内心生根发芽，再把爱给出去。


带着对对方的爱和欣赏，去了解对方的不同，试着“放下自己去靠近他们一点点”。


比如当他播放他喜欢的歌，跟着歌词大声唱的时候，可能你不会唱，也不懂歌词的含义，你可以崇拜地看着他，时不时也可以哼上几句。


而对方也会在这个互动的过程中重新觉得：我感受到了尊重，我也愿意支持她。



支持对方的突发奇想和心血来潮，偶尔可来一点一本不正经。


最后，让彼此在吵架上也能越吵越相爱，无需太较真就能带动气氛，给对方一个台阶，让沟通能量在彼此间更顺畅地流动。


太过严肃僵化的沟通模式，就会压抑自己的生命能量，时刻紧绷，吵架时你让我疼，那我要让你更疼才解气，最后只会不欢而散。


婚姻里两个人夫妻一场，起初，我们爱上彼此；之后，我们选择彼此；再后，我们愉悦彼此，支持彼此。


在人群面前，我戳你的短处，你揭我的伤疤，我们都知道大家没有恶意，只不过为了在平淡的流年里毫无顾忌地狂笑几声，然后你忘记我的缺点，我忘记你的陋习。


最后，我们陪伴彼此度过余生。



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编辑 | Kiwi