对于人类来说,每个人的睡眠模式几乎都是固定的:每晚到点关灯,上。喵星人则不太一样,它们睡得很随机:今天沙发、明天地板、后天铲屎官胸前……反正这全都要看它当晚的心情,以及环境的温度、光线、舒适度等因素。如果……人类复制喵星人的睡眠习惯呢?这会对我们的睡眠质量产生什么影响?


你别说,还真就有人裹着睡袋和猫四处睡了24小时,来了一把脑洞大开的研究。




猫睡哪,我睡哪


这项研究出自日本法政大学。


秉着“猫睡哪我就睡哪”的原则,每晚困意来袭之时,实验者就选择猫正打鼾的地方,在它旁边铺开睡袋。


这种决心导致她有时睡在床底、有时睡楼梯、有时睡茶几底……


是个狠人……




不过划重点!她家有5只猫:


一只蓝猫、一只黑猫、一只大橘……


剩下两只,我也不认识。




这么多猫猫,选择余地自然就大了很多,遇到“为难”咱的就换一只,比如睡窗台、冰箱顶那种。


为了量化结果,实验者戴上智能手环(Fitbit),记录睡眠质量数据。


最后算得24天睡眠分数的平均值为83.7,方差为36.1


而实验前20天正常睡在床上的平均睡眠分数为84.2,方差为22.7


可以说,量化结果的差异不是特别明显。


不过,和猫睡对实验者的心理影响却大不相同。


具体来说有3点:


1、和猫睡觉会带来兴奋感和冒险感,因为你根本不知道明天会睡在哪里……不过猫猫选择的地方小而安静,让人感觉很舒服。


2、和猫睡可以用前所未有的角度观察自己的家,“景色很新鲜”。


3、和猫挨得近了,睡前增加的撸猫行为也可以让自己更放松。即使半夜被猫猫梳洗等动静叫醒,也不觉得是一种打扰,反而很幸福。


当然,最重要的是,猫猫对铲屎官的亲密度增加了:白天会有更粘人的表现,还对铲屎官的睡袋表现出兴趣,甚至有观察到它们钻进去。


总而言之,用作者的话来说:


和猫睡觉可以产生新的睡眠价值


——既不会牺牲睡眠质量,还有不少意想不到的好处。


以上实验在猫猫已经习惯被试的情况下进行。


然而,对于这个搞笑研究的结果,很多网友却发出灵魂拷问:为什么我家猫晚上那么吵?




有人甚至表示,问过自家猫,是装的。




所以,和猫一起睡觉,到底有没有提高睡眠质量?