女星张静初曾因倡导素食主义,做“素食行者”饱受争议。近期,张静初在直播中公开表示,自己已坚持吃素三年,“吃素”体验“让自己的生命焕发出新的活力和可能性”。张静初,中央戏剧学院97级导演系学生。2005年,她凭借电影《孔雀》中“高卫红”一角,被广大影迷所熟知。后因出演《门徒》《唐山大地震》等电影,斩获奖项无数。2023年3月,张静初工作室在社交平台上表示,44岁的张静初被美国电影学院导演系录取,将开启留学生活。自此,张静初坚持在个人社交平台上更新“上学日记”,向网友们分享上学日常。

张静初在美国电影学院。图/张静初社交平台

在张静初的“上学日记”中,除了日常上课、作业拍摄和运动健身内容,她上学的一日三餐令人印象深刻。作为一名素食主义者,张静初的日常饮食多为:蔬果汁、生菜、豆腐、菌菇、鹰嘴豆等。此外,张静初曾分享,为防止写作业时吃零食发胖,她把新鲜“芹菜”作为日常小零食,并称其“清脆又健康”。

而面对这种全素食的饮食方式,网友们也常在评论区留言表示疑问,“长期空腹喝蔬果汁会不会胃寒?”“全素营养跟得上吗?”对此,张静初也在直播中公开回应,她表示,前两天陪妈妈一起去看中医,本想开点药调理一下,中医把脉后称“你不用调了,回去吧,你很平衡。”

直播中,张静初也谈到“吃素”缘由,三年前因拍摄纪录片《素食行者》,了解到了很多关于吃素的健康知识。“在刚开始拍摄时,自己并不是素食者,为了更好地与采访嘉宾进行接触与沟通,决定在‘做这个纪录片期间吃素’。”

此前,张静初曾在真人秀《这样的你》节目中,分享“吃素”对自己身体的影响,“(吃素)让我的体力恢复得非常快”“有意地控制欲望(食欲),你才能重新获得快乐幸福的能力。”