相信很多初到澳洲的华人,都会被澳洲的自然环境所折服:新鲜的空气,蔚蓝的大海、晴朗的天空,无一不是你学习或生活在这里的理由...

但凡事有利就有弊,澳洲同样也有Bug。

在澳洲生活了几年的华人,提起花粉症(Hay Fever)大多都会叫苦不迭。可即便花粉症已经很让人心烦,如果继而引发哮喘,那可就事大了...

最近,21岁的中国留学生Tony,就讲述了自己来澳短短一年时间,就确诊了“哮喘”的经历...



(截图来源小红书@Tony)

悉尼中国留学生求助:

“救命家人们!

来澳一年,我居然患上了哮喘…”

Tony今年21岁,本以为从中国来到澳洲留学,只是需要适应气候、语言以及突然出现的各种大大小小的生物...

没想到的是,

只是在澳洲生活了短短一年,

他就患上了哮喘...



Tony在帖子中讲述了自己来到澳洲一直到确诊的全过程,据他所说,自己本身有过敏性鼻炎,但是家族无哮喘史。

从2023年2月来到澳洲,Tony就很喜欢这里,也能够适应这边的气候,租住房间一年都没有出现任何过敏症状。

然而,一切都在他今年2月返澳后发生了翻天覆地的变化...

“今年2月末,我返回了澳洲,落地当晚就出现了眼睛痒、打喷嚏的症状...

当时怀疑是尘螨过敏,便对床单被子枕套都进行了清洗,但仍然严重过敏,在外出门也时不时打喷嚏流鼻涕,才去医院看了GP,给我开了过敏药,吃了后过敏症状明显缓解...”



本以为这只是一个小插曲,却没想到,就在一个多月以后,不适的症状突然出现,并且还加重了...

“上周二凌晨五点,我忽然被咳醒,之后呼吸困难,咳个不停,呼吸有蜂鸣声,过了好几分钟才缓解...

我急忙又报名了个gp,gp怀疑我哮喘,并约定昨天检查。

昨天,我进行了检查,护士用连接着笔记本电脑的机器让我对我进行了肺活量测试,但我10次尽全力吹都难以达到标准(依照我身高体重设置的)。之后护士给我吸了治疗哮喘的药,

20分钟后重新测试,

连续3次达到了标准...

之后医生直接跟我说我确诊了轻度哮喘(mild asthma),因为药物有效就是确诊的标志,又给我开了哮喘喷雾,叫我明天晚上睡觉前喷一次,先喷几周看看效果。

我在这之前对哮喘这个病是只听过名字,其他的完全不了解。因为当时还有个十二点的due,我来不及仔细想我的病就先去赶due了。

现在due赶完了,才想起来去查,发现哮喘还挺严重的,发作起来很难受,而且是慢性病无法根治。这么说我需要终身服药了吗?”



身在异国他乡,身体生病的时候,人就会非常脆弱,这名留学生也不例外。

Tony才21岁,还很年轻,

也很爱运动,

他实在是很难想象

以后活动多了可能会诱发哮喘...



确诊当晚,他翻来覆去根本睡不着,相信很多刚到澳洲的华人和留学生也都经历过这样的时刻...

生病了不知道应不应该告诉父母,因为他们知道了肯定很心疼,但却什么忙也帮不上...

很多选择出国留学的人,也是为了未来能够出人头地,可现实太残忍了,短短一年时间,还没毕业,就染上了终身病...

“这一刻,我真的很想家,

想到想哭...”



Tony真的很希望GP这次是误诊,这样他就不用承受如此大的压力,可医生说“肺活量测试已经是最准确的测试了”,也就是说,误诊的概率几乎为零...

“我也不知道接下来疾病会怎么发展,我才刚刚21岁,人生才刚刚开始,就得了这种病,精神压力有点大...

我希望澳洲留学生,特别是过敏体质的留学生,一定要注意!

澳洲哮喘患病率很高,过敏了一定要注意防护!”



在经历了这件事之后,Tony也希望自己的哮喘尽量不要再次发作,而他也怀疑唯一一次的发作和室内过敏原有关,例如“无法清理的地毯”或者是房子的其他角落...

他还希望热心网友能给自己支支招,好让哮喘少发作:

“有没有了解情况的UU,分享一下确诊后能做什么让这个病尽量不要发作啊,好人一生平安...”



热心华人纷纷支招

在这条帖子发出之后,引起了许多华人热议。

有华人表示,自己也是最近突然犯了过敏性哮喘和鼻炎,

“去年在澳洲就没事,最近回来突然犯了,可能今年的花粉症很严重...”



还有一位网友表示,博主可能是“花粉过敏”,因为自己老公就是在墨尔本十几年深受其害,

“他严重的时候进了两次ICU,看了很多大大小小的医生无解,最后回国就好了,花粉会引发过敏性哮喘...”



“我没鼻炎,呼吸道从没有过问题,来墨尔本3年开始严重花粉症,前年开始哮喘,目前不严重,是雷电哮喘...”



也有网友提醒说,注意检查下是不是屋里有什么发霉或者是有霉菌:



一位自己患有哮喘多年的华人建议说,“平时平稳的情况下可以少吸这个药,总量不要太多...我是从小到大的哮喘,在这边进了很多次急诊监护了,调整环境很重要,尽量清洁、少扬尘;

尽量不要过度劳累,在感觉身体开始出现轻微症状时,不管你在干什么都停下来歇会儿,不要再运动了;

哮喘偶尔发作那几天,尽量不要吹风,以免在免疫力低下的时候感冒之类反反复复不好,再次拖累哮喘;

了解自己的运动极限,每天走一走,但是在难受之前停下来,保持体力水平不要退化,对维持你的免疫力很有帮助,假如突然急症发作,也能支撑你更安全达到医院...”



也有华人鼓励Tony积极面对,因为“轻微哮喘完全是可以治愈的”,

“像我这么重的,中间也好过十几年,要不是专业太累也不会复发,保证身心舒适,不要诱发很重要,一定要按医嘱服药,偶尔吸药控制,应该很快就不会犯了...”



“随身携带喷雾,花粉季吃抗过敏的药,我以前都没啥过敏的东西,来澳洲后时间长了也得了轻度哮喘,现在也有点鼻炎...”



“最好每天出门把药带着,床头也要放一个。以前刚来悉尼的时候,我经常晚上睡着了呼吸不顺畅给憋醒了...”



“尘螨过敏的人最好找全木地板...”



“我就是鼻炎,然后2月到澳洲开始哮喘,后面每周都要把被子床单洗掉,然后买了个戴森吸地毯,加上空气净化器,现在基本上没有复发,如果是房东的床垫,可能是螨虫过敏...”



“如果遇到下雨的天气,就不要出门也不要开窗,吃好过敏药在家里蹲着,雷暴会加重哮喘...”



为什么健康的亚洲人来澳洲后,

会患上哮喘?

从大家给出的分析和提醒来看,Tony患上哮喘大概有三种原因,一是花粉过敏,二是螨虫,三是霉菌。

然而,螨虫和霉菌可以通过换房子或者定期清洁减少诱发,而Tony此前半年多并未出现症状,但花粉热却是和季节和天气情况有关,让人防不胜防。

而且,Tony自述的症状,

和花粉热症状十分相像!

花粉症(Hay Fever),又叫花粉热,过敏性鼻炎,是一种成因很复杂的上呼吸道疾病。而因花粉过敏而引发的过敏性鼻炎可称为花粉热、花粉症或季节性过敏性鼻炎,它是一种对花粉的过敏症。

其症状与感冒相似,主要是鼻塞、流鼻水、喷嚏,可持续数小时,有时也有流眼水、眼睛红肿、头重的症状。严重者有可能会演变成鼻窦炎、哮喘或耳部感染。

除了花粉和草粉是最普通的过敏原外,尚有灰尘、动物身上的皮屑和霉菌。遗传性过敏体质的人容易得花粉热。



(一名7岁的澳洲男孩发生的严重花粉过敏反应)

据一项调查数据显示,亚裔患上花粉热和哮喘的比例是本土澳洲人的2倍!!



有约60%的亚裔移民,会在移民澳洲后的三年之内,患上哮喘或花粉热。

也就是说,在澳洲生活越长时间,华人患上哮喘的几率就越大!

其原因就是,亚裔移民在本国一般会很少接触到澳洲的黑麦草花粉,也就缺乏相对的抵抗力。而黑麦草花粉在澳洲比比皆是,到处都有...

所以,当一个健康、没花粉症,且没有抵抗力的人长久暴露在大量的黑麦草花粉下,自然而然的就会患上花粉症,甚至引发哮喘…

澳洲分布广泛的黑麦草遇上暴雨或者潮湿的天气后,黑麦草花粉的颗粒就会因吸收水分而爆裂,并释放数百个可引起过敏的小颗粒,之后花粉随风散播在城市上空...



一旦把这些小颗粒吸入肺中,就会导致呼吸系统发炎,气道堵塞、呼吸不畅,继而出现鼻炎、花粉症等疾病。

严重者更会引发哮喘、窒息,甚至死亡!



澳洲黑麦草通常在春季和夏季开花,因此花粉季节一般是在春季9月至11月和夏季12月至次年2月期间。

也正因如此,每年黑麦草花粉季以及雷暴天气到来时,澳洲亚裔就成了最危险的群体!

这些人必须要早早做好防护、备好药物,以及减少外出才行,

平时也要多锻炼身体,增加免疫力,吃好喝好休息好...



最后给大家分享一下其他妈妈推荐的缓解过敏症状的药物:

Nasonex,这是一种自然舒缓鼻炎的喷雾,能减少鼻腔感染的频率

Telnase,它可以有效缓解打喷嚏,鼻塞,鼻痒,流鼻涕等花粉症症状

Rhinocort Hayfever,它可以减轻鼻内炎症,帮助缓解花粉过敏等症状

Otrivin Junior Nasal Spray专为6-11岁儿童设计的鼻腔喷雾剂,能迅速缓解鼻子堵塞

Visine-A,它能缓解眼睛瘙痒和充血症状

Zyrtec、Claratyne可以缓解打喷嚏、流鼻涕、眼睛发痒等多种症状

Naphcon-A,它能迅速缓解眼睛发痒的症状,以及减轻眼睛的红肿问题



(*免责声明:以上内容仅供参考,购买药物之前请咨询药房药剂师)