近日,美国萨皮恩实验室(Sapien Labs)发布了最新一期《世界精神状态报告》(The Mental State of the World Report)。

该报告基于对 71 个国家超 40 万人的大型调查,评估了各国居民相对于环境的心理健康状况。这也是该机构第四次发布这一报告。



根据本次调查结果,英国在心理健康的 6 个方面(心情、社交人格、恢复适应力、激情动力、认知能力、身心连结)无死角垫底,总分倒数第二(#70),仅好于最后一名的乌兹别克斯坦(#71)......





相比之下,全球最不抑郁也就是最快乐的国家,则是多米尼加共和国(加勒比海的一个小岛),其他排名靠前的还包括巴拿马(#2)、马来西亚(#5)、意大利(#11)、菲律宾(#16)、新加坡(#21)、葡萄牙(#27)等,听起来都是暖暖的、阳光超级充足的国家!

处于中档位置的则包括了美国(#29)、阿根廷(#31)、法国(#35)及加拿大(#40)等。

报告指出,自 2021 年以来,世界各地的心理健康状况基本保持不变,各国的排名也是如此。

整体而言,人均 GDP 等国家财富指标与平均心理健康得分呈负相关。排名靠前的都是一些拉丁美洲和非洲国家,而许多核心英语圈国家大多占据的却是末尾四分之一的排名。

报告还认为,首次拥有智能手机的年龄以及超加工食品的消费,是造成人们心理健康挑战的两个主要因素。

在较富裕的国家,首次拥有智能手机的年龄要小得多,超加工食品的消费量也要高得多。除此之外,其他影响因素还包括富裕国家的家庭关系相对疏远或较少维系。

10个最抑郁的国家:

1.Uzbekistan 乌兹别克斯坦

2.United Kingdom 英国

3.South Africa 南非

4.Brazil 巴西

5.Tajikistan 塔吉克斯坦

6.Australia 澳大利亚

7.Egypt 埃及

8.Ireland 爱尔兰

9.Iraq 伊拉克

10.Yemen 也门

10个最快乐的国家:

1.Dominican Republic 多米尼加共和国

2.Sri Lanka 斯里兰卡

3.Tanzania 坦桑尼亚

4.Panama 巴拿马

5.Malaysia 马来西亚

6.Nigeria 尼日利亚

7.Venezuela 委内瑞拉

8.El Salvador 萨尔瓦多

9.Costa Rica 哥斯达黎加

10.Uruguay 乌拉圭

注:本次调查未包含中国









留学生是抑郁症高发人群

近年来,有关留学生抑郁的报道时不时都会出现在大众视野,因抑郁症导致退学回国,甚至走上自杀不归路的学生不在少数。

此前,英国教育慈善机构 Advance HE 与高等教育政策研究所(Hepi)开展了一项年度调查——《 2023年大学生学术体验调查》( Student Academic Experience Survey 2023)。

报告显示,在英国的大学高校中,有将近26%的学生表示“长期感到孤独”,几乎每4名学生中就会有1人存在心理健康的问题。