来源：CNBC报道截图
我想象着时间像当下一样以飞快的速度流逝，直到我80岁时有一天突然醒来，后悔自己为了工作而生活，而不是为了生活而工作。毕竟，我成年后的大部分时间都在关注未来。由于长期焦虑，我已经失去了活在当下的能力。
于是，我在32岁那年辞掉了梦想的工作，买了一张去秘鲁的单程机票，花了一年半的时间和3.4万美元，游历了南美洲和亚洲的18个国家。每一天都是“自己选择的冒险”，包括好的和坏的选择。我从中学到了如何平衡准备工作、工作效率和享受生活之间的关系。
但也会留下一些遗憾，它们教会了我什么时候应该优先考虑当下的快乐，什么时候应该为了更美好的未来而牺牲快乐。
我因为太担心钱，错过了一生一次的经历
2022年12月，当我抵达巴西里约热内卢时，我立刻就不想待在那里了。我希望自己还留在阿根廷布宜诺斯艾利斯（Buenos Aires），和朋友们在街头庆祝世界杯的胜利。
而事实相反，我最终一个人坐在Airbnb刷着手机，心里很不是滋味。这完全是因为我生怕机票涨价，提前几周就预订了从阿根廷飞往巴西的机票。
一到里约，我就立即预订了飞往哥伦比亚波哥大的最便宜航班。这意味着我会在自己生日那天离开巴西，离里约著名的新年庆典仅剩3天。结果是我一个人在波哥大酒店房间里通过Instagram Stories看我的朋友们尽情狂欢。
我太执着于提前计划，我本以为自己可以掌控一切，以至于错过了许多重要的人生经历。
从那以后，我的计划一直是开放式的，让新的经历和发现来决定我在一个地方想待多久。所以现在，我每天都有一个松散的开始，然后去做我想完成的事情，并灵活应对意外情况。我学会了在快乐而非焦虑的指引下生活。
我花光毕生积蓄旅行，耽误了实现其他目标
我在环游世界期间花掉了3.4万美元，这是我全部积蓄的一大部分。现在，34岁的我退休储蓄很少，离在我的家乡加州洛杉矶买房的首付还差得很远，我也还没准备好生孩子。
虽然我并不后悔我的长期休假，甚至也不后悔为此花了多少钱，但我后悔的是，我在年轻时缺乏准备，以至于我后来不得不在个人成就和经济保障之间做出选择。
当我从加州大学洛杉矶分校毕业时，我能解读莎士比亚，却不知道如何支付账单。在我20多岁的大部分时间里，我要么失业，要么从事低工资的实习工作，为了赶上时代的步伐，我饱受焦虑和倦怠之苦。
现在我反思，如果我在高中时就学会个人理财，开始储蓄、投资和职业规划，我相信我可以在不严重耽误其他人生目标的情况下环游世界。
我完全停止了投资
我2020年开始投资股票，随着市场创下一个又一个新高，我当时兴高采烈。但2022年市场下跌，我失去了所有收益，我害怕失去更多。
2022年8月辞职后，我随即停止为自己的Roth IRA退休账户缴款，错过了积累财富的机会。
我应该在旅行期间继续投资，每月向大盘指数基金投入200美元。我本来可以负担得起，且在旅行结束后还有足够的积蓄。为了减轻自己对花光钱的恐惧，我减少了在高档餐厅、服装、日常拿铁咖啡和鸡尾酒上的花费。
我对自己的财物粗心大意
在柬埔寨金边的一条繁忙的马路边，我歇斯底里地哭了起来，这是我环球旅行中情绪最低落的时刻。在那两分钟前，我正揣着手机在旅游区散步，听着音乐，感觉无忧无虑，逍遥自在。
突然，我感觉有一只手伸进了我的口袋，抢走了我两个月前买的iPhone 13。窃贼骑着一辆摩托车逃走了，追赶也无济于事。我崩溃了，在异国他乡，没有了手机，我感到无助、孤独和恐惧。我丢失了所有旅途中的照片。第二天，我花了近800美元买了一部新手机。
我不止一次丢失过自己的物品，这让我付出了大量的金钱、时间和精力。虽然我在待办事项和航班等方面一丝不苟，但在生活的其他方面我有时也会粗心大意。
旅行中犯下的错误让我学会了什么时候该放手、什么时候该更好地掌控自己。
注：本文作者海伦·赵（Helen Zhao）是CNBC的前视频制作人和撰稿人。在加入CNBC前，她为《洛杉矶商业杂志》（LA Business Journal）报道住宅房地产。她是土生土长的加州华裔，毕业于南加大和加州大学洛杉矶分校。