它在全世界范围内皆有一定簇拥，在大众的印象中，属于老一辈才有的迷信传统。
然而近年来，以尿养生的欧美网友不断涌现，通过tiktok IG等平台以身试法传道解惑。
好比在麦当劳点套餐给你上个了癞蛤蟆，着实让不了解的凡人虎躯一震。
一位名叫 Suma Frale 的 TikTok 用户自称形而上学顾问，她声称自己每天都用尿滴眼，这让她视力逐渐清晰，散光也消失不见，整个人状态相当好。
病毒视频：女人声称用尿滴眼睛治愈眼部疾病，网友热议她从自身的经历出发，向各位科普尿疗的的好处。她盛赞这是在全球范围内流行的传统疗法，经过了英国自然疗法学者约翰·W·阿姆斯特朗在 20 世纪初的广泛推行，试过的都说好。对于想要尝试的网友，弗雷尔的建议是每天早晚各滴一次，以达到最佳疗愈方案。还可尝试尿液面膜等多种用途，效果大有可观
对于Suma Frale的安利，哪怕见过世面的网友依然觉得如此用尿与其说是迷信，不如说是先锋。也不乏一些网友力挺，认为那些说风凉话的黑子都是不敢试的，等你用过一个月尿才有发言权。
“有用！我这样干很多年了。我甚至用它来刷牙，我的牙从未有过的好。”在尿液的用途开发上，一代更比一代强。
不尿尿更稳。瑜伽老师每天早上喝自己的尿，声称它可以治愈纤维肌痛并清洁皮肤《老友记》中，莫妮卡被水母蜇伤朋友说可以在她伤口上撒尿。这一片段已作为实战经验广为流传。这就好比在伤口上吐唾沫，从医学的角度而言，几乎没什么效果，只能说是一种流传已久的土方。水母蛰伤有毒，用尿作为安慰剂还可能耽误救助让伤势更严重。
然而科学和经验面前，很多人依然选择相信经验。苏格兰的费思·坎特就是其中一个。之前睡觉的时候，她被蚊子叮到眼皮，醒来肿成了猪头。她尝试了多种药物，从类固醇药膏到抗组胺药片，都没有效果。朋友推荐她试试尿敷，一开始她是拒绝的。但是扛不住痛痒难耐，最终她选择口服。
在用尿治愈自己的肿泡眼之后，健康教练每天都要喝它两杯没想到喝下尿大约四小时之后，肿胀明显消退。费思大叹喝尿治病的好处。从本能的排斥，到试过之后奇效，费思开始相信尿里大有益处。现在她每天都来两杯。
26 岁的画家朱莉娅·西拉曼有很严重的痤疮，她先是用尿洗脸，奇迹开始出现。没过多久，这张千疮百孔的面容竟然油光水滑，前后判若两人。
尿敷前
尿敷后
这让她爱上了自己的尿，她开始内服，她感觉自己由内而外焕发新生。她还搭配短暂禁食、禁饮等方式，成功减重25磅。这也让她大赞自己的尿味越来越干净，喝起来像椰子水。养出好尿，将其灌装，再入口，再循环。可谓滴水不漏，令人叹为观止。
比起西拉曼的内外兼修，加拿大的 Leah Sampson更是把这黄金液用进身体的每一寸。先喝几口，之后漱口，再倒一杯洗眼睛，完了蘸点刷牙，最后倒点抹脸。
腌腊肉的佐料都没这敷得严实。看得屏幕前的我一股骚味儿。用尿包浆自己，算是能人异士才能抗住的苦行。
尿疗养生不仅是妇女的专属，很多男士也是其忠实信徒。49 岁的克里斯托·达布拉西奥声称，在克服了最初的恶心之后，现在的他感觉自己像超人，体重也瘦了30磅。
喝尿前
喝尿后
Tiktok上也不乏一些潮男干这事。某达人疯狂输出尿疗有益的原理。“尿素知道吧，护肤品里会含有这项成分，尿里也有，为何不直接用呢。”“晨尿最佳。倒掉头和尾，就可以过滤掉一些毒素。味道并不会太大，当你配合素食、断食等操作，产出会越发清澈，从而良性循环。”
越是扯得玄乎，越是网友越不买账。“这兄弟可能同时相信地球是平的。”
医学研究，尿里即便含有尿素，也只占不到2%。95%以上都是水，包含了含氮的废弃化合物，对身体没有任何好处。对于质疑之声，瘦了30磅的达布拉西奥这样说道：“很容易理解，当我第一次看到别人尿疗时我也是同样的反应。”“但说到底，我安利它又不能盈利，我又不能把自己的尿卖给你。我们并没有坏心，是真的有用。”说得我差点都信了，上一个这么说的还是飞天意面教的粉丝。
男人每天喝他自己尿，声称这是最好的保湿剂尿疗可以追溯到古罗马、希腊和埃及文明。《圣经》箴言 5:15 有云：“你要喝自己池中的水，饮自己井里的活水”这原本是一句解读为经营婚姻关系的隐喻，很多民众直观理解为喝自己的尿。这也顺势成为尿疗界不成文的规定：喝自己的尿，不能喝别人的尿。尽管这是从自循环养生，避免交叉感染方面出发，但另一方面，也起到了遵守道德伦理规范的良好作用。的确，喝别人的尿就变了味。
既然只是喝自己的尿，又不是强迫别人喝他的尿，也不是强迫我喝尿，那就由他们去吧。老外搞这些幺蛾子又不是一天两天了。