春节假期，电影《热辣滚烫》以超27亿的成绩拿下春节档票房冠军，主演贾玲减重一百斤更是引起广泛讨论，点燃了一股拳击热潮，健身房和拳击馆纷纷推出“热辣滚烫”同款课程，试图借助电影的热度吸引更多学员，“热辣滚烫”成为减肥、健身器材的关键词。
南方医科大学南方医院普外科主治医生朱满生在此前接受每日经济新闻记者采访时表示，“运动跟饮食是减重领域里的两大基石，一定要通过自己的执行力去在饮食和运动上下功夫，减肥才能达到良好效果”。
美团数据显示，自该电影于上映以来，与“拳击”相关的关键词搜索量较去年春节同期上涨了388.4%。但记者调查发现，真正因电影走进拳馆的用户并不多，与此同时，教练资质不足、课程质量参差不齐等问题也随之暴露……
电影票变健身券，“热辣滚烫”套餐上线
“看完《热辣滚烫》后电影票别着急扔！凭电影票或观影记录，可免费体验贾玲训练内容：自由搏击，功能性训练，抗阻力训练，拉伸训练，筋膜刀放松”一位健身房经理在开工后第一天在朋友圈发布凭票根换课的公告。
不少拳击馆也上线了“热辣滚烫团课”“贾玲同款拳击课”等课程。美团数据显示，自该电影上映以来，与“拳击”相关的关键词搜索量较去年春节同期上涨了388.4%，大众点评搜索量增幅为257.2%，评论量同比增速达337.53%。“成人拳击”“拳击体验课”“拳击月卡”“女生拳击”等关键词搜索量均较去年春节同期增长超10倍。上海、北京、深圳、成都、杭州为搜索量排名前五的城市。
抖音上M23拳击健身俱乐部单价59元的“热辣滚烫单次成人团课拳击套餐”显示已售出超200份，但也有商家销售较为惨淡，仅为个位数。
“电影上映之后来电咨询的人明显增多，放假期间也持续有人咨询，现在春节刚过，已经有购买课程开始上课的学员。”北京Fighting Box玩儿拳乐成店（以下简称“玩儿拳”）在春节之后推出了热辣滚烫搏击减脂训练营，相对其他拳店的单次体验课，该店推出的是26节课包的形式，价格为999元。店长在电话中对记者表示：“运动一节课两节课是没有效果的，希望在电影的带动下，让更多的人知道拳击这项运动，并且养成一个运动习惯。”
尽管贾玲曾强调《热辣滚烫》并非一个减肥的电影，但不管是上映前的宣发还是上映后的社交传播，“减肥”已然成了电影的标签之一，除了拳击课程，相关健身减肥等培训也出现增长。
增长集中在一二线城市，美团数据显示，电影开播以来，天津、北京、上海、重庆的拳击课团购销量，较去年春节同期分别上涨292.59%、164.34%、149.86%和89.71%。与健身相关的各类订单，包括“武术格斗”“健身中心”“运动培训”“体育场馆”等，相关订单量分别增长232.82%、439.59%、255.56%、1156.25%。
除了课程的带动，短视频、购物平台上，很多减肥、健身类的账号的标题上都增加了“热辣滚烫”的关键词，以此吸引用户。
带动效果不大，拳击教练速成上岗
毫无疑问，“热辣滚烫”已经成为了“减肥”的代名词，引发了开年热潮。
但真正下定决心戴上拳击手套的并不多，记者探访、致电多家健身房、拳击馆，工作人员均表示效果不大，咨询的有但真正买课几乎没几个。“一般来咨询的也是之前健身的学员，想进一步了解一下拳击这项运动。”一位健身房教练说道。
“电影可能对拳击项目本身有传播作用，它的影响是一个相对持续的过程，不可能因为一个电影就带动拳击行业的发展。”玩儿拳店长说，“其实也是希望有更多的人能了解和先体验一下，因为毕竟相对于瑜伽、跳操等，拳击项目还不算普及”。
从业十余年，曾获ISKA世界锦标赛75公斤获得柔术世界冠军的拳击教练庞祥，2019年在西安开了一家拳击馆。在他看来，中国拳击热潮是在2016年兴起的，彼时，随着国际赛事举办，格斗明星增加，进而影响到国内的相关赛事增多。随后，张伟丽进入UFC，女性搏击受到关注。
如今女性已经成为拳击课程的主力，玩儿拳拳馆女性学员占比达8成以上。店长称，近几年，女性和儿童的报名数量明显增加，其中原因除了减肥之外，拳击的解压释放、自我保护等因素都是当代环境下的儿童和女性选择拳击的原因。
随着拳击的普及，为了追寻热度，有些健身房也开始增加拳击课程，教练速成上岗。
“有的教练只是培训几节课就开始教学了，实际教学能力是不够的，但是初始学员很难分辨。”庞祥表示，“在拳击馆的拳击教练一般没问题，尤其是健身房的教练，拳击作为一个特色课，价格卖得比较高，提成也高，大家都想赚这个钱，因此许多并不是拳击专项的人也会说自己会拳击”。
玩儿拳店长表示，和已经普及的健身教练相比，拳击教练相对稀缺，技术要求也比较高，上课也需要100%的体能输出以及跟会员的沟通引导技巧，因此拳馆教练从学习到从业最好要至少5年的经验。
目前市场上的拳击课包括多人团课和1对1私教，相对于其他健身项目，拳击课由于其有一定技术门槛，私教比例相对较高，目前北京拳击课私教课价格在单节500元左右，价格高的可达千元。
庞祥提示，在辨别教练水平时不应该只看资格证，要了解其是否打过专业的比赛，“打过6场以上的比赛教小白是绝对没问题的”。
除了运动之外，节食也是减肥方式的一大热点。对此，南方医科大学南方医院普外科主治医生朱满生表示，明星减肥食谱普适性不强，他更推荐一种温和的饮食结构调整的方法进行减肥。“即首先要控制总摄入，每一顿吃七八分饱即可。其次，饮食结构的配比也是有讲究的，每顿要有50%及以上的蔬菜水果，水果以低升糖为主；另外30%是优质蛋白质，如豆制品、鱼肉、海鲜、瘦牛肉及鸡肉这类去皮的家禽；剩下20%是主食，主食要将粗粮与精米白面进行搭配，这样能有效减少热量的摄入，同时也能满足饱腹感。”
本文来自微信公众号：每经影视 （ID：meijingyingshi），作者：宋美璐、陈星，编辑：杨夏、张海妮