著名歌手、苏打绿乐团主唱吴青峰在社交媒体发布了一张正在输液的照片，并配文“一回来又突然失声。我今年都第三次这样，一夕之间失声了啊。”此前，在今年9月25日，吴青峰曾在社交媒体发文透露自己在沙发上睡着着凉，隔天就突然失声。就医后被确诊支气管炎。
其实，普通人因天气变化大得了重感冒、天天熬夜加班、通宵唱歌等等，都可能影响咽部，感到喉咙疼痛，甚至可能出现失声。这可能与抵抗力下降，天气冷热交替，以及用声方法不当等有关。
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冬天是咽喉易受伤的季节
杭州市中医院耳鼻喉科主任陈志凌解释，人的声音来源就是声带的振动。正常的人体声带结构，声带位于喉部，也就是气管的最上端，当人呼吸时，声带会一张一合地运动，当气流从气管里出来，通过声带粘膜的振动就会发出声音。
嗓子处于长期疲劳状态时，或是受到病毒、细菌感染，冷、热、烟酒、辛辣食物等刺激时，声带粘膜会发生充血肿胀，导致声带振动不佳，导致声音异常，甚至发不出声音。
歌手除了开演唱会的时候会长时间用嗓，平时也会进行排练创作等，这样频繁用嗓会造成声带疲劳，引起声带问题，而且寒冷的天气也会对咽喉造成刺激，在声带已经受损的前提下，又没有得到充分休息，就可能发展为急性炎症，突然失声。
“每年冬季，急性咽喉炎的患者就会明显增多，有不少都是年轻人，一些人穿衣服时‘要风度不要温度’，加上冷空气刺激，很容易急性咽喉炎。”
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声音受损还有几个因素
陈主任介绍，声音受损的因素比较多，常见的因素之一是过度用嗓或不当用嗓，一些需要高频率用嗓的职业，比如教师、歌手、主持人、播音员等，因为说话过多、发音过高过响或发音方法不正确，会导致嗓音疾病。
秋冬季节呼吸道疾病频发，当上呼吸道感染（感冒）后，感染可能由鼻腔、咽部向下扩散引起喉部炎症，开始鼻塞、流涕、咽痛，然后出现声音嘶哑。细菌、病毒等感染也可能引起喉部特异性感染，损伤声带而导致嘶哑。
如果有不良饮食习惯，比如吸烟、饮酒等会对咽喉产生很大的刺激，辛辣食物、坚果食品（瓜子、花生等）、油炸食品、烧烤食品等会减少咽喉粘液分泌，造成咽干喉燥，产生咽喉肿痛、嗓音嘶哑等症状。
此外，长期处于污染较大的环境、过敏性体质或者有反流性咽喉炎的患者，嗓音也会受到影响，心理不稳定、精神易紧张、情绪易激动的人群还容易出现精神性发音障碍。
专家提醒
中南大学湘雅医院耳鼻咽喉头颈外科副教授黄东海表示，如果病情不严重，多休息，减少说话的次数就可复原。但如果发生“嘶哑或失声”几天都没恢复，那就该到医院来治疗了。