最近“医生坦言:喷雾爽肤水不补水”一度冲上热搜



杭州网友王女士和杭帮侠记者说:

一直靠喷雾补水啊!

这么多年的努力,难道是“错付”了?

秋冬季节来临

天气越来越干燥

您是如何给皮肤补水的呢?

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护肤之法:各显神通

赵女士今年23岁,目前已经放弃使用喷雾爽肤水一年多了,效果上和此前对比,用她的话来说“无差”。

赵女士说:“我现在的秋冬护肤搭配是精华、乳液、面霜。之前有位朋友学医,给我科普过爽肤水并没有补水效果,从此我就放弃了再用。对比起来我觉得面霜最重要,自从用上面霜后,皮肤状态改善很多。”

25岁的徐先生目前单身,平常的护肤基本靠“放养”。 “从没用过喷雾爽肤水,平常起床洗洗脸就好,秋冬季节可能会擦一些很便宜的护肤品。医生的观点我比较赞同。”徐先生说。

30岁左右的林女士,是位“运动达人”,运动出汗是她最好的“护肤品”。林女士说:“我的秋冬护肤是基础的水加乳液,平常经常运动,比如打球、游泳等等,冒汗后会感觉皮肤好很多。喷雾爽肤水从不信,也不会去用。”

精致的王女士日常对于护肤,一直都在做“加法”,喷雾爽肤水、乳液、精华、面霜、眼霜、唇膜、湿敷……可谓“全家桶”式护肤。40岁左右的年纪,日常里挑选护肤品也是十分用心,看到网络热搜上的内容,她的反应从诧异到摇摆不定。

王女士说:“喷雾爽肤水我就买了很多种不同功效的,有防晒、抗氧化等等,看到网上这种说法我开始摇摆,还是先持观望态度吧。”

02

不补水?网友吵翻

对于“喷雾爽肤水不补水”这种说法,网友们也吵翻了天。











03

医生权威解答:当然能补!

针对网友的一系列疑问,

杭州市中医院皮肤科主任袁丞达一一作答。

记者:喷雾爽肤水能不能给皮肤补水?

袁主任:当然能!重点是如何使用!如果长期多次使用喷雾爽肤水,能起到一定的补水作用。切记,更需要及时保湿。就像给干燥的沙土(皮肤)补充水分(喷雾爽肤水),很快会蒸发。间断性多次喷雾,才能达到补水作用,若能加一些胶体成分(面霜或乳液),就会事半功倍了。

记者:针对杭州秋冬季节气候,如何有效做好补水保湿?

袁主任:秋冬季节,特别是很多老年人的皮肤是非常干燥的。首先,不要频繁使用含碱性成份的洗护用品进行洗漱,碱性成份会破坏皮肤的保湿能力。正常人的皮肤都会分泌自然的皮脂保护层。

其次,清洗完要在皮肤表层涂抹保湿剂,最好是油剂、含有油质脂溶性成分的护肤品,保湿效果会比较好。

记者:很多网红博主推荐大几千的面霜,但也有网友表示,和几十块钱便宜的面霜用起来效果差不多…这两者真的有差异吗?面霜该怎么选?

袁主任:贵的面霜里可能会有一些功能性成份,比如修复、除皱等功能,对皮肤有一些修复作用。单单从保湿、补水的功效来看,其实和便宜的面霜效果是一样的,大家可以根据自己的需求选择。

记者:有网友认为油皮只用水乳和眼霜就够了?

袁主任:油性皮肤的保湿能力本来就较强一些,可以选用一些相对轻薄的护肤品。

记者:多喝水能帮助皮肤补水吗?

袁主任:补水是让水分子附及在皮肤表层,正常情况下,并非多喝水就能达到给皮肤补水的作用。

记者:面霜和眼霜效果一样吗?只需要用其中一个就行?

袁主任:理论上来讲是不一样的。眼霜涂抹的眼周是人体皮肤最薄弱的地方,所以眼霜保湿产品的水分子量相对较小。面霜的水分子量更大。