今天的主角是这一位——来自美国洛杉矶的小姐姐Amber Cimiotti👇
11年前，她第一次来到意大利因佩里亚省一个叫做奥斯佩达莱蒂（Ospedaletti）的小镇，并在这认识了她的意大利老公，两人一共生了两个娃，也算是在小镇定居了。
小姐姐一家生活的小镇虽然不算太出名，但景色却很美。它是一个位于意大利西北部的美丽海滨城市，距离摩纳哥和法国边境都不远。
这里有美丽的沙滩，清澈的海水，自带疲倦时望一眼都会瞬间开朗的自愈感；
面朝大海的是陡峭的山坡，以及坡上那座曾经意大利的第一家赌场，虽然建筑废弃许久，但历史感却尚存，似乎里面仍然有荷官的声音，玩家们迷惑或绝望的低语，裙摆擦肩而过时发出的沙沙声……
这里还有宜人的气候，满城的鲜花和种类繁多的树木，随便坐在树荫下喝杯咖啡，沿着沿海岸线骑车，或者闲逛时穿过隧道发现的惊喜，都非常有偶像剧那味。
所以，自从小姐姐正式在奥斯佩达莱蒂住下来之后，她就辞掉了以前的工作，专心做一位内容创作者。
换句直白点的话说，就是拍小视频。
跟很多拥有类似经历的博主一样，小姐姐的视频内容基本也就是她的意大利生活和育儿观点，她会对比美意的文化冲突，也会科普意大利的吃喝玩乐，整体都是比较自由的画风，遇到啥就拍啥的那种。
唯一不同的是，这位小姐姐一直都在疯狂为意大利打电话，是那种真心觉得意大利甚至欧洲，哪哪都比美国好的那种推广。
比如，意大利人的衣品，食物的精致度等都完胜美国👇
比如，全方位最终劝说美国人带着娃来欧洲👇
当然，小姐姐也不忘表示说，我真不是觉得意大利比美国好啊，这都是两国之间的差异，但美国人你得去感受这差异好不啦……
而前不久，小姐姐又发了个视频，内容更离谱了：
我自从在意大利生活后，整个人都回春了，从颜值得到身体状态，全都感觉无敌好！
虽说小姐姐在配文中表示：别问我，我啥都不知道，但如果你质疑这些事情中的任何一个，那么它绝对值得研究👇
但她还是在视频里讲了讲她自己总结出的原因：
“家人们，真的，我在意大利总是感觉超级好。 ”
“这种好不仅仅是因为这里的文化和美味的开胃酒，更多是因为我的身体感觉很好。我说的是心率、睡眠质量、精力、焦虑感，就好像我在意大利的时候就能摘取年度最佳分数一样，信我，我不骗人！”
“后来，我一直在寻找为啥我会感觉这么好的原因，现在我发现了，是镁啊！”
“在意大利，只要喝水就能让我接触到它，因为意大利的水中富含矿物质和能补充身体能量的物质。”
“我的意思是，你有没有想过这么一件事，美国人只要出门就必须带着一大瓶水到处走动或者不断地喝水，而意大利人却从来不这样做？对比起来，他们喝水真的喝得少得多！为啥？因为他们的水实际上是在补充能量。”
“我们美国的土壤已经严重枯竭，而意大利的土壤却没有那么贫瘠，所以他们的食物也富含矿物质。”
说起来，小姐姐提出的这个疑问倒是曾经在社交网络上引发过很多争论，欧美关于喝水文化的差异的确很大……
（复习贴：美国人吐槽欧洲人不爱喝水，欧洲人：你们喝水都喝死人了啊）
接着，小姐姐又讲了讲镁的重要性。
“我昨天一整天都在读有关镁的内容，他们说长期新冠可能是因为缺镁，很多产后问题也可能是缺镁。”
“新冠病毒耗尽了很多人的镁元素，生孩子和母乳喂养也消耗了很多妈妈的镁元素，因为我们的土壤和水无法补充镁，70%的美国人都缺乏镁。”
“体位性心动过速综合症（POTS）和慢性疲劳综合症以及许多其他自身免疫性疾病也可能是由于镁缺乏造成的。”
“此外，维生素D的吸收也需要镁，如果你在服用维生素D，但体内的镁含量较低，这也可能是一个问题，因为维生素D会耗尽你所有的镁。还有心率、心房颤动——所有这些与心率相关的症状都可能直接归因于缺镁。”
总结一下， 一瓶镁片，还你青春。
小姐姐的的视频上传后，立刻就引发了各种同住欧洲人的积极回复，大家都表示拥有同款经历：
这正是我们在西班牙度假时我的想法！我们喝的水较少，这是因为他们的水实际上真的可以补充矿物质和盐分。
我在那里只住了两年，你说的一切都完全正确。意大利在各方面都是最好的。我们正在尽最大努力回到那里生活！
六月我在那里（西西里岛）时，我总是想为啥这里的海水这么咸，是我去过的有最咸海水的地方。然后我想到蒸发到空气中的海水，我们呼吸的空气都充满了所有这些优质的盐/镁/矿物质。我有西西里血统，在那里我总是感觉更好。我确实相信这是因为咸味的海洋空气和营养丰富的土壤。
甚至还有网友给出了回春建议：
每晚睡前服用两粒甘氨酸镁胶囊，醒来时就会神清气爽，不会感到疲倦。记住，晚上吃矿物质，早上补充维生素。
看到这，菌菌忍不住要问，为啥人与人之间的差异这么大呢？
有人喝欧洲水喝成秃头，有人却喝欧洲水喝到回春……
别强调人家是在意大利，也别以为只有法国水才容易脱发，意大利男人真的也秃……