当地时间4月16日，维多利亚·贝克汉姆在社交媒体上分享了一组拍摄于健身房中的照片。
穿着黑色运动套装的时髦辣妹，向粉丝们展示了她那清晰的肌肉线条以及相当不错的柔韧性。从对镜自拍可以感觉到，现年48岁的维多利亚对自己的要求真的是够严格的。
在照片旁，贝嫂解释说，自己正在专注“上半身力量”，并且强调了力量训练的重要。
维多利亚还分享了一张自己专注训练的照片，而为她拍摄照片的人，也“不小心”出现了。
贝嫂怕粉丝们看不清楚，特意标注上了名字，不是别人，正是她的前英格兰足球明星丈夫-大卫·贝克汉姆。
现年47岁的小贝似乎太热了，光着膀子为爱妻拍下了刻苦锻炼的画面，同时也让自己成为了焦点，颇有几分一举两得的感觉。
虽说万人迷并不经常光膀子出现（倒也不是罕见），但维多利亚那精瘦的身材，同样也是不能被埋没的，从那棱角分明的胸骨以及凹陷的双颊看，她的身体就好像是“0脂肪”的感觉。
当然，人是不可能完全没有脂肪的，只是那种一丝赘肉都没有的样子，实在很容易让人感觉，维多利亚跟脂肪无缘。
而即便如此，维多利亚仍然不能放松自己，这是她晒出的健身后的餐食，自称“非常简单和可以吃饱的”，但估计对于很多人来说，这实在不是什么令人欣喜的美食。
维多利亚对食物的计较，已经不是一次两次被津津乐道了。身为丈夫的贝克汉姆说妻子“只吃蒸煮蔬菜和无油烤鱼”，贝克汉姆的昔日队友里奥·费迪南德则是说“从未看到过维多利亚吃东西”，还有名厨公开发声，称给招待维多利亚是一件很让自尊心受挫的事情，“她不看菜单，只点煮蔬菜”。
此外，尽管很多健身人士都称自己有“作弊餐”，但对于维多利亚来说，这种事情似乎是不存在的。
虽说人们对维多利亚的嘲讽还真是不少，但不能否认的是，她的那种强大的自律，还真是很少有人能够做到。不是一段时间，而是20多年一直如此，估计再过10年她还会这样，在食物上是不会放纵自己的，同时在健身上也不会停滞不前的。
也难怪年近50岁的维多利亚还敢于驾驭好似摔跤服的连体紧身衣，没有赘肉就是底气足。
虽说脂肪少穿衣好看，却也有美中不足的地方，那就是她的皮肤上的褶皱有些多。毕竟年龄不小了，再加上脂肪又很少，皮肤失去弹性也是在所难免的。
事实上，就在上个月贝克汉姆还光膀子出镜了一次，同样是维多利亚在晒照的时候给公开出来的，看样子小贝在锻炼时不太喜欢被衣服束缚啊。
不过也不排除维多利亚想要表达内心的骄傲，“看看我们夫妇俩，都是又美又努力的”。
结婚已经超过24年的贝克汉姆夫妇，似乎非常合拍，而且两个人还总能找到在一起做的事情。不只是一同健身，两个人还一起去学习了莎莎舞。按照维多利亚的解释，这对他们来说并不是很困难的事情，而且也没有谁需要说服谁，两个人都对这个充满异域风情的舞蹈充满了兴趣。
如此说来，贝克汉姆夫妇让婚姻保鲜的秘诀之一，就是一起去做相同的事情，在共同努力中迸发出更多的“火花”。