然而，陆毅爆红之后随即而来的是外界对于他演技、唱功的质疑，同时他也开始逐渐发福，并开始锐减工作量。12月8日晚，陆毅在综艺里自揭巅峰时隐退的原因，称陷入情绪误区，而妻子鲍蕾则是他的避风港，因此他将全部精力投入给了家庭。
陆毅自曝曾陷情绪误区1998年，赵宝刚筹拍《永不瞑目》，一眼挑中了当时还是大学生的陆毅来出演肖童。
曾经让王志文、江珊等众多演员成为经典，赵宝刚的选人眼光的确很毒，那年22岁的陆毅不仅高大帅气，眼神里还自带忧郁气质，这就是海岩笔下肖童的模样。
2000年，《永不瞑目》亮相荧屏，陆毅更是迅速成为最当红的偶像男演员。他和周迅一起摘下金鹰奖时，风头更是所向披靡。
随即而来，陆毅和周迅被赵宝刚力邀同演《像雾像雨又像风》，这也让其人气再添一把火。
陆毅红得发紫，电影圈也向他抛来橄榄枝，因为《一见钟情》，他在2002年成功摘下百花奖最佳男主角奖。
真正进入影视圈不过两年，陆毅就已经功成名就。人气爆棚的他也迅速开始跨圈。
2003年，索尼唱片邀他开嗓，并让陈耀川和周传雄一同为其操刀作词作曲，迅速推出专辑《非同寻常》。唱歌并不算专业的陆毅却凭借人气迅速风头压过孙楠、郑钧等人摘下最佳男歌手大奖，还陆续摘下了最佳专辑奖、年度金曲奖等众多奖杯。
殊荣太多，连陆毅都自认更该获得最佳新人奖，自认演唱上并不占优势。
陆毅的谦虚并未力挽狂澜，唱腔青涩却摘得一堆奖的陆毅被媒体指出唱功不过硬，凭借人气跨界发展的他难掩本身实力的不足。
虽然陆毅当时也陆续和章子怡、李冰冰等人陆续合作，但是他一直走着贵气公子的路线也开始被质疑戏路单一，而其俊朗的外形也开始逐渐发福，甚至还被媒体指出其发胖后让粉丝忍不出。
为了打破质疑，陆毅一度剪掉长发，而越发圆润的脸蛋则让争议更胜。
在争议声中，陆毅在2005年发行完第二张个人专辑又引来质量争议，因为专辑的包装和呈现都显出粗糙，甚至连陆毅的经纪人刘韬都出面发难唱片公司。
在这场风波过后，陆毅不再发行专辑，也一度减少片约，曾经总是在各种活动上成为焦点的他犹如隐身，而黄晓明、聂远、陈坤、佟大为等新生代小生则陆续上阵。
对于那段“消失”的日子，陆毅坦言在非议里陷入了情绪误区，面对外界的预期，他感受到了落差感。
因此，他借酒消愁，一口气可以喝下5、60罐啤酒，以此排遣压力。这也为其身材发福埋下伏笔。
同时，陆毅甚至会用烟灰缸砸头的方式伤害自己，在爆红的背后经历诸多质疑，内心的落差感导致失衡，而他的头上有一块伤疤至今都长不出头发。
正因于此，陆毅选择搬家，他默默搬回了上海，迎娶了从大学时就一直相爱的女友鲍蕾，并把生活重心放在了家庭。
与鲍蕾的婚姻成为避风港娱乐圈的伉俪中，陆毅和鲍蕾长达26年的爱情成为佳话。
从大学二年级坠入爱河，再到经历陆毅爆红，鲍蕾始终是他唯一的伴侣。即便昔日的同学田海蓉曾自曝与陆毅在校园里有过一段情，对此陆毅感慨与对方只能算普通朋友和同学。
不同于许多男明星都会避忌感情被曝光，陆毅进入婚姻后不仅高调秀恩爱，也迎来两个女儿的初陆续出生。
在鲍蕾的支持下，陆毅也在2008年凭借《夜幕下的哈尔滨》开始转型成为成熟硬汉路线。
告别了偶像路线后的陆毅显现出几分沉稳，也走出了情绪误区。而他认定，鲍蕾就是他的避风港，在面对情绪问题时第一想法是回到上海，鲍蕾能够让他感觉到心安，因此便认定了彼此应该携手走一生。
结婚后的鲍蕾一心做好贤内助，陆毅也将所有收入都交给妻子打理。虽然外界看起来是大明星，但陆毅兜里素来空空，他和连襟郭京飞一起逛街想买杯咖啡，兄弟俩却发现彼此都是囊中空空，早已习惯了妻子为他们打理好一切，不需要为任何事情担心。
如今与鲍蕾一起录节目，鲍蕾也展现出柔情的一面，她对陆毅总是鼓励，无论其在游戏环节是否表演不佳，她都会送上欣赏的眼神。
鲍蕾也认定自己为了家庭告别台前并不委屈，她更感恩陆毅多年来辛苦拍戏让她能够感觉到足够的安定，丈夫其实才是她的温暖港湾。
虽然已经相爱26年，但是两人的眼神里依然爱意满满，不仅仅是青春时的激烈，还有一起走过巅峰和低谷后的彼此力撑和坚定。
鲍蕾看似柔弱，却总能力挺着陆毅。而陆毅自认鲍蕾才能让他心安，却多年昵称妻子为“宝宝”，将其捧在手心。甜腻的偶像剧式爱情其实只是表皮，内核里却是一起经历风雨后的彼此珍惜，这其实更甜。