当日，他做客岛内一档政论节目，拿着自己当了30多年“草莓兵”的经验以己度人，推断称解放军不会持续军演，因为解放军“不可能不休假”。他先是振振有词称，难道解放军“不交女朋友、不度假、不回家、不休息吗”，然后又大谈他在台军待了32年的“经验之谈”：如果让部队一直演习不休假，“这个兵会携械逃亡，暴行犯上……”对此，岛内网友疑问，“他以为解放军只有几个人？部队不会轮调、移防喔！”
于北辰的这段言论出自15日播出的台湾政论节目《台湾最前线》，此前一天，美参议院外交委员会亚太小组主席马基率领两党5名议员组成的团体窜访台湾地区，就此，中国人民解放军东部战区15日在台岛周边海空域组织多军兵种联合战备警巡和实战化演练，对美台勾连挑衅坚决回击和严正震慑。当天，该节目也正拿此事件进行炒作。
节目主持人许仲江称，继美众议院议长佩洛西后，美参议员马基等人“接力”来台，大陆对此表示要采取强力措施。就此，许仲江直接问嘉宾于北辰，解放军这次的演习规模是否会更大。
于北辰回称，解放军在这两天肯定有动作，但他认为，无论是实弹射击还是军演，“规模绝对小于上次佩洛西来。”在分析具体原因时，于北辰拿着自己当了30多年“草莓兵”的经验以己度人，推断称解放军不会持续军演，因为解放军“不可能不休假”。
在节目中，只见于北辰摆出一副过来人模样，告诉主持人称：“你说解放军不要休假？你不可能不休假，东部战区再演习下去，内部会炸锅！他不用休假吗？你认为解放军的年轻人，20岁郎当年轻人不交女朋友的吗？他不用度假吗？他不用回家吗？他不用休息吗？各位，解放军也是人，不是无敌铁金刚，他要休息呀。”
接着，于北辰还在节目中放言称：“美国以后每隔两个礼拜，就派5个议员来（窜访），那解放军就不要休假了。那不用打台湾，自己就把自己整垮了。”
为了增加可信度，于北辰随后特意搬出自己在台当兵经验解释称：“我在军中待了32年时间，如果你让一个部队一个月不休假，一直演习，这个部队里面会出大乱子，这个兵会逃亡，会携械逃亡，这个兵会暴行犯上，这个兵内心的那种焦虑感跟不满会上升。”
对于于北辰的这番言论，主持人许仲江频频点头，但岛内网民则一脸疑问：“他以为解放军只有几个人？部队不会轮调、移防喔！”“他知道大陆有多少部队？”“他的军衔是买回来的吗？”
还有岛内网民想起于北辰近来种种雷人发言，批其“电台揾食全靠骗，骗己骗人骗份薪”。本月8日，于北辰曾在岛内节目中分析台军防空导弹的作战能力时，一本正经说道，“（台湾研制的天弓防空导弹）一发的拦截度是70%，我打三发拦一发不行吗？那三发（拦截度）就是210%，怎么会拦不到？”
这番言论引发两岸群嘲，岛内退役军官和“陆军司令部”随后也公开“打脸”，吐槽于北辰信口开河。结果于北辰16日在个人社交媒体发文，称自己之前的发言，是用舆论战跟大陆“作战”，并质问台军为何“出来打脸我”。他还呛声台军，称如果台军无作为，又没有舆论战能力，他从16日开始就会尽全力来监督台军，“绝不留情”。