有人自嘲说，正所谓应跌尽跌，坚持账户动态清零，与3000点长期共存。
今天（25日），京沪双城传来大消息。北京朝阳区开始对部分区域采取临时管控措施，增加了5个中风险地区。上交所则见证了沪指跌破3000点的历史时刻。
人间四月芳菲尽。2022年的4月，或许将印刻在一代人的记忆里。
钢枪铁炮依旧在黑海北岸轰鸣。整整两个月后，战场形势已深刻重塑世界局势。
钱的流转仿佛失了方向。美国彻底进入紧缩周期，加息缩表一起来，全球市场都战栗了。人民币汇率5天内跳跌2000多个基点，上证指数时隔21个月重返3000点以下。
中国四座一线城市，全部正面硬刚奥密克戎。有摸索出快打快撤“闪电战”模式的城市，也有错过最佳时机的城市，还有解封后人头攒动、报复性消费的城市。
战争、瘟疫、货币紧缩，哪一个单拿出来都是史诗级的冲击。而这个4月，它们排着队来了。
覆巢之下，安有完卵。
其实经过历史上的天灾人祸，中国人早已养成了一种处变不惊的心态。但面对当前国内外深深的不确定性，所有阶层还是陷入一种诡异不清的感觉当中。
北京人一边推着满当的购物车排队付款，一边对照着手机里上海人的囤货建议反复检查。
上海人除了提建议，还要准时排队跳操锻炼身体，坚决不给只收治新冠的医院添麻烦。
而股市跌破3000点后，人们面临着一个艰难的问题，如果只能二选一，健康码与股票账户，哪一个你愿意保留绿颜色？
所有人，都在赌一个明天！
时隔14年后，中国股市再次打响“3000点保卫战”。
上一次直面3000点保卫战的，还是我的父辈。
一代人有一代人的长征，这次轮到保卫3000点。
千股跌停，从今天（25日）早上就开始了。
中午一点半，上证指数跌破3000点心理关口。
当时截图留念的很多人都没有想到，见证历史的时刻还在后头。
最终收盘，三大指数均跌超5%，千股下跌超9%。
自此，创业板指、深成指、沪指统统进入技术性熊市。
更具冲击感的是，全球几乎所有股市都在跌！跌！跌！
4月25日，香港恒生指数大跌3.7%，跌破20000点关口。
韩国指数下跌1.46%、日经指数跌1.84%、台湾加权指数跌2.2%。
还有前一晚的欧美市场，英国跌1.4%、德国跌2.5%、法国跌2%、美国道琼斯跌2.8%……
这一抹翠绿，囤菜的京沪人都馋哭了！
没想到，率先实现碳中和的，竟然是中国股市！
今天之前，我以为人生最大的无奈便是人在上海，菜在京东。今天之后显然还得加上一条：钱在股市。
当然，家家有本难念的经。
有的家庭已经进化到了：人在上海、钱在股市、丈夫做房地产、妻子做教培、要赡养老人、还怀上了三胎、高三的孩子在上网课、去年买了恒大的期房、上个月没囤菜……
勇士们，祝好！
就在千股跌停、失守3000点的下午，上海狂风暴雨、电闪雷鸣，甚至气象台提醒局部地区还有龙卷风灾害。
网传的图片显示，标注着上海证券交易所的路牌倒下了，
这是时代的预言么……
就在“黑色星期一”开盘之前，任泽平又出来喊话，建议投资者保持理性，不要倒在黎明前，好股票应越跌越乐观。
可是任大师，咱们不是说好以后的人设是走心的鸡汤博主吗？
企业排着队下跌，有的人觉得还要跌到2800，准备好了充足的子弹；有的人躺平看戏，不参与就不会继续亏；有的人开始骂东骂西，尽情释放。
这波史诗级下跌背后，一是多地反复且不断升级的疫情封控，给经济带来的影响；二是美联储货币紧缩，传导到了其他市场。
人民币汇率在短短的五个交易日里，就跌去了2000多点！
然而，就在刚刚，中国终于出手了！
央行宣布，从5月15日起，下调金融机构外汇存款准备金率1个百分点，即外汇存款准备金率从现行的9%下调至8%。
央行上一次动外汇存款准备金率，是2021年12月15日。当时上调了两个百分点，从7%上调到9%。
时隔4个月，变成下调外汇存款准备金率，意味着金融机构上交给央行的外汇存款准备金变少了，可以往市场里释放更多的外汇，既能稀释外汇的稀缺性，又相对而言增加了人民币的稀缺性，减少人民币汇率贬值的动力。
换句话说，央行精准发力，外汇降准，降低人民币汇率贬值的压力，从而间接利好股市。
资本市场，一定不能比中国男足还要弱不禁风，对不？
当然，想要根本逆转资本市场的预期，还需要更多的智慧和行动。我们期待着，期待着。
几千家企业排队下跌，而北京人，排起了最新的囤菜队伍。
4月25日，北京市召开新冠防控第314场新闻发布会，宣布自4月24日16时至25日16时，本市新增本土新冠病毒感染者29例，均为确诊病例，其中朝阳区20例。
而五天前的4月20日，北京本土确诊病例数仅为1人，说明传播速度比较快。而且根据官方发布，病毒已经 “隐匿传播”一个星期。
所以在周末，囤货“气氛组”倾巢而出！物美等商超排起了长长的囤货队伍，有的货架上，商品被清零。
他们一边推着满当的购物车排队付款，一边对照着手机里上海人呕心沥血的囤货建议反复检查。
京沪人民的心，紧紧地连在了一起！
看了上海人民呕心沥血分享的经验，北京人充分展现出了活在帝都的霸气。除了扫清货架，北京人还囤起了冰柜！
甚至还有人提议，可以开始囤空调了，腾一个房间出来，做专门的冷库……
据北京晚报，4月24日这一天，某电商线上线下冷柜销量超300台，大体相当于平时一个月的销量。冰柜热销，主要原因是容量相对小一些，价格也便宜，可作为家用冰箱的补充。该电商表示，目前已紧急备货5000台冰柜。
疯狂囤完货的北京人，幸福感满满，转而开始疯狂发段子了！
有人说，家里养的巴西龟，必要时可以拿来吊汤……
有人囤货太多不是担心坏掉，而是把自己吃胖……
有人则立志靠这一次食物短缺成功减肥……
还有人无奈提醒，当年非典囤盐，加上2011年日本福岛地震又囤了一波，导致现在家里的盐都还没吃完……
北京人的乐观，部分原因来自有效的保供体系。
北京国际商贸中心研究基地首席专家赖阳认为，北京在2003年非典之后，就加快完善了物资储备模式，同时通过政府引导，充分发挥市场主体的能力，无论是国企还是民营企业，都是市场保供的“主力军”，使得城市保供能力保持了稳定。
这些主体，除了线下超市，也有电商平台，当应急保障机制启动后，市场主体可以充分发挥保供能力。
例如今天网传的一张聊天记录就显示，京东CEO徐雷让大家别紧张，要有信心，毕竟北京是京东的总部所在地，市里调度会开了很多次了。
“谁敢在帝都整幺蛾子，后果一定很惨。”
他还表示，在酒仙桥疫情期间，京东已经跑通了封控区快递交接方案，已经开始在全国推广了。
好家伙，早就有了大练兵啊。
另一边，一家参与了本次北京保供的食品企业负责人表示，鉴于上海疫情，北京是对此次疫情重视程度超过2020新发地疫情，并按照行业封闭、市场封闭、各区封闭、全市封闭等多重情况准备了6套应急预案。
看来，北京这次打的是一场有备而来的战斗。
相比起令人血压飙升的千股跌停，以及北京囤货长队，这第三条队伍看起来显得快乐多了。
每周的二三四日，晚上七点半，还有周六早上九点，上千万人会守在健身教练刘畊宏的抖音的直播间里，跟着他跳操，锻炼身体。
这又是一个现象级的传播事件。上一次这么多人围观一个直播间，还是李佳琦疯狂喊出“买它”的时候。
只不过李佳琦掏空了自己的钱包，刘畊宏却掏空了自己的身体……
借由这波跳操热情，刘畊宏的抖音账号几天内就涨了两三千万粉丝，瞬间爆红。
周杰伦的《本草纲目》，是刘畊宏跳操直播中最难的伴乐之一。在这首歌之后“活下来”的人纷纷表示，以后再也不敢在音乐软件点开《本草纲目》，成了抹不去的阴影……
刘畊宏的爆火，背后是超过一个月的疫情封控。大家呆在家本来就需要做一些事情来排解郁闷的情绪，同时运动又能帮助分泌内啡肽，使人愉悦。
而疫情封控的背后，又是不断变异的新冠病毒。可以说，千万人同时在线跳操，就是当下社会的一个缩影，也绝对会成为新冠时代的重要印记。
更重要的是，它在反映一个深刻转变的趋势。
过去人们围观直播间，风头是卖货，是榜一大哥送嘉年华，花钱消费，巨大的财富在一个线上直播空间里指数级膨胀。
如今人们蹲在直播间是为了等上课，跟着老师学配音、学演讲、学Excel、跳健身操，本质上都是在学技能，人们面对不确定性的紧张和焦虑，已然溢出了小小的手机屏幕。
这种不确定性，可以是来自跌破3000点的股市，也可以是来自拥挤的囤货。正因为不确定性，所有人都在赌一个明天。
但穿透到底，大家等的是信心和预期。
为此，国家早就在行动了。
这不，今天中国出台了《关于进一步释放消费潜力促进消费持续恢复的意见》，接下来将围绕保市场主体加大助企纾困力度等等等。
我们期待更有力度的大招，尽快到来。
复杂的中国，从来不会等待什么奇迹，而需要打破常规的创新和勇气。
延伸阅读：人民币贬值2000点后，刚刚，央行出手！下调金融机构外汇存款准备金率，意味着什么？
据央行网站4月25日晚间消息，为提升金融机构外汇资金运用能力，中国人民银行决定，自2022年5月15日起，下调金融机构外汇存款准备金率1个百分点，即外汇存款准备金率由现行的9%下调至8%。
截图来源：中国人民银行网站
央行消息公布后，离岸人民币对美元汇率短线拉升逾300点。
在岸人民币一周贬值超2000点
近日，人民币持续贬值，汇率重回“6.5时代”，引发市场广泛关注。4月25日，人民币对美元汇率延续上周的下跌走势，离岸人民币对美元汇率盘中分别跌破6.59，贬值幅度超600个基点。
图片来源：同花顺
在岸人民币从4月18日到4月25日，累计贬值幅度最大超过2100点。
图片来源：同花顺
此外，从4月19日到4月25日，美元对人民币中间价也贬值超1000点。
图片来源：中国外汇中心交易网站
下调外汇存准率意味什么？
外汇存款准备金是指金融机构按照规定将其吸收外汇存款的一定比例交存中国人民银行的存款。外汇存款准备金率是指金融机构交存央行的外汇存款准备金与其吸收外汇存款的比率。
图片来源：摄图网-500470853
据澎湃新闻报道，截至3月末，外币存款余额1.05万亿美元。将外汇存款准备金率由现行的9%下调至8%，意味着5月15日起金融机构存到央行的准备金可以减少合计100亿美元。
“下调金融机构外汇存款准备金率可以增加金融机构外汇贷款的资金供给，有利于稳定人民币汇率。”中国外汇投资研究院副院长赵庆明在接受澎湃新闻采访时表示。
去年以来，央行频繁动用外汇存款准备金率这个工具调节市场预期，且效果立竿见影。
面对人民币对美元持续升值，2021年央行两次出手上调外汇存款准备金率。为加强金融机构外汇流动性管理，央行分别在5月31日和12月9日宣布上调金融机构外汇存款准备金率2个百分点，外汇存款准备金率也从5%提高到9%。在央行出手后，人民币对美元汇率连续升值势头暂缓。
在此番央行宣布下调外汇存款准备金率后，市场同样迅速作出回应。4月25日一度跌破6.57关口的人民币对美元即期汇率，接连收复6.57、6.56和6.55关口。
更多反映国际投资者预期的离岸人民币对美元汇率则接连收复了6.60和6.59、6.58关口。
“中长期来看，在我国经济基本面保持稳健、国际收支有望延续双顺差的背景下，人民币汇率不存在大幅贬值基础。”东方金诚首席宏观分析师王青表示，考虑到中美货币政策差异、美元指数持续偏强等因素，年底人民币汇率或将在6.7至6.8之间运行。
据中国证券报报道，有业内人士预计，中长期看，人民币汇率出现持续性单边贬值的概率不大，人民币汇率的弹性将进一步加大。