3月12日，很意外地在热搜看到一个消息：苏日曼去世了。我当下心里一惊。打开她的抖音，果然，第一条就是讣告。
苏日曼，28岁的舞蹈家，旅游小姐中国总冠军。本来人生一片灿烂，不想被癌症夺去了生命，说走就走了。看着这个特别爱美、爱笑的女孩，忽然成了一纸讣告，实在让人难过。
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没得病以前，苏日曼拿的几乎是个完美的人生剧本——
生得好看，能说会道，还极具舞蹈天赋。
她拿过中国舞蹈最高奖“荷花奖”的银牌。
参加城市旅游小姐的选美，得了中国区总冠军。
她还是呼和浩特的旅游形象大使、内蒙古品牌新锐人物。
她做过主持，导演，模特。
演出的时候，她站在C位，带着唱《套马杆》的乌兰图雅一起跳舞。
他们一家三口，都是舞蹈演员。
苏日曼经常分享一家人开开心心跳蒙古舞的视频。
当然，还有她自己跳舞的小视频。
她活泼热情，是处处都可以翩翩起舞的小太阳。
27岁之前，她的人生像偶像剧一样美好。
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2021年7月，曼曼觉得不舒服，跳舞使不上劲、骨头疼。
于是去了医院。
一检查，晴天霹雳：
胃癌晚期，已经发生了多处骨转移。
这一切来得毫无征兆。
仅仅9天前，她还笑容满面地分享自己骑马的视频，高高兴兴地撒着欢。
她完全不敢相信。
家人朋友也不敢信。
一个这么乐观、热情、健康的女孩，怎么会得癌症呢？还是晚期……
但事实摆在眼前。
癌细胞是真真实实地在侵蚀她的身体了。
苏日曼的人生骤然变道。
从“旅游小姐全国总冠军”，变成了“一边坚强一边崩溃的抗癌少女”。
27岁生日那天，她完成了一期化疗。
她想表现得开开心心，但还是忍不住哭了。
几天后，她又收拾了心情，漂漂亮亮地出现在镜头里。
她笑着薅下自己一掉一大把的头发，发誓要向阳而生：
一切继续，热爱生活会更酷！
确诊20天后，她背着爸爸妈妈，哭着剃了光头。
剃头的时候，她边笑边哭：
“好圆的头啊！像个卤蛋一样……哈哈哈好丑啊。”
之后她就给自己取了个外号，叫“小卤蛋”。
还开玩笑说光头的自己越看越顺眼，比有头发的时候更好看。
网友们很多都鼓励她，说希望等到她60岁的时候，开头改成一句：
Hello大家好，我是你们的老卤蛋。
可是，因为癌症转移到骨头，曼曼有时别说跳舞了，走路都需要轮椅。
她经常疼得整夜难眠，每天大把大把地吃药，因为长时间输液，手都被扎肿了。
但是血小板还是急速下降，虚弱的她只能躺在床上，吃喝拉撒都要靠父母照顾。
苏日曼难受，她的父母更难受。
可以想象，一个那么美好的女儿忽然病入膏肓，挣扎在生死边缘，做父母的有多揪心。
苏日曼发现，父母仿佛一夜之间就苍老了，妈妈忽然长出了很多白发。
一家人都常常偷偷崩溃痛哭，但是不让彼此知道。
他们用各种方式祈祷，盼着老天能放过苏日曼。
苏日曼也竭尽全力和癌症斗争着，为自己，也为父母。
偶尔，她会戴上帽子，和爸爸妈妈一起，开开心心地跳一次舞。
对他们一家来说，努力把日子过得像从前一样，就是最好的解压方式。
状况更好的时候，她还会戴上假发、化上精致的妆容，穿起漂亮的蒙古服，回到她热爱的舞台，去演出。
连导演都夸她：
其实那时候，她已经做了8次化疗。
苏日曼在视频里，尽量会呈现乐观的一面，以至于有些人觉得她在装病。
她不理解：我得了癌症，难道就一定要躺在床上卖惨博同情吗？
伤心是一天，快乐也是一天，我选择快乐地过日子。
去年底，她更新了一条视频。
她站在舞台上唱完歌，还摘下假发对观众们说：
等我以后好了，头发会长出来的。
没想到，这是她最后一次更新了。
之后整整3个月，她没有一点消息。
好多网友都在替她担心，为她加油，希望看到她病愈的好消息。
没想到，人们最后等来的，却是妈妈发出的讣告：
3月12日凌晨6点01分，曼曼离世了……
“苏日曼自幼热爱舞蹈，终其一生与舞为伴。
在与病魔抗争的日子里，她积极乐观地治疗、热情地生活，勇敢地将生命的光彩绽放至奋斗的每一刻。
她翩然而来，悄然而去……”
朋友说，苏日曼最后熬得很艰难。
1.74米的身高，瘦到八十多斤。
而从她发现生病，到最后离世，只有短短的八个月。
很多人是看了讣告才知道她。
而这初次相识，就是永别了。
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苏日曼说，之前自己工作特别忙，经常全国各地满天飞，几乎每个月都要出好几次差，常常忙到忘记吃饭，生活很不规律。
“或许正是因为太忙，长期的饮食不规律才为胃癌埋下了祸根。”
后来躺在病床上的日子，她深深体会到了健康的可贵，“没有一个好身体，所有的成就都是虚无。”
所以她后来认真地提醒网友：
要把健康当成头等大事来对待。
是啊，必须要把健康当成头等大事来对待。
千万别等到病魔缠身，才明白这个道理。
现在的癌症，越来越年轻化了，有时真是让人措不及防。
苏日曼的胃癌，27岁确诊，8个月后就失去了生命。
世卫组织发布的《2020年世界癌症报告》显示：
全球每年新发胃癌病例，有42%都发生在中国，其中30岁以下的有7.6%。
中国大概每两三分钟，就有一个人死于胃癌。
现在人常常吃很多垃圾食品，还饥饱无度，有时吃得太多，有时又为了减肥忍饥挨饿。
再加上熬夜、压力大等等因素，天长日久，很容易把胃搞坏。
而我们还有一个大问题，就是很少去做检查。
有专家说，“在中国，早期胃癌的检出率只有10%左右。”
就是说，90%的胃癌病人，确诊的时候就已经是中晚期，甚至出现了远处转移，失去了最好的治疗机会。
所以亲爱的，如果感觉不舒服，千万别拖，别心存侥幸，早点去医院查查。
然后记得以下几条：
少吃烧烤、油炸、腌制、熏制食物。
不抽烟喝酒。
按时吃饭、睡觉。
不要总生闷气，或者一直精神紧张。
多吃蔬菜水果，新鲜食物。用蒸煮代替油炸。
同时，出现以下不适，记得尽早去医院检查。
消化不良。胃癌早期会有腹胀、嗳气等症状。
上腹痛。胃癌进展时最常见。不明原因、超过一周没缓解最好去体检。
什么都不想吃，体重持续直线下降。
呕吐。肿块堵塞幽门，食物无法排空。
有家族病史的，尤其要注意。
苏日曼的抖音上，有人一直翻看到2017年的第一条视频，留言说：
“如果可以穿越到这一天该多好，我一定告诉你早点去医院，把胃看好。”
可惜时间不能倒流。
但这也提醒我们每个人：一定好好关注健康，别等到病魔袭来，再追悔莫及。
“健康大过天”，这句话真不算夸张。
因为世间一切精彩，一切美好，都以“健康”为前提。
没有健康，一切都是零了。