而苏翊鸣能够达到的难度还不止于此。
今年的 1 月 22 日，世界吉尼斯纪录认定苏翊鸣是全球第一个做出 1980 的单板运动员，空中旋转整整五周半。从此，17 岁的苏翊鸣刷新了人类滑雪难度的天花板。
今天我们就来讲讲，苏翊鸣的夺金一跳，到底有多难？
夺金一跳有多难？
以苏翊鸣的夺金的 1800 为例。
这意味着从高达五十多米，约等于 17 层楼的高度往下滑，冲上大跳台，在空中旋转整整 5 周，随后稳稳着陆，滑到终点。
而他最难的 1980 则是整整五周半……在他之后，全世界在大赛中做出 1980 的也不超过 5 人。
苏翊鸣第一次成功的 1980
图片来源：CGTV.Moment: Trick first by Chinese snowboarder Su Yiming-Bs 1980 Indy Crail
这也意味着，要做出这个难度，首先你得是人群中不怕高的 2/3，能够克服本能的恐惧。
几乎每个人都有这样的感受，从高处往下看会不自觉地感觉眩晕。
这是因为我们的平衡系统不大适应，眼睛没法根据周围环境判断位置和运动，而身体的感受却依然在平面。这……一下子人就慌了。
克服恐惧只是万里长征第一步。
在下滑的短短几秒内，速度最高会瞬间达到 70 km/h。对运动员来说，这时候要抓住最佳时机，主动起跳！
由于空中没有物体的支撑，动作的完成对肌肉力量的要求更大。抓板动作和旋转中的身体调整都得依靠腰腹力量带动全身肌肉，时机、力量、技巧，三者的完美结合才能带来完美的一跳。
这才只是滑行和跳跃，接下来才是最关键的旋转。
在惯性的基础上，双腿找准时机发力、上半身在空中先再旋转。这样能尽可能增加角动量，为有限的空中时间争取更多旋转的可能。
腰腹力量带动全身，一周、两周、三周、四周……空中连转五周半，小苏真的不会晕么？
会的。苏翊鸣在采访中就说「每天整套动作只能练 10 次左右，练得太多头会很晕。」所有比赛中的完美发挥，靠的就是大量训练让自己习惯头晕。
在医学上，这叫做前庭习服法。在人体中，位于内耳的前庭系统负责维持复杂运动中协调和平衡。
研究者发现，经过长时间的训练，运动员前庭系统逐渐习惯了头部的空间变化刺激。因此，他们更不容易头晕，可以顺利实现高水平的姿势和平衡控制。
而这也意味着，每多转半圈，对身体的协调和爆发力都是一种非常大的挑战。
而最后一步，也是最关键的一步是落地。
从目前的纪录上看，大跳台的运动员腾空高度可以达到 7 米多。你可以想象一下，从这么高的高度往下降，光是冲击力就已经超出想象。
为了稳定落地，运动员需要强大的腿部力量和核心力量控制身体。苏翊鸣在采访中也提及，曾经一周摔坏四块雪板。
图片来源：cctv 纪录片《雪耀中国》
对咱们普通人来说，以上身体上的挑战已经令人生畏。
而就算对于滑雪的专业运动员，达到这个难度耗费的也是好多年的努力。从 1440 到 1620，到1800，1980，以及接下来滑雪届期待的 2160。每多转一点，需要的都是高度、力量、技巧、天赋的高度结合。
一场针对生理极限的宣战
这么危险，对身体的冲击这么大，为什么还要冒着风险去做更高的难度啊？
除了金牌，挑战人体极限的意义到底是什么？
这届冬奥会，无数运动员在给我们答案。
32 岁，半月板切除 70%，四届冬奥会后终于圆梦金牌的徐梦桃。
「请所有人都不要放弃，你的努力一定会在什么时候帮到你。」
图片来源：IC Photo
已经保住奖牌，但最后五分钟决定改跳更高难度的谷爱凌。
「我比赛不是为了比别人好，我更想滑到自己百分之百最好。无论是落还是不落，都会让我感到非常骄傲。」
图片来源：IC photo
可以做一套更接近奖牌的技术组合，却仍孤注一掷挑战 4a 的羽生结弦。
「虽然没能成功……我认为这是一届贯彻了挑战，充满自己尊严的奥运会。」
2022年2月10日，北京，2022北京冬奥会花样滑冰男单自由滑。多重曝光拍摄羽生结弦挑战4A瞬间
图片来源：IC photo
参加八届冬奥会，50 岁的速度滑冰选手佩希施泰因。
「我的双腿老了，但我的心还年轻。今天成绩已经不再重要，重要的是我来到了这里，滑过了终点。」
图片来源：IC photo
还有在关键时刻帮助中国短道速滑借力奋起直追的范可新，凌晨四点起来滑冰的武大靖……
也许这就是奥运会的意义。
一场由运动员发起的，向人类生理极限的宣战。
它让我们看到，原来地球上还有这样一群人，一次次跌倒、爬起、跳跃、旋转……哪怕满身伤痕，依旧一心打破那个名为「极限」的天花板。
正如史铁生所说：「奥林匹斯山上的神火为何而燃烧？那不是为了一个人把另一个人战败，而是为了有机会向诸神炫耀人类的不屈。」
「命定的局限尽可永在，不屈的挑战却说不可须臾或缺。」
我们有幸旁观盛会，也从中汲取力量。也许我们没法跳得那么高，飞得那么远，但至少能比昨天更快一点，更高一点，更强一点。
山就在那里，去攀登就好了。
这次不再有裁判争议！苏翊鸣用绝对实力征服全场
坡面障碍技术决赛，苏翊鸣因为裁判的“失误”痛失金牌，来到大跳台决赛，苏翊鸣用两套完美无瑕的动作征服全场，这次不再有任何的异议，苏翊鸣的这枚金牌没有其他任何人可以夺走。
一周前，当苏翊鸣在坡面障碍技巧赛上，凭借创意和难度兼具的三次滑行赢得一枚银牌，也让更多人知道了这位还不满18岁的单板少年。赛后很多人对于全场唯一上演1800高难度的苏翊鸣屈居亚军表示疑惑，毕竟这是冬奥会单板坡面障碍赛史上首个1800动作。从官方报告来看，苏翊鸣在道具区的得分都略低于最终夺冠的帕罗特，而主裁判也承认了自己犯下了错误，苏翊鸣的冠军被“抢劫”了。
不过，对于失去可能的金牌，苏翊鸣倒是显得比较淡然，毕竟第一次冬奥之旅的第一项，就拿到亚军已经是意外惊喜，更何况还是在副项上，他的心态也保持的很好。苏翊鸣的日本教练佐藤康弘也通过公开信表示，他和苏翊鸣理解实时打分的困难性，感谢所有裁判，恳请公众终止批评。
尽管“接受”了被误判的结果，但相信苏翊鸣心里也憋了一口气，要在强项大跳台上证明自己。相比坡面障碍技巧，大跳台才是在赛前苏翊鸣更被看好的项目。苏翊鸣在大跳台上拥有内转1980等世界领先的难度动作，又在本赛季的大跳台世界杯斯廷博特站拿到冠军，早已被视作冬奥奖牌甚至是金牌的有力竞争者。
在坡面障碍赛一鸣惊人的首秀之后，苏翊鸣在主项大跳台上更进一步。两套高难度的动作加上稳定的发挥，苏翊鸣做了两个1800的动作，全场动作质量无可匹敌，89.50分+93分，平均91.25分强势夺冠。
当倒数第二位挪威选手比完后，苏翊鸣已经与教练拥抱庆祝，在颇有争议的输掉了坡面障碍技术的决赛后，大跳台决赛他彻底征服了裁判，这次不再有任何的争议，这枚金牌拿的顺理成章。
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北京时间2月15日，在北京冬奥会单板滑雪男子大跳台决赛中，苏翊鸣以182.50分斩获冠军！
在颁奖仪式上，苏翊鸣一边忙着合照一边忙着戴口罩，只能把冰墩墩夹在胳膊下，一时间手忙脚乱！网友开玩笑道，冰墩墩这会儿应该有点“窒息”！据悉，夺得奥运冠军的苏翊鸣在三天后才迎来自己的18岁生日，是中国历史上最年轻的奥运冠军！在赛场上成熟冷静，运筹帷幄的苏翊鸣本质也还是个可爱的大男孩，众多网友也忍不住直呼“太可爱！”
