格拉迪斯高夫
这名老妇人名叫格拉迪斯高夫，来自英国。她说，自己从未身陷于任何一段亲密的恋情，因此能成功摆脱男人们带来的种种不良后果。高夫从不饮酒，不吸烟，也从未尝试过毒品。她说：“我从没交过男朋友，也就从未嫁人。简而言之，我从没在男人们身上浪费过时间。”
开朗幽默的老太太
她还有句名言:＂别以为男人可以为你挡风遮雨，其实男人就是最大的风雨。＂
这老太太说她对饮食也非常注意，从不吃太多的肉类。她曾经决定这一生只与自己的妹妹艾德娜相依为命。艾德娜在1996年去世，享年85岁。高夫还说：“我和妹妹一起去旅行的时光总是非常美好，而我们也从不在男人们身上浪费时间。”
这位看起来身体还十分硬朗、头脑还十分清晰、并且还有些许幽默感的老太太向媒体承认，她说：“我一辈子都在避免有男朋友，虽然我还算是有一定的吸引力，我选择转移注意力的方法很多，比如我可以和我妹妹环游世界，周游列国！此外，最最重要的秘诀，我觉得是每一天我都必须吃晚餐，一天下来，晚餐必不可少，103年了，我没有一天是不吃晚饭的。”
丰富的晚餐
与老人同住在养老院的“同事们”都觉得老人格拉迪斯高夫是一位“非常具有吸l力"的老太太，大家觉得，老人一辈子远离异性、或者对异性持有排斥态度的生活习惯说不定就是能够保持她长寿、以及健康生活的一个重要秘决。老太太说：“我每天都确保我的晚餐能吃好、从来没想过结婚或者有什么男朋友之类的事情，这是就是长寿的原因。我真的不能忍受男人，这十分重要！”
她不结婚不生子
随着生活节奏的加快，人们对自身健康越来越重视，报刊上、网络上对于长寿的秘诀以及如何能延长生命关于饮食方面的研究花样翻新，今天说素食能长寿，明天说不同种类的肉类也能促使人类长寿。而这位老太太告诉我们，她长寿的秘诀就是一辈子不受到男人的困扰，别说是男朋友了，她连结婚都没想过，更别说是要小孩。看来，“清静寡欲”的生活才是长寿的根本哦！
其实吃什么都不重要