今年4月,日本正式宣布:企业职工的退休年龄推迟到70岁。

 

有网友调侃:这是准备快入土了才能领退休金吗?

 



 

本来日本的加班文化就十分严重,现在还要熬到70岁才能退休,社畜们真的太难了。

 

根据睡眠研究机构withings调查显示,2020年日本人均睡眠时间为每天6小时22分19秒。

 

 

日本厚生劳动省此前的文件也显示,有40%的国民每日睡眠不足6小时。

 

延迟退休+加班文化盛行,使得它成为公认生活压力最高的国家之一。

 

一天只工作8小时在很多日本社畜看来,简直是个梦。

 



 

而最近,日本打工人丸子在youtube上分享了她堪称社畜天花板的一天,引发了近300万网友围观热议。

 

每月加班130个小时,凌晨4点半睡、6点半就要起床,是什么样的体验?

 

一起来看看丸子的一天吧。

 



 

2:30am

 

凌晨两点半,丸子拿着啤酒正往家里赶。

 

这已经是她本月第十次加班到深夜,坐不上电车只能打车回家了。

 



 



 

丸子上个月加班了130个小时,但是老板还是和她说:才这么点?

 

回到家,顺手叮热一份昨天做好的餐食以后,丸子开始处理未完成的工作。

 

忙到四点,她才有功夫停下来把晚餐吃完。

 





 

4:30am

 

吃完晚餐,丸子赶紧洗漱,四点半上床睡觉。

 

别以为工作到这么晚,第二天就可以晚点去公司了。

 

丸子公司的上班时间是早晨8点,但是公司还有个不成文的规定,她必须比上司早半小时到。

 

今晚她只能睡两个小时,6点半就要起床去赶电车.....

 



 

6:30am

 

早上闹钟准时响起,丸子没敢多赖一分钟床。

 

因为她还得洗漱、换衣服、边吃早餐边化妆,接着准备出门。

 

这一切都要在15分钟内搞定。

 



 

出门以后,丸子就要马不停蹄地去赶电车。

 

她预计今天的时间会很紧,在赶电车的路上,她顺带解决了准备带到公司加餐的溏心蛋和黑咖啡。

 

一通折腾以后,她终于在7点40分到达了公司。

 

她说:假如没有比上司早到的话,那么一天都会很恐怖。

 



 

2:00pm

 

到了公司,从早上一直忙到下午两点,丸子才有空去便利店买个午饭,本来想吃点饭团什么的。

 

但是可能是昨晚熬夜到太晚导致肠胃功能紊乱,工作了一上午的丸子没啥胃口,最后只买了个150日元的野菜汁。

 



 

上午和客户的谈判并不顺利,丸子拿着果汁来到公园准备休憩一下。

 

空旷的公园只有寥寥数人,她觉得这只鸽子似乎在安慰自己:打起精神来。

 



 

累到不行的她打算爆睡5分钟,缓解疲劳,但结果睡了15分钟。

 



 

丸子急匆匆地赶回公司,结果刚到公司门口就听到上司说:“(和客户谈判)还是没有结果的话就去死吧。”

 



 

次日1:00am

 

到了下班,已经是凌晨1点。

 

所有的情节都和昨天一样,同样的便利店,同样的啤酒,同一条回家的路。

 

比昨晚早了一个半小时下班,丸子感觉还蛮幸运的。

 



 

可惜今日份“幸运”没有持续太久。

 

本想着今晚可以早一点回家吃饭,一进家门,她就收到了领导询问工作的电话轰炸,受到生理和心理上的双重折磨。

 



 

由于她白天没有把上司说的某部分内容加进工作文件,结果被一通训斥。

 



丸子和上司的通话内容。

 

接着,暴怒的上司不仅骂了她,还要求丸子第二天6点就得到公司。

 



 

挂掉电话,已经凌晨1:45分了。

 

或许丸子早已经习惯了这样的责骂,她没有过多的抱怨,只是想到自己还没有吃晚饭。

 

今晚丸子给自己做的是蛋包饭。

 

她说每个人都有自己的解压方式,而她的解压方式是烹饪。

 



 

虽然偶尔也很想逃离,但丸子觉得如果说出“感觉好难”这样的话,就好像自己被打败了。

 

她有时候也会想:如果变成机器人会不会好些呢?这样就不会感到累和难过了。

 



日剧《一周工作四天》

 

凌晨两点,丸子一勺一勺地吃着蛋包饭,眼泪不自觉地流了下来。

 



 

即便这样,她还是要快点吃完,因为上司刚刚交代的工作今晚必须完成。

 

结束工作以后,已经是凌晨3点半,丸子累到趴在桌子上差点睡着了。

 





 

次日4:00am

等洗漱完躺倒床上,已经是凌晨四点。

 

还好,比昨天早了半个小时。

 

但老板刚刚要求她6点要赶到公司,这意味着她要5点就起床,丸子只能睡一个小时。

 





 

一天24小时的生活记录结束,丸子在视频的结尾说:

 

“我觉得我还能坚持下去,这就是生活,成为社会的齿轮,是社畜活着的证明。”

 



日剧《无法成为野兽的我们》

 

从什么时候开始,连健康的作息对打工人来说都变成奢望了?

 

丸子的工作节奏,让无数网友感到窒息,他们觉得这样的公司应该被抵制。

 

工作从来都只是生活的一部分。如果每一天都被工作安排填满,生活有什么意义?

 

退一万步讲,无论是什么工作,都不值得以牺牲健康为代价去拼命。

 



 

像丸子这样的情况或许只是极端个例,但过度加班确实是不少职场打工人的现状。

 

我们每天挤早高峰地铁,围着工作忙得脚不沾地,不敢生病,不敢停下来。

 

这既为了变成更好的自己,也为能自由选择想要的生活。

 

然而时间全耗在工作上,并不会让人成为更好的自己。

 



为了生存打工是无法避免的事,但我们至少还有选择的权利。

 

在八小时的工作时间以外,还有生活。

 



 

追逐梦想固然重要,但每个人也只能活一次。

 

世界上还有很多值得去体验的事,等着我们去经历、感受。

 

当生活被工作填满,让人喘不过气时,别忘了问问自己:

 

这是否,就是你想要的?