他们不注重外表和体重，只在乎自己的舒适感，年轻的时候，也曾用颜值征服过网友，人到中年后，再也回不去当初的盛世美颜。
如今，这些男明星要么转型做“老戏骨”，要么做喜剧演员，改走谐星路线，在综艺节目里刷存在感，还有一些处于半退隐状态，完全没有年轻小生的那股干劲。
【沈腾】
说到“中年发福”的男明星，作为曾经的“军艺校草”沈腾，一定榜上有名。
现在大家对沈腾的印象，几乎都是搞笑的喜剧演员，殊不知年轻时的沈腾与现在大不相同。
他帅气的脸，棱角分明，眉眼间都透露着魅力，与现在发福后的样子大不相同，完全看不出是同一个人。
综艺节目中的沈腾，站在好妹妹贾玲身边，总是开玩笑地说自己年轻时的帅气。但现在，说他胖吧，也不是很胖，就是两个腮帮子“发腮”得厉害，莫名充满了喜感。
这也为他做喜剧演员打下良好的基础，妥妥地从靠脸吃饭，转变成了靠实力吃饭。
【尹正】
尹正人没胖多少，“腮”却肿得老大，肉眼可见的双下巴，让他完全没有了当初帅气的模样。
从对比图中，我们更能看出他颜值的前后差距。当然，尹正也意识到了自己的身材管理问题。
停留在减肥时期的他，曾经因为喝醉酒而吃了一盒肉罐头，酒醒后十分懊恼自责，还有一次，减肥期间天天吃减脂餐的他，因为吃了一盘西红柿炒鸡蛋就激动得哭了。
这种心酸，也就只有经历过减肥痛苦的人才能明白了。
长胖了还知道主动减肥，单凭这一点，尹正已经胜过很多娱乐圈“中年发福”的男明星了。
【黄晓明】
曾经有一段时间，黄晓明也紧跟尹正的步伐，胖出了油腻的模样。
之前提起黄晓明，大家的印象要么是《神雕侠侣》里古灵精怪的杨过，要么是《新上海滩》中勇敢果断的许文强。
可随着年龄的增长，黄晓明慢慢地一度变成“油腻”的中年大叔，舞台表演更是——油不可言。
显然，像黄晓明这样自律的人，也意识到这一点。
黄晓明当机立断，选择减肥，暴瘦20斤的消息让很多人都很惊讶，录制完《乘风破浪的姐姐》的黄晓明，再现身机场时，肉眼可见地瘦了不少，整体状态都很不错。
减肥瘦下来的黄晓明，面部轮廓清新，下颌线线条完美。在接受采访时，他也表示，经常为了减肥而绝食，以至于肠胃都搞坏了，大家还是要理性减肥。
【凌潇肃】
在大家的印象中，“姚晨前夫”凌潇肃最具代表性的影视作品人物应该就是《回家的诱惑》和洪世贤。《回家的诱惑》中的经典台词，也都转化成了网友们“搞怪”的各种表情包。
当年的洪世贤，邪魅中又有点小帅气，如今“发腮”的凌潇肃，俨然没有洪世贤的样子，看上去气质大变。
【沙溢】
《武林外传》中的白展堂，应该是沙溢的颜值巅峰期。当年的沙溢又帅又会演戏，是当时不可多得的人才，可如今，他已经很少拍电视剧，几乎都是以“跑男”这样的综艺节目为主，俨然成了个“喜剧演员”。
如今的沙溢颜值虽然回不去了，但也找到了适合自己的发展道路。
综艺节目中的沙溢喜感十足，性格也十分讨喜，从他综艺中的状态也能看出他的生活状态很不错。
【吴彦祖】
众所周知，在娱乐圈，“吴彦祖”这三个字，早就“帅”成了形容词，很多人的网名都会设置成——XX吴彦祖，这足以看出大家对他颜值的认可。
吴彦祖的颜值自然是没话说，可是他的“花期”也很短。
当初那个帅气的吴彦祖，如今发际线越来越高，有一种“快秃了”的既视感。各种电影、综艺节目也都不见他的身影，几乎常年处于一种半退圈的状态，只有社交平台还在偶尔更新着，人们发现，他现在常年定居在国外，还鼓捣起赛车，把自己玩成了一个半职业赛车手。
【结语】
中年女演员们一个个都在想着变瘦、变美，不少男明星却依旧我行我素，放纵自己。我们倒不是宣扬容貌焦虑，稍微注重一下身材管理，对事业，对健康都十分重要。