每年的5月20日是全国母乳喂养宣传日。2021年全国母乳喂养宣传日主题：
妈妈的奶，妈妈的爱
从母亲怀孕到孩子两岁期间的1000天，是增强孩子免疫力、预防成年期疾病的关键窗口期。母乳喂养不仅有利于宝宝的体格生长和智力发育，还可以减少成年后慢性病的发生。母乳是母爱传递的重要纽带，是母亲给宝宝的珍贵礼物。
母乳喂养相关概念
1
皮肤接触、早吸吮
新生儿出生后 60 分钟内让其与母亲进行皮肤接触并吸吮母亲的乳房，至少 30 分钟。
2
按需哺乳
按母亲和婴儿的需要哺乳，不规定时间和次数。
3
母婴同室
新生儿出生后 24 小时与母亲在一起，24 小时母婴分离的时间不超过 1 小时。
4
纯母乳喂养
除母乳外，不给婴儿吃其他任何液体或固体食物。用喂杯等方法喂食母乳，或者母乳库捐献母乳都可以包括在纯母乳喂养中.
母乳喂养的好处
01
营养,利于吸收
02
增强抗病能力
03
经济，方便，无污染
04
促进子宫复旧，减少产后出血，降低乳腺癌、子宫癌和卵巢癌的发生率
05
促进母子心理健康，加深母子感情
06
减少人工喂养费用及人力，减少婴幼儿医疗开支率
母乳的成分
母乳分为初乳、过渡乳和成熟乳，其主要成分为：蛋白质（乳清蛋白为主）、碳水化合物（主要为乳糖）、脂肪（脂肪颗粒小，含脂肪酶）、维生素（除维生素 D、K 外）其他维生素均有、矿物质（钙磷比例 2：1，吸收率 50-70%）、免疫成分（免疫球蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶等）
母乳变化过程
母乳喂养的姿势
交叉式
侧卧式
侧卧式
橄榄球式
● 母亲应该采用放松舒适的坐姿或者卧位；
● 孩子身体贴近母亲，脸向着乳房，鼻子对着乳头；
● 孩子头与身体呈一直线；
● 下颌紧贴乳房；
● 如是新生儿则应用手托住臀部。
婴儿的含接姿势
● 婴儿嘴张大，下唇外翻；
● 舌呈勺状环绕乳房；
● 面颊鼓起呈圆形；
● 可见到上方的乳晕比下方多；
● 慢而深的吸吮，有吞咽动作和声音。
挤奶的适应症、次数和手法
适应症
● 产后促进泌乳
● 哺乳期任何时候泌乳不足时增加泌乳量
● 母婴分离条件下刺激和维持泌乳
● 婴儿住院或无法直接哺乳时，可以吸出乳汁供给婴儿
● 乳胀、乳腺管堵塞或者乳腺炎等乳汁淤积的情况
● 早产儿、低体重儿吸吮能力弱甚至没有吸吮能力时，维持或增加乳汁分泌
● 计划给母乳库捐乳
挤奶的次数：每天 8-12 次
挤奶手法
● 洗手
● 采取舒适的体位，站位或立位均可
● 将接奶器靠近乳房，产妇将拇指及食指放置在距乳头根部 2 厘米处，拇指与食指相对，其他手指托着乳房
● 用拇指及食指向胸壁方向轻轻下压，手指反复地一压一放
● 依各个方向按同样的方法压乳晕，挤压时，手指不可在乳房上滑动
● 每一乳房每次至少挤压3~5分钟，至乳汁减少再去挤压另一乳房，两个乳房可交替挤压。以20~30分钟为宜
特殊情况下的母乳喂养策略
01
母亲为乙肝病毒感染或携带者可在婴儿出生后24小时内给予特异性高效免疫球蛋白，继之以乙肝疫苗免疫后给予母乳喂养。
02
母亲正在接受同位素诊疗，或曾暴露于放射性物质后，乳汁中放射性物质清除后可恢复母乳喂养
03
半乳糖血症和苯丙酮尿症并非母乳喂养的绝对禁忌症，应根据监测的血清苯丙氨酸和半乳糖-1-磷酸水平，适量给予母乳喂养和无苯丙氨酸和半乳糖的配方。
母乳的贮存
冷藏（0-4℃）
48小时
冷冻（-16℃）
3个月
深度冷冻（-20℃）
6-12个月