英国多地爆发游行，为自由，为人权
鲍里斯的封锁放松路线图，不能错过的关键日期
专家自述接种疫苗后的不适症状，疫苗到底有何副作用？
1. 如何看待副作用？
2. 疫苗产生作用需要时间
3. 在英如何注射疫苗？
27日，在伦敦特拉法加广场，缅甸大使馆附近，民众组织了反对缅甸军队暴力行为的游行。
同日下午，位于英格兰中部、利兹西面的布拉德福德中心广场爆发大规模反封锁抗议活动。
图源：太阳报
西约克郡警方称，13人因试图闯入一家疫苗接诊中心后被捕。
图源：太阳报
警察在一份声明中说:“许多参加活动的人据悉不是来自布拉德福德地区。
虽然大多数抗议者是和平抗议，但一些抗议者试图前往该市的一个疫苗接种中心，造成混乱。
图源：太阳报
因为警方的及时介入，没有任何疫苗接种中心或检测中心受到影响。”
图源：太阳报
这13人因涉嫌多项罪行而被捕，其中包括扰乱公共秩序。
图源：太阳报
还有19人因违反新冠规定而被罚款。
图源：太阳报
据西约克郡警方称，有9名警察在示威中受伤。
图源：太阳报
除了英国，欧洲也有“作死”的活动——
西班牙巴塞罗那今日举行规模达5000人的大型音乐会；
图：天空新闻
荷兰更是不限制大家在开趴体的时候戴口罩，CNN都吐槽：荷兰人这是回归2019了啊
图：CNN目前，法国日增3.7万（昨天新增4.2万）、意大利日增1.9万，土耳其2.9万，波兰2.9万，乌克兰1.1万，西班牙昨日新增7585，荷兰昨日日增8868。
欧洲还要不要好了！
英国这边，英国首相鲍里斯·约翰逊表示，封锁放松规定将如期颁布，并发誓不久后会回到酒吧。
乐观的首相还说，4月12日，当地的理发店会重新开业，他已经迫不及待地想去理发了。
图源：太阳报
鲍里斯周六在保守党的“虚拟春天论坛”(virtual spring forum)上说，他从数据中看不到任何东西能阻止他继续推行他的封锁放松路线图。
图源：太阳报
在首相计划的封锁放松路线图中，有几个关键日期：
所有学生从3月8日起可以陆续返校上课，来自不同家庭的两个人可以在外面见面孩子们必须要在教室里戴上口罩从3月29日起，随着高尔夫球场和网球场重新开放，户外运动将被允许4月12日，商店将重新开门迎客，包括理发店和美甲沙龙店英国人将可以和家人一起进行“就近度假”，因为“留在当地”的规定将于4月底取消从今年5月起，酒吧和餐馆将重新允许提供室内服务届时，健身房和其他室内活动，如电影院和游戏厅将被允许重新开放从5月开始，两户家庭可以允许在室内进行聚会，而且允许过夜6月后，所有限制规定都有望被解除夜总会和剧院也可以重新开放
图源：太阳报
国会议员将在3月29日前就新规定进行投票，届时脾气暴躁的议员们可能会敦促鲍里斯在解封政策方面更进一步。
议员们希望在4月底之前废除所有规则，但鲍里斯表示这样做并不安全。
同时，太阳报指出封锁是否可以被解除一共参考四个标准：
1. 疫苗注射进程是否顺利进行；
2. 官方数据表明疫苗的效果非常好，住院人数和死亡人数都有所下降；
3. 感染率不会带来住院人数激增的风险，而住院人数激增会给NHS带来不可承受的压力。
4. 政府对风险的评估并没有因为变化的形势而从根本上改变。
由此看来，英国是否能如期或者提前解封，很大程度上还是依赖着疫苗的效果。
图源：每日邮报
但是，最近，关于疫苗接种是否会带来副作用的讨论持续不断，而一位BBC记者也通过阐述自身经历为大家提供了宝贵的建议。
詹姆士·加拉格尔（James Gallagher）是BBC健康科学事务记者，从新冠疫情爆发以来一直跟踪报道疫情以及疫苗的发展。他接种了疫苗之后就出现了一系列的不适症状。
图源：BBC
“疫苗副作用让我病倒了几天。不过要清楚说明的是，即使有先见之明，我还是会决定接种疫苗。我宁愿有副作用，也不愿意感染新冠病毒，或者再受一年的隔离限制，更不愿意增加不小心把病毒传给亲人的可能性。“
图源：BBC
“我是在早上9点半注射了第一针牛津-阿斯利康疫苗。当天晚上，感觉直转急下 ，接下来的三天时间几乎无法起床。最难受的是偏头痛和呕吐，另外还有浑身疼痛、发冷和虚脱无力。”
图源：BBC
“不瞒你说，我躺在床上真的叫苦连天：“我怎么这么倒霉？” 恢复后，我想知道的是，为什么我们中的某些人出现的副作用会比其他人更严重？这是否意谓着我身体内已经建立了一个超强的免疫反应？
于是我做了一期 BBC广播节目《健康内幕》来寻找答案。”
图源：BBC
副作用从何而来？
James强调，在注射的手臂上会出现反应，如肿胀和疼痛，这是因为免疫系统进入了高速运转状态。
图源：BBC
这可能会发展到影响身体的其他部分，并导致类似流感的症状，包括发烧，寒战和恶心。
爱丁堡大学免疫学和传染病教授埃莉诺·莱利（Eleanor Riley）说：“这是由炎症反应引起的”。
图源：BBC
莱利教授说：“它调动了免疫反应，并将免疫细胞派入手臂周围的组织，去查清究竟出现了什么情况。”
然而，让我们暂时感到不舒服，正是这些化学物质。
为什么有些人的副作用比较大？
不过，James还说道，副作用却因人而异，差别很大。有些人几乎毫无感觉；有些人会感到略不舒服，但并无大碍仍然可以去上班；有些人则需要卧床了。
图源：BBC
负责牛津-阿斯利康疫苗试验的安德鲁·波拉德教授（Andrew Pollard）说，这与我今年还不到40岁有关系: “疫苗对你的副作用这么大，真正重要的原因可能与你本人的年龄有关。”
图源：BBC
他说：“年龄越大，副作用越小----70岁以上的人几乎没有副作用。”
但即使是两个年龄相同的人，也会对疫苗产生完全不同的反应。
图源：BBC
莱利教授在《健康内幕》节目中说： “我们的免疫系统存在巨大的遗传多样性，这就是差异的基础。”
图源：BBC
这种多样性意味着一些人的免疫系统运行得更亢奋一点，更容易做出积极的反应。
莱利教授说：“像你这样会出现全部流感症状的人，是他们免疫系统做出了过度反应。”
图源：BBC
另一个对疫苗副作用稍微有些影响的因素是之前感染过新冠病毒。这可能导致接种后免疫反应非常强烈。
打第二针时也会这么糟糕吗？
在经历了第一针这么大的副作用之后，自然而然的担心就是：会不会第二针时还要再经历一次啊！
图源：BBC
负责牛津疫苗试验的波拉德教授说：“你的第二针会没有什么感觉，与第一针相比，第二针是非常温和的。”
图源：BBC
不过，他也警告说，有一些数据表明，辉瑞公司生产的新冠疫苗第二针可能会比第一针的副作用要大。
讨论副作用有必要吗？
在极少数人接种牛津疫苗出现血栓后，对疫苗副作用的担忧成为新闻报道的焦点。
图源：BBC
偶然出现的健康问题被错误地认为是由疫苗引起的，这种危险我在疫苗推广开始前就警告过。欧洲药品管理局表示，“没有迹象表明接种疫苗造成这些健康问题”。
图源：BBC
波拉德教授说，疫苗副作用是有的，重要的是要开诚布公地说清楚它们究竟是什么。
图源：BBC
他说：“试验期间，我们有机会告诉人们，你可能会像那谁谁一样有很大副作用，可能有几天感觉特别难受；你知道接种后可能会发生什么，副作用只是给你造成了不便，吃一些扑热息痛片，然后就结束了。”
图源：BBC
“但是如果你毫无（心理）准备，副作用当头一棒时，那可能真会很害怕。”
图源：BBC
关于疫苗副作用的讨论，网友们各持己见：
如果我不接种疫苗，我就面临着感染的风险。如果我接种了疫苗，我仍然面临着感染的风险，外加一系列永久性的副作用。因此，为了减少风险，我决定不接种。这才是真科学！
接种完第一针莫德纳，胳膊酸痛，身体有点疲累。星期四接种了第二针，昨天有点轻微的身体疼痛，身体打颤和疲乏。除了胳膊有点酸，今天的感觉棒极了！
我们被告知出现副作用的概率是微乎其微的。
但事实是关于这方面的报道很稀缺！
下图是BBC于3月23日发布的接种各款疫苗的国家和地区数，可以看到，尽管牛津疫苗最近频频爆出负面新闻，但其普及量仍然遥遥领先，紧随其后的是辉瑞疫苗。
图源：BBC
免疫学教授邓恩-沃特斯指出， 别忘了免疫力的产生需要时间。因此，任何一种疫苗，无论接种一次还是两次，首次注射后的几个星期内你的免疫力都跟注射前一样。
图源：BBC
另外，她解释说，评估疫苗的效力，主要通过观察接种后是否出现症状，而不是按是否感染来衡量，而无症状感染现在已经是众所周知的事实。
图源：BBC
现在还没有证据说明现有疫苗，不管是打一针还是两针，能够阻止病毒传播。
不过，临床数据确实显示，打一针疫苗明显不够。临床三期试验数据还显示，打两针疫苗后血液里的抗体和T细胞数量比只打一针要多得多。
图源：BBC
所以，即使越来越多人接种疫苗，对大部分人来说恢复正常生活可能还需要相当长时间。
图源：BBC英国政府此前已经宣布会为所有在英人员提供免费疫苗接种，包括留学生。
如果大家有NHS Number，那就很方便，根据NHS官网声明，不必自行联系NHS预约疫苗接种，轮到哪个年龄组接种新冠疫苗时，NHS会直接进行通知。届时，点击https://www.nhs.uk/book-a-coronavirus-vaccination/do-you-have-an-nhs-number进行预约即可。
目前英国已达成3367万次新冠疫苗的接种。过去24小时，英国完成65万次接种。
不过据《每日邮报》透露，下个月英国超过150个大型疫苗接种中心将会暂时关闭，部分点关闭1个月，这使英国疫苗供应暂时受阻。50岁以下想打疫苗、附近接种点可以预约的小伙伴抓紧咯~
图：每日邮报
如果没有NHS Number的小伙伴，可以点击下方标题，参考圈哥之前发布的注册攻略哦！（NHS注册）
英国解封在即，你怎么看？